בהודאה גלויה, הנסיך וויליאם אומר שהוא עדיין בהלם על מותה הפתאומי של אמו, הנסיכה דיאנה - אפילו כמעט 20 שנה מאוחר יותר.

"ההלם הוא הדבר הגדול ביותר", הוא אומר בסרט התיעודי החדש של ה-BBC Mind Over Marathon, שישודר בבריטניה ביום חמישי. "אני עדיין מרגיש, 20 שנה מאוחר יותר לגבי אמא שלי, עדיין יש בי הלם... אנשים אומרים שהלם לא יכול להימשך כל כך הרבה זמן, אבל הוא כן. אתה אף פעם לא מתגבר על זה. זה רגע כל כך גדול בחיים שלך שהוא אף פעם לא עוזב אותך, אתה פשוט לומד להתמודד עם זה".

ב Mind Over Marathon, העוקב אחר הסיפור של 10 רצי מרתון לונדון שנאבקים בבעיות הקשורות לבריאות הנפש, וויליאם מדבר על האובדן האישי שלו - כמו גם איך הוא למד להתמודד עם אבלו.

בשיחה עם המארח ניק נואלס, וויליאם הסביר שבשבילו, לקבל את זה שזה בסדר להרגיש ככה עזר לו לעבד את הכאב שלו.

אתה מנסה להבין את הרגשות שלך הרבה יותר מאשר כנראה מישהו שרק חי את החיים בלי בעיות, וזה די קריטי", הוא אומר. "זה מסביר להם מה המשמעות של הרגשות האלה, למה הם מרגישים כמוהם. ברגע שתתחיל לעשות קצת רציונליזציה ואתה מבין, אוקיי, אז אני קצת כועס או א קצת כועס או קצת כועס על משהו, אז אתה יכול סוג של יחסיות וסוג של התמודדות עם זה."

click fraud protection

וויליאם ציין את המאבקים שלו כסיבה שהוא כל כך נלהב מבריאות הנפש היום באמצעות שלו קמפיין ראשים ביחד בַּצַד הנסיכה קייט ו הנסיך הארי.

"יש לי סיבות משלי להיות מעורב בבריאות הנפש: מה קרה לי ולאמא שלי כשהייתי צעיר יותר", הוא אומר. "הכל מסתכם בבריאות הנפש."

TK

קרדיט: טים גרהם/גטי

מוקדם יותר השבוע, הנסיך הארי דיבר על התקופות הקשות שהתמודד עם עצמו לאחר מותה של הנסיכה דיאנה ב-1997, ואמר כי "לסגור" את רגשותיו לאחר מכן.

"הדרך שלי להתמודד עם זה הייתה לתקוע לי בראש בחול, מסרב לחשוב על אמא שלי, כי למה שזה יעזור, זה רק יעשה אותך עצוב, זה לא יחזיר אותה", הארי סיפר הטלגרף.

גם במהלך הסרט התיעודי, וויליאם מדבר עם ריאן בורק, בן 39, שבעלה התאבד חמישה