האם אי פעם תהיתם מה הסוד ל האלי בריגוף הביקיני הרוצח של? בגיל 49, זוכה האוסקר רק הולך ומשתפר. בעוד ברי לא חשף הכל היא עושה כדי לשמור על הגוף שלה דופק עדיין, ה קַיָם הכוכבת אכן נתנה הצצה לאחת הדרכים שבהן היא שומרת על גוף מוכן לביקיני כל השנה (והגיע הזמן לרשום כמה הערות).
בפוסט סרטון באינסטגרם ששיתפה ברי ביום ראשון, ניתן לראות אותה על חוף הים בשני חלקים כשהיא נוגעת בתנוחת קרש עם מאמנתה נט ברדונה. כדי לקחת את תרגיל שריפת שרירי הבטן שלהם לשלב הבא, הצמד בכושר מחא כפיים יחד בזמן שהם מחזיקים את התנוחה. "להיות בלונדון גורם לי להתגעגע לחבר שלי לאימון @natbardonnet", כתב ברי את הקליפ.
גורו הכושר של ברי בעבר אמר לאנשים הם עושים אימוני כוח של 30 דקות ביחד לפחות שלוש פעמים בשבוע הכוללים קרשים, אימוני משקולות ושכיבות סמיכה. "איך שאני דוחף את האלי, לא הרבה אנשים יוכלו להחזיק מעמד", אמר ברדונה לכתב העת. "תמיד יש לה אנרגיה נהדרת וחיוך נהדר. כל כדור עקום שאני זורק עליה, היא יכולה לקחת."
לדפוק את האימונים האלה כמו אלוף בהחלט השתלם, מה שניתן לראות בצילום הביקיני המחניק שפרסמה ב'גרם' לפני כמה שבועות.