שנה חדשה, אתה חדש? ינואר נוטה להיות חודש של הבטחות שבורות. בין אם נשבעת להתאמן שלוש פעמים בשבוע או לקרוא שני ספרים בחודש, החלטות יכולות להתחיל להרגיש כמו עבודה במהירות, להתקשות לעמוד בהן, ולעתים קרובות הן ננטשות עד סוף החודש. עם זאת, אנו ממשיכים לייצר אותם מדי שנה מכיוון שהם אמורים לעזור לנו לאמץ הרגלים טובים יותר.
מכיוון שאנו מקבלים החלטות במטרה לשדרג, שגרת היופי שלנו היא תחום נהדר בחיינו לשפר על ידי ביצוע שיפורים במשטרינו שאנו נעקוב אחריהם בשנה קָדִימָה.
שתיית מספיק מים וחוט דנטלי הם כנראה החלטות ברורות שאתה כבר מכיר, אבל כמו כל הדברים הטובים בחיים (כולל רזולוציות), איזון הוא המפתח, והוספת התזכורת הנוספת למערך ההרגלים לשיפור השגרה רק תעזור לך יותר. המשך לקרוא עבור 15 החלטות לביצוע שגרת היופי שלך בשנת 2016 שתרצה לשמור עליהן.
קשורים: החלטות היופי לשנה החדשה של העורכים: שיער חזק יותר ובריא יותר
תגובת הברך לפגם חדש היא לקטוף אותו או להעיף אותו, אך נגיעה בפצעון עלולה לגרום לזיהום או להתפשטות החיידקים, וכתוצאה מכך להתפרצות נוספת. השנה, פגמי כיסוי עם תיקון אקנה כדי להאיץ את הריפוי ולהקל על הדחף לבחור בהם. הנקודות הבלתי -נראות של פיטר תומאס רוט מכילות חומצה סליצילית, שמן עץ התה וחומצה היאלורונית, חומר לחות המסייע בשמירה על לחות העור מתחת למדבקה ומונע יובש.
מדי פעם להיפרד מהמייבש והפלטרון שלך הן שתי דרכים פשוטות לקבל את פני השנה החדשה עם שיער בריא יותר. שימוש יתר בכלי חום הוא הגורם השכיח ביותר ליובש ושבר. תן לשיער שלך הפסקה על ידי מריחת פריימר כמו של Living Proof לפני השימוש בחום כדי להאריך את הסגנון שלך כמה ימים תוך חיסכון במנעולים שלך.
מברשות מלאות בלכלוך ולכלוך לא יעשו לעור שלך טובות, והן יכולות לסתום נקבוביות ולגרום להתפרצויות. נשבע לנקות את המברשות פעם בשבוע כדי להיפטר מחיידקים מתמשכים; העור שלך יודה לך.
באותה קלות שאתה יכול לשכוח את הציפורניים שלך, הן עלולות להפוך לבלגן לוהט. התחל את השנה החדשה בכך שתעניק לקוטיקולות שלך את ה- TLC המגיע להן עם טיפול שבועי לעיסוי בעזרת The Cure של דבורה ליפמן. הקרם משחרר יובש, מתקן ומגן על הציפורניים בעזרת תערובת תמצית תאי גזע פטל, חמאת שיאה וויטמינים A, C ו- E.
שיער צבוע היטב אינו זול, ואנו מעבירים את הרעמת שלנו כל שבוע עם צלצול, יישור, סלסול ועיצוב, ואלמנטים סביבתיים מזיקים כמו קרני UV. הגן והארך את צבעך על ידי טיפול בו מדי שבוע במסכה. מסכת השיער של אוריבה המותאמת במיוחד לשיער הצבע, תשפר את הצבע ותגן עליה מפני קרני UV, תוך הוספת חיים וזוהר בחזרה למנעולים שלך.
זה שאתה לא גר ליד החוף לא אומר שאתה לא צריך ללבוש קרם הגנה. אתה יכול לגרום לעור שלך לנזקי שמש במהלך כל עונה, גם כאשר מעונן. לבישת קרם הגנה מדי יום היא הדרך היחידה להגן מפני ולמנוע נזקי עור וסרטן. מוצר עשה זאת הכל מבית Dermalogica מגן על העור מפני קרני UV תוך לחות והלחמה בהיפרפיגמנטציה קיימת לגוון עור אחיד וזוהר.
