כיום, זה לא טאבו לדבר על בריאות הנפש. ה המלוכה עושה את זה. ידוענים עושים את זה. אופרה עושה את זה עם בני המלוכה.
סופי טרנר היא הכוכבת האחרונה שנפתחה על הדיכאון שלה. במהלך הופעה בפודקאסט של ד"ר פיל, פיל בחסר, היא הייתה כנה לגבי החוויה שלה עם דיכאון, כמו גם מאבקים עם חיוביות הגוף והלחצים שמפעיל המדיה החברתית. למרות שסיפורה של טרנר בטוח יקל על חלק מהסטיגמה הקשורה לבריאות הנפש והטיפולים בה, הפרט המחמם ביותר יכול להיות רק איך היא מזכירה זאת ג'ו ג'ונאס, ארוסה, עזר לה במהלך הטיפול.
עם זאת, ג'ונאס לא היה האדם הראשון שאליו פנתה - זאת היא משחקי הכס כוכב משותף, מייזי וויליאמס. מכיוון שהשניים התמודדו עם ביקורת דומה ברשת ועברו את אותם הלחצים בעבודה, זה היה אך טבעי שהזוג נשען זה על זה.
קרדיט: ג'ון שירר/Getty Images
קשורים: סופי טרנר הוסיפה יין בג'ומבוטרון והאינטרנט איבד את דעתו הקולקטיבית
"לא הייתה לי מוטיבציה לעשות כלום או לצאת החוצה," אמרה טרנר על הדיכאון שלה. "אפילו עם החברים הכי טובים שלי, לא הייתי רוצה לראות אותם... הייתי בוכה ובוכה ובוכה. רק כשהייתי צריך להחליף וללבוש בגדים, אמרתי, 'אני לא יכול לעשות את זה. אני לא יכול לצאת החוצה. אין לי שום דבר שאני רוצה לעשות '. "
היא הוסיפה כי ביקשה עזרה מאיש מקצוע והם עבדו יחד עם הדיכאון שלה. והנה היה ג'ונאס, עליו נשענה גם היא. לאחרונה, היא לקחה הפסקה מהעבודה כדי לטפל בבריאותה הנפשית, וההפסקה כוללת הרבה זמן איכות עם האחים ג'ונאס ואחותה החדשה לעתיד, פרייאנקה צ'ופרה. זו מערכת תמיכה שכל אחד יכול לעמוד מאחוריה.
קשורים: סופי טרנר לא הורשתה לשטוף את שערה בזמן הצילומים משחקי הכס
"אני אוהבת את עצמי עכשיו, או יותר ממה שהייתי פעם", ציינה. "אני עכשיו עם מישהו שגורם לי להבין, אתה יודע, שיש לי כמה תכונות גואלות, אני מניח, ומתי מישהו אומר לך שהם אוהבים אותך כל יום, זה גורם לך להבין למה זה, ואני חושב שזה גורם לך לאהוב את עצמך קצת יותר."
ד"ר פיל שיבח אותה על פתיחתה והוסיף כי כנותה "תציל אלף חיים באמריקה". טרנר התרגש כשהוא הזכיר שנשים צעירות פוגעות בעצמן כי הן מרגישות לבד כשהן מתמודדות עם בעיות הקשורות לדיכאון ו הַצָקָה. טרנר הדגיש את החשיבות של לקחת זמן לשיקוף עצמי וללא פחד לחפש עם מי לדבר.
ד"ר פיל ציינה כי סיפורה, יחד עם אחרים, יקל על כל מי שזקוק לעזרה לחפש אותו מבלי להרגיש מנוכר עוד יותר.