זוכרים את הימים הטובים שבהם יכולת פשוט לשטוף את הפנים שלך עם כל סבון שאמא שלך קנתה? ואז גיל ההתבגרות הגיע, וזה כאילו, אם אני לא שוטף את הפנים שלי בצורה הנכונה בדיוק כל לילה, ובכן, סימן את זה פריצות.

ולמחסום העור שלך יש איזון עדין מאוד - אתה לא רוצה לשטוף מתחת או יותר מדי, וזה יכול להיות מסובך להשיג אותו בדיוק כמו שצריך.

יש הרבה תפיסות שגויות כשזה מגיע לשטיפת פנים ומה מוצרים להשתמש. תאמינו או לא, זה אחד הנושאים הכי חמים ביופי כרגע, ויש עליו ויכוחים רבים.

אם אתם מחפשים את כל התשובות לשטיפת פנים ואת המותר ואל תעשה, הגעתם למקום הנכון. דיברנו עם ד"ר ג'ניפר מקגרגור מ-Union Square Laser Dermatology בניו יורק כדי לחמם אותה עושה את הדרך הנכונה לשטוף את הפנים שלך. ללא הלם, בעוד כמובן שיש בהחלט דוס ו לאים, מספר ד"ר מקגרגור בסטייל כל עוד שיטה עובדת בשבילך ולא מסירה את המחסום של העור שלך, אז זה מה שחשוב באמת.

אבל אולי השיטה שלך לא עובדת. אז אם אתה חווה יָבֵשׁ, עור מגורה או עמוס, המשך לקרוא כדי ללמוד כמה טריקים לשטיפת פנים, כשאנחנו מביטים בכמה מיתוסים נפוצים לטיפוח העור.

קשורים: שטיפות הפנים הטובות ביותר לחות לעור חורף יבש

click fraud protection

האם יש תנועה נכונה לשטיפת הפנים שלי?

תפיסה שגויה גדולה שיש לאנשים היא שאתה חייב לקרצף את הפנים שלך כדי להיפטר מהנקבוביות שלך מלכלוך ושמן. אבל זה פשוט לא נכון - וזה עושה הרבה יותר נזק מתועלת.

"עיגולים עדינים עם כריות אצבעות ולייבש במגבת", אומר ד"ר מקגרגור. "גם החלקה עדינה כלפי מעלה ולאורך עצמות הלחיים מפינת הפה ועד הרקה היא נחמדה."

שים לב איך מילת המפתח כאן עדינה? ד"ר מקגרגור מדגיש שאין להשתמש בכלים קשים - כמו קרצוף, משחות, ליפות וכפפות -. הם פשוט ישרטו ויגרדו את פני העור שלך, מה שעלול לגרום לנזק.

האם עלי לנקות כפול בעת שטיפת הפנים שלי?

ל ניקוי כפול או לא לנקות כפול, זו השאלה. לא ברצינות, האופנה האחרונה של טיפוח העור השתלטה על עולם היופי. אבל, ד"ר מקגרגור אומר שזה אולי לא לגמרי הכרחי.

"אין ראיות שחיוני 'לטהר כפול' בצורה מסוימת בכל לילה", היא אומרת. "אני אישית עושה ניקוי כפול כשיש לי פנים מלאות של איפור או פשוט משתמשת ב- מים מיסלריים ואחריו עוד ניקוי עדין כדי להוריד הכל. אני מקפיד על חומרי ניקוי שמנים וחלבים כי אני יבש".

מבחינת אילו מוצרים להשתמש לניקוי כפול, זה תלוי במה שהעור שלך צריך באופן אישי.

"זה הגיוני שניקוי שמן הוא הצעד הראשון - כל עוד השמן הזה תואם סוג העור שלך - או תכשיר ניקוי חלבי פועל היטב כדי לשחרר ולהסיר שמן, איפור לכלוך ו קרם הגנה." 

אבל אתה לא צריך לשבור את הבנק כדי לנקות כפול. מקגרגור אומר שאתה עדיין יכול להיות יעיל רק על ידי שימוש שלך ניקוי חלבי פעמיים. היא רק מזהירה להתרחק מניקוי יתר, במיוחד עם קצפים, ג'לים וחומרי פילינג שעלולים לגרום לייבוש ולעוד התפרצויות.

"אני בדרך כלל רואה אנשים שמנקים ומשבשים את מחסום העור שלהם", אומר לנו מקגרגור. "במיוחד אנשים שסובלים מאקנה וחושבים שזה לכלוך או שמן. אבל ניקוי מוגזם - או גרוע מכך: גירוד העור שלך בחומרים שוחקים - משבש את איזון השומנים במחסום העור הטבעי שלך ועלול להוביל לגירוי ואף להתפרצויות".

באילו מוצרים עלי להשתמש כדי לשטוף את הפנים שלי?

סוג המוצרים שאתה צריך להשתמש תלוי לחלוטין בסוג העור שלך, כמובן. וד"ר מקגרגור אומר שאתה לא צריך להוציא הון תועפות על חומר הניקוי שלך כדי שזה באמת יעבוד. לעור נוטה לאקנה, היא ממליצה על ניקוי ג'ל תרופתי לאקנה לה רוש-פוזה Effaclar או ה ניקוי פנים של Neutrogena Skin Balancing Clay, אשר גם ינקה את העור שלך ביעילות מבלי לשבש את רמות הלחות העדינות שלו. לעור יבש ומגורה, משהו כמו ניקוי לחות עדין של לה רוש-פוזה Toleriane ירגיע עור אדום וכועס.

אם אתה צריך קצת פילינג, אל תשלח יד אל הכלים. במקום זאת, ד"ר מקגרגור אומר להשתמש ברטינואיד או בפילינג כימי עדין. היא ממליצה על חומצה לקטית או סליצילית גליקולית אחת עד פעמיים בשבוע. נסה את אלה ד"ר דניס גרוס פיל פדים המכילים חומצה לקטית וסליצילית כאחד.

האם עלי להשתמש בכלים כדי לשטוף את הפנים שלי?

נראה שכל שבוע יש טיפוח עור חדש כְּלִי או גאדג'ט שמבטיח להיפטר ממך נקבוביות של לכלוך ושמן לחשוף עור מושלם. אמנם אנחנו רוצים להאמין שהכלים האלה יפתרו את כל הבעיות שלנו וינקו את העור שלנו, אבל כדאי לחשוב פעמיים לפני שתוציא את הכסף שלך - כנראה שאתה לא צריך אותם!

"לדעתי אין צורך בכלים", אומר ד"ר מקגרגור. "אני רוצה שהמטופלים שלי יקבלו את טיפול העור הפעיל והיעיל שמתאים לסוג העור שלהם. אין צורך בכלים".

אבל אם אתה מרגיש שהעור שלך זקוק לעזרה נוספת, ד"ר מקגרגור מציע לבקר איש מקצוע עם כלים יעילים ובטוחים. אם אתה באמת לא יכול לעמוד בפני גאדג'ט טוב, היא אומרת כמה מהם לד וכלי עיסוי עדינים הם בסדר כדי לעורר את זרימת הדם שלך.

האם עלי לשטוף את הפנים שלי בבוקר ו בלילה?

ד"ר מקגרגור מוציא עוד אחד מיתוס נפוץ. זה נכון, תדירות שטיפת פנים. ככל שאתה שוטף יותר, העור שלך נקי יותר, נכון? זה בעצם שגוי מאוד. שטיפת יתר עלולה להוריד מהעור שלך שמנים חיוניים, ועלולה להתייבש ולפרוץ את העור יותר. ד"ר מקגרגור ממליץ פעם, אולי פעמיים ביום.

"לשטוף בלילה לפני טיפוח העור לפני השינה. בבוקר, המינימום ההכרחי הוא פשוט לשים נוגד חמצון וקרם הגנה וללכת", היא אומרת. אבל אם יש לך שאריות של מוצר או איפור או שאתה מזיע או שומני במהלך הלילה, היא אומרת שאתה יכול נקה בעדינות עם שמן ניקוי או תכשיר לחות חלבי לפני הטפיחה יבשה ולאחר מכן עם נוגד חמצון ו קרם הגנה.

נסה את זה עזרה ראשונה ביוטי קרם הגנה מינרל נוזלי חסר משקל לכיסוי קליל לאורך כל היום.