Massaggio al CBD: quali sono i vantaggi di un massaggio con olio di CBD?

Non ho freddo. Sia che mi controlli la pressione sanguigna, che mi legga l'aura o che sia al telefono con mia madre, mi viene sempre detto esattamente la stessa cosa: calmati.

Fisicamente, questo stress mentale si manifesta nella mia postura. Quando sono davvero nella zona al lavoro, sono spesso curvo sulla tastiera con le spalle tutte tese. Faccio esattamente la stessa cosa quando cerco di stare al caldo camminando fuori in una fredda e ventosa giornata invernale di New York.

Quindi, per quanto odi sentirmi dire di "calmati", probabilmente dovrei. Ecco perché ero giù quando Paul Labrecque Salon and Spa a New York City mi ha offerto l'opportunità di provare il loro nuovo CBD Ritual Massage un sabato pomeriggio.

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Olio di CBD (o cannabidiolo) è un componente non psicoattivo della pianta di cannabis che è stato segnalato per aiutare a ridurre lo stress, l'ansia e l'infiammazione - ma no, non lo farò farti sballare.

Nonostante Prodotti a base di olio di CBD ho uno dei più grandi trend di bellezza e benessere degli ultimi anni, non l'ho usato abbastanza coerente da sapere se qualcuna delle tinture e delle caramelle gommose ha qualche effetto su la mia ansia. In termini di cura della pelle, i prodotti a base di CBD che ho provato hanno fatto miracoli per ridurre qualsiasi infiammazione o arrossamento sul mio viso.

Dal momento che c'è ricerca che i massaggi possono alleviare il dolore muscolare, ero curioso degli effetti di un massaggio con olio di CBD gettato nel mix.

"C'è poca ricerca affidabile quando si tratta di come i cannabinoidi vengono assorbiti per via topica, ma poiché la pelle è l'organo più grande, ha senso che così tanti utenti citano i benefici del CBD quando l'ingrediente viene applicato a più parti del corpo", spiega Cindy Capobianco, co-fondatrice e presidente di Lord Jones, un marchio leader di prodotti a base di CBD.

Capobianco afferma che il CBD agisce come "analgesico e antinfiammatorio" ed è noto per "ridurre il dolore e infiammazione se usato localmente." Questo spiega perché potrebbe creare un massaggio calmante e rilassante Esperienza.

Prima che iniziasse il mio vero massaggio, il direttore del massaggio Paul Labrecque Salon and Spa Michael Shanahan mi ha spiegato che i massaggi CBD "può essere utile per chiunque abbia a che fare con infiammazioni muscolari, problemi di circolazione, dolore cronico, artrite, mal di testa e molto altro ancora Di più."

Il massaggio di un'ora, completo e profondo dei tessuti è iniziato con Shanahan che mi chiedeva quali aree del mio corpo fossero state sentirsi teso (gli ho detto di andare forte sulle mie spalle) e pulire l'energia della stanza con un idrolato di salvia spray. Seguì un massaggio tipico, tranne per il fatto che l'olio di CBD è stato strofinato su tutto il corpo.

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Shanahan ha iniziato con la mia schiena, tirando fuori tutti i nodi legati allo stress, e poi si è spostato sulle mie spalle, dove trattengo tutta la mia tensione. Quando mi stava togliendo tutti i nodi dalle spalle (e c'erano Un sacco) sembrava che qualcuno mi facesse ripetutamente schioccare le nocche. Mi ha fatto un po' male, tbh, ma dannazione - mi sentivo bene una volta che quei nodi erano finiti.

A questo punto ero abbastanza rilassato perché ero nel bel mezzo di un massaggio, ma poi Shanahan mi ha chiesto se tendo a pensare troppo alle cose perché c'è la convinzione che le persone che lo fanno tendano a incurvare le spalle, cosa che a quanto pare avevo fatto durante il massaggio, quindi lontano. E Michael, sì, lo so.

Questo mi ha portato in una spirale discendente in cui ho iniziato a sottolineare come sarò quando sarò più grande se continuerò con questa cattiva postura. Mentre cercavo di rilassarmi di nuovo dopo essermi perso nei miei pensieri, Shanahan ha continuato il massaggio, spostandosi sulle mie braccia e sulle mie gambe. Quando stava lavorando sulle mie braccia mi ha rassicurato un po' dicendomi che in base a come ero sdraiato sulla schiena, la posizione della mia spalla non era eccezionale, ma non era terribile. Ho preso nota mentale per iniziare a essere più consapevole di come sono seduto al lavoro.

Una volta terminato il massaggio al CBD, mi sono sentito più zen di me quando mi sono svegliato quella mattina, ma non in modo diverso da come mi sono sentito dopo i massaggi regolari, o almeno così pensavo. Quando mi sono alzato e fuori mi sono sentito sciolto e giusto Buona globale. Dopo aver lasciato Paul Labrecque, ho provato Whole Foods sulla via del ritorno al mio appartamento. Normalmente un viaggio a WF il sabato pomeriggio mi fa arrabbiare. Anche se il negozio era un gran casino con lunghe file alla cassa e una manciata di bambini che piangevano nei passeggini, non sono stato sbalordito da nulla di tutto ciò.

Quando ho fatto una doccia più tardi quella notte, ho scoperto che mi ero rimesso le mutande al rovescio e non me ne ero accorto per tutto il pomeriggio. Penso; Credo: Suppongo era su un altro livello di freddo.