קל להיכנס לשגרת איפור ולהישאר עם זה. "אם זה עובד, למה לשבור את זה?" היא סנטימנט שאנו מבינים לגמרי, אך לפעמים משתלם לצאת מחוץ לאזור הנוחות שלכם. העזו את עצמכם לנסות דבר אחד חדש - בין אם מדובר בגוון צללית או מילוי גבותיכם - מדי חודש בשנת 2016. אתה עשוי לגלות מוצר נהדר שיהפוך לחלק מהסיבוב הרגיל שלך.
עבודה, פגישות, ארוחות צהריים ושעות שמחות יכולות להשאיר מעט זמן בכל שבוע להירגע ולהתרוקן מהלחץ היומיומי. שנה זאת על ידי הקצאת זמן כל שבוע שבו אתה מכבה את הטלפון והמחשב הנייד ושוכח את העייפות היומית. אנו ממליצים לעשות זאת באמבטיה עם שמן אמבט מפואר וקריאה טובה.
לכולנו נאמר שוב ושוב כמה נורא זה לישון עם האיפור שלך, אבל אנחנו עדיין עושים את זה. אם אתה נוטה ללכת מיד למיטה לאחר יום ארוך או מאוחר בלילה, שמור חבילה של מגבוני ניקוי באחת ממגירות השידה שלך. מכיוון שזה לא הופך להיות קל יותר מניקוי הפנים במיטה, עכשיו אין לך באמת תירוצים.
חוט דנטלי הוא אולי לא משימת ההיגיינה הנעימה ביותר, אך יש צורך לבצע זאת מדי יום בכדי להסיר רובד ולמנוע מחלות חניכיים. מערכת ממונעת זו מסייעת בניקוי יעיל ובנוחות בין השיניים, הודות לטכנולוגיית האוויר והמיקרו-טיפות שלה.
זה נכון, אפילו לצבע השפתיים האהוב עליך שהקצאת לאירועים מיוחדים מאוד יש חיי מדף. שימוש באיפור שלאורך תוחלת חייו יכול להעביר חיידקים לפנים שלך; שלא לדבר, מוצרים כבר אינם שומרים על יעילותם. תפסיק להיתקע בבלגן שכבר לא שימושי על ידי שמירה על המוצרים שלך מאורגנים בכלי שישאיר לך רק קצת מקום נוסף מלבד הדברים החשובים שלך. בדרך זו, תצטרך לזרוק פריטים עם תוקפם והם לא יתפסו מקום יקר.
מים חשובים למודעות הנפשית שלך, אך הם חיוניים גם לעור בריא וזוהר. הימנע מגוון עור מיובש ומשעמם על ידי הגדלת צריכת המים בעזרת בקבוק רב פעמי שיכול לנסוע איתך תוך כדי תנועה. המסנן המובנה של בקבוק ללא BPA של בובל מבטיח שכל לגימה שתקח נקייה.
תחשוב שלעולם לא תבין ללטף או א צמת זנב דגים? בשביל זה נועדו אלפי ההדרכות באינטרנט. נסה זוג ומי יודע, אולי הטכניקה או הסגנון שאתה שולט בה יהפוך לטיול שלך בשנת 2016.
מכיוון שכפות הרגליים שלנו מבלות את רוב השנה בנעליים סגורות, קל לשכוח מהן עד שיגיע היום החם הראשון בשנה וכפות הרגליים שלך אינן בצורת סנדלים. מלבד האסתטיקה, לחות וקילוף קבוע לאורך כל השנה חשובים לבריאות כפות הרגליים.
בדיוק כמו הדירה שלך, העור שלך זקוק לניקוי עמוק יותר החורג מהשטח. פנק את עורך במסכת ניקוי מדי שבוע כדי לסלק את העור מלכלוך וגודש שנאגרים עמוק בתוך הנקבוביות שלך, ולגרום להתפרצויות ושמן עודף.