ג'יזל בונדשן יש לה כמה נשק סודי ביותר שהיא משתמשת במטבח שלה וכולם מתחילים בגרגר מהגינה שלה.
"אנו משתמשים באוכל מהגינה שלנו מדי יום", אמא לשלושה סיפר אֲנָשִׁים. "החורף בניו אינגלנד קר מאוד, כך שלא נוכל לגדל את אותה כמות מזון בשנה. במהלך עונת הגידול, אנו אוהבים את הסלטים שלנו העשויים מתרד, קייל, ארוגולה, מלפפונים עגבניות, קישואים, סקווש ושאר הדברים הטעימים מהגינה שלנו ".
"בבית שלנו אנו אוכלים גם הרבה חטיפים", המשיכה דוגמנית העל. "אחד המתכונים האהובים עלינו הוא שקדים עם עשבי תיבול. אתה לוקח שקדים גולמיים ומשרים אותם למשך הלילה ואז בבוקר העור רך וקל לקילוף. לאחר מכן אנו מקבלים את הרוזמרין והשום מהגינה וחותכים אותו לחתיכות קטנות מערבבים עם השקדים. לאחר מכן אנו מוסיפים מעט מלח ושמן זית ואופים בתנור בחום של 350 מעלות במשך כ -20 עד 30 דקות. כולם אוהבים את זה. "
כדי לשמור על גופה בכושר קצה, Bündchen מתחיל גם כל יום עם מים פושרים ולימון, שאחריהם היא הולכת עם מיץ ירוק תוצרת בית היא מקציפה עם "כל מה שיש לי במקרר", כולל תרד, כרוב, סלרי, מלפפון, ג'ינג'ר וכורכום. היא גם זורקת תפוח "כדי שיהיה מתוק יותר".
בנוסף למיץ הירוק שלה, Bündchen מתייחסת לילדים שלה לארוחות בוקר בריאות ומגישה הכל החל מביצים מקושקשות וטוסט ללא גלוטן עם אבוקדו ועד יוגורט קוקוס וללא גלוטן פנקייקים. הם גם אוהבים כשהיא נותנת להם קערות אסי עם פירות יער ובננה, וכיף לה לנסות לשכנע אותם שהם אוכלים גלידה.
לא נתפלא יותר מדי אם הם היו מאמינים בכך, בהתחשב בכך שהילדים נותנים לאמא שלהם למסור את ממתק ליל כל הקדושים. "אין לנו באמת סוג כזה של סוכר בבית," היא סיפר אֲנָשִׁים. "נתתי להם לנסות [חתיכה] אחת, אבל באמת היה להם רק ביס אחד ואז הם לא רצו בכך יותר."
קשורים: ילדיה של ג'יזל Bündchen נותנים לה לתת להם את הממתק של ליל כל הקדושים
Bündchen אמר לילדים שלה שהיא הולכת לתת את הממתק שלהם לילדים אחרים והם הסתדרו עם זה. נראה שמשטר הבריאות הטעים שלה למשפחתה עובד!