זה סתיו רשמית, מה שאומר שהפיד באינסטגרם שלך מלא בתמונות של סוודרים, מגפיים ואולי אפילו דלעת דקורטיבית או שתיים. אבל עבור כל כך הרבה מאיתנו, העונה החדשה מביאה איתה גם כמה בעיות עור מעצבנות באמת - תחשבו כתמים יבשים, אוֹדֶם, ו פצעים בשפע.
אבל למה האם העור שלנו משתנה בצורה כל כך קיצונית בסתיו?
אתה יכול להאשים את כדור הארץ בשיהוק שלך התנהגות העור, על פי רופא עור ומנתח קוסמטי מוסמך, ד"ר מלאני פאלם. מסתבר שלשינויים סביבתיים יכולים להיות השפעה ישירה על מצב בריאות העור ומראהו.
"העור הוא איבר מגיב", מסביר ד"ר פאלם. "הוא מסנן, מגן ומגיב לגירויים בסביבה. טמפרטורה, לחות ואפילו פרופילי אלרגנים הקשורים לשינויי אקלים עונתיים יכולים לגרום למגוון תנאי עור בהתאם לעונה".
קשורים: ספוג האיפור הזה של מיקרופייבר בשווי $6 גרם לקרן שלי להיראות ללא רבב
בחודשים הקרים יותר, יובש הוא תמיד בעיה. "העור הופך יבש יותר, מכיוון שהוא ייצר פחות שמן במהלך חודשי הקיץ החמים יותר." גם היובש הזה תורמת להחמרה במקרים של אקזמה וגירויים אחרים בעור עלולים להיות סבירים יותר, היא מסביר. לשינוי האקלים יכול להיות גם השפעה על האופן שבו בלוטות השמן מתנהגות, כך שאקנה יכול להשתפר או להחמיר, תלוי באדם, עם טמפרטורת נפילה.
למרות שהשהות בפנים על הספה עד שהקיץ שוב מגיע נשמע ממש מקסים, זה לא בדיוק התיקון הכי ריאליסטי. כדי להתחיל, ד"ר פאלם ממליץ לתת לעור שלך כמה שבועות להסתגל ולהתחזק בנושאים הספציפיים.
אם יובש מעורר דאגה, השגרה שלך עשויה להיות א קטן יותר תחזוקה גבוהה. "הגבירו את תדירות הלחות, השקיעו במכשיר אדים אם העור יבש, והקפידו לישון 7.5 עד 8 שעות בלילה", רופא עור. ד"ר איימי וכסלר מציע. בנוסף, היא אומרת שהשקעה בסרום לחות עשויה לסייע בפינוי כתמים יבשים.
ואם פצעונים גורמים לך לייסורים? ניגש למצב מאוד מחושב. "השתמש בתרופות עדינות נגד אקנה שאינן מייבשות יתר על המידה כמו חומצה גליקולית, חומצה אזלאית או חומצה סליצילית", מציע ד"ר פאלם. "רטינואידים מעולים לאקנה, אבל אסור להכניס אותם כשהעור כבר יבש." היא גם מציינת את זה מוצרים המכילים בנזואיל מי חמצן עשויים להיות גם קשים לסבול אם העור שלך כבר נפגע על ידי מזג אוויר.
סרטון: בית ספר ליופי: איך להשיג זוהר ברונזי כמו ג'ניפר לופז
ברגע שכל הבעיות האלה תחת שליטה, סביר להניח שתתחיל להעריך את מגיפת הדלעת סביבך.