כשאתה שומע על פילינג, אתה יכול מיד לחשוב על קרצופים - אבל למעשה יש 2 סוגים שונים של קטגוריות שאתה יכול לבחור: פיסי או כימי. ללא קשר לסוג שתבחר, כולל פילינג למשטר טיפוח העור שלך, עוזר "הסר תאים מתים על פני השטח, ומאפשר לאור להחזיר טוב יותר את העור", אומר N.Y.C. דֶרמָטוֹלוֹג יהושע זייכנר, מ.ד. "פילינג אפילו עוזר למוצרים אחרים שאתה מיישם אחר כך לחדור טוב יותר."
קרצוף פיזי נוטה לכלול מרכיבים כמו דגנים או חרוזי חוחובה טבעיים. הם יכולים להיות בעלי מרקם משובש או גרגרי שמקרצף את המשטח באופן מכני. אם אתה מעדיף סוג זה, שקול נוסחאות המכילות חלקיקים עדינים או חלקים, אומר רופא עור L.A. אנני צ'יו, M.D.; על עור רגיש, חלקים סופר שוחקים עלולים להיות קשים מדי. אנו אוהבים אבקת אנזים אורז עדינה של טאצ'ה; היא הופכת לעיסה שערבבה פעם במים (אבקת אנזים אורז קלאסית, 65 $; sephora.com).
פילינגים כימיים בדרך כלל מדלגים על המרכיבים הגרגירים ואורזים חומצות פילינג, כמו חומצת אלפא הידרוקסיל (AHA) וחומצות פירות. גרסאות אלה הן לרוב חלקות במרקם, ו"עיקרן לפרק את הדבק בין תאים מתים, ומאפשר שיפור תחלופה של תאי העור ", אומר ד"ר צ'יו. "פילינג כימי אינו יוצר כוח מכני על העור, ולכן הוא יכול להיות עדין יותר", אומר ד"ר זייכנר. בדוק את נוסחת הקצף של מריו באדסקו עם חומצה גליקולית (16 $;