איך להיפטר משפתיים סדוקות

"למה השפתיים שלי כל כך יבשות?" זו שאלה שאני כל הזמן שואל את עצמי כשאני מורחת שכבה נוספת של שפתון על השפתיים הסדוקות שלי, שפתיים יבשות.

עם זאת, מובן מאליו שאני בהחלט מכירה את התחושה הדוקה והצריבה שמגיעה עם יובש בשפתיים, אבל לא ברור לי במאה אחוז מה גורם להן. בטח, שפתיים סדוקות שכיחות יותר בחורף כשהטמפרטורות יורדות ויש פחות לחות באוויר, אבל האם יש טריגרים אחרים?

בעוד שמזג האוויר הוא גורם מרכזי, זה רק סיבה נפוצה אחת לשפתיים סדוקות. תאמינו או לא, הרגלי אורח חיים והמוצרים שבהם אתם משתמשים על השפתיים יכולים להיות גם אשמים.

בתקווה לעבור את העונה הזו חלקת שפתיים וללא טיפול, פניתי לשני רופאי עור כדי לגלות בדיוק מה גורם לשפתיים סדוקות, את הטיפולים הטובים ביותר לשפתיים יבשות, וכן כיצד למנוע אוֹתָם.

שפתיים סדוקות הן תוצאה של יובש מוגזם, הנגרם בדרך כלל על ידי מחסום עור שנפגע. העור יכול להיסדק ובמקרים חמורים, לגרד. נזק למחסום העור נגרם לרוב משינויים בלחות האוויר או חשיפה לחומרים מגרים. "מחסום עור לא מתפקד יכול לגרום לעור השפתיים להתהפך בצורה חריגה או לא מלאה, וכתוצאה מכך יריעות של עור יבש או אפילו פיסורה כואבת", אומרת ד"ר מלאני פאלם, מוסמכת עור רפואית מנהל ה

קשורים: זה הטיפול היחיד שריפא את השפתיים הסדוקות שלי

מזג האוויר הוא הגורם השכיח ביותר לשפתיים סדוקות. שינויים בטמפרטורה ובלחות, יחד עם חשיפה קיצונית ל-UV עלולים כולם להתייבש או לגרות את השפתיים.

אבל ללקק את השפתיים יכול גם לגרום להן לסדוקות. "כשאתה מנסה להסיר עור מת ולנשוך אותו, אתה מחמיר את הסדק", מסביר ד"ר ג'ויס דיוויס, רופא עור מוסמך בניו יורק. "אצל ילדים, ליקוק שפתיים נפוץ ועלול לגרום לסדקים בשפתיים ובעור שמסביב. כאשר הסדק הוא בזווית הפה, אם זה נובע לעתים קרובות מערבוב של רוק הפה המגרה את האזור הזה, וזה נראה לרוב אצל מבוגרים."

ואם אתה משתמש במוצרים הלא נכונים, רוב הסיכויים שאתה מחמיר את המצב. "מוצרי שפתיים מקומיים, קוסמטיקה (גלוס, שפתון) ומוצרי טיפוח פה (מי פה, משחות שיניים) כולם עלולים לגרות או לייבש את העור, וכתוצאה מכך שפתיים יבשות וסדוקות", אומר ד"ר פאלם.

אם השפתיים שלך יבשות עדין, ד"ר פאלם ממליץ להשתמש בקרצוף פילינג על בסיס סוכר, ואחריו קרם לחות לשפתיים תפל. הקאלט-קלאסי של Fresh פילינג לשפתיים סוכר מלטף בעדינות את העור ויש לו מרכיבים מזינים כמו חמאת שיאה ושמן חוחובה כדי לעזור ללחות מחדש של השפתיים.

כשאתה מחפש שפתון מעניק לחות, חפש מרכיבים מרככים כמו חומצה היאלורונית, גליצרין, סרמידים, סקוואלן ופטרולטום, שכולם עוזרים לתקן את מחסום העור.

לשפתיים סדוקות קשות, ד"ר דייוויס מציע להשתמש תחילה בקרם קורטיזון ללא מרשם כדי להרגיע את הדלקת. אבל חשוב להשתמש בו במשורה. "קורטיזון אינו לשימוש ארוך טווח, מכיוון שהוא יכול לדלל את העור", היא אומרת. "ברגע שהשפתיים משתפרות, הנח אותה עד שתזדקק לה בפעם הבאה." אם הסדק הוא בזוויות הפה שלך, ייתכן שתצטרך לראות רופא עור לקבלת מוצר מקומי מרשם או זריקת קורטיזון.

וידאו: יופי עכשיו: כושר פנים

לבישה קבועה של שפתון לחות המכיל SPF היא הדרך היעילה ביותר למנוע מהשפתיים שלך להיסדק בחורף הזה, יחד עם פילינג מדי פעם.

הימנעות ממוצרים עם מרכיבים מגרים היא גם מפתח. "נפיחות, אדמומיות ובסופו של דבר שפתיים יבשות וסדוקות יכולות לנבוע ממוצרים המכילים חומרים מגרים נפוצים כמו ניחוחות, קינמטים (כימיקלים דמויי קינמון), וצבעים או חומרים משמרים מסוימים", אומר ד"ר פאלם. אם יש לך עור רגיש, שימו לב במיוחד למוצרים במוצרי השפתיים שלכם והתייעצו עם רופא עור אם מתרחשת שפה סדוקה מתמשכת."

המשיכו לגלול לכמה מטיפולי שפתיים עדינים אך יעילים האהובים עלינו שיעבירו אתכם את החורף.

עם ג'לי פטרולאטום כמרכיב הגיבור, מצרך זה של בית מרקחת מעניק לחות לשפתיים ואוטם לחות.

לקנות: $5; Walmart.com.

שינויים גדולים במזג האוויר אינם הגורם הסביבתי היחיד שיכול להשאיר את השפתיים שלך סדוקות ויבשות. חשיפה מוגזמת לשמש עלולה לגרום לשפתיים סדוקות. פתרון קל? הגנה על השפתיים עם מזור לחות המכיל גם SPF. EltaMD הוא מועדף על רופאי עור מכיוון שהוא לא קומדוגני וללא פרבנים, ריח ופתלטים.

לקנות: $11; Dermstore.com.

כאשר יש ספק, אתה לא יכול להשתבש עם קלאסיקה. ג'לי נפט אוטם הידרציה כדי למנוע יובש.

לקנות: $3/3; Walmart.com.

שפתון זה מספק הקלה מיידית לשפתיים סדוקות הודות לפרח שיבולת שועל קולואידי מרגיע. גליצרין וחמאת שיאה מחזירים את הלחות. הבונוס? גימור המאט הרך אידיאלי לשכבות מתחת לשפתון.

לקנות: $12; Sephora.com.

Aquaphor הוא מזור לבחירה מכמה סיבות: יש לו גליצרין לשאיבת לחות, חמאת שיאה להגנה על השפתיים וקמומיל מרגיע כדי למזער אי נוחות. הנוסחה גם נטולת ריח, צבעים וחומרים משמרים, כך שהיא לא צפויה לגרות את השפתיים.

לקנות: $4; Walmart.com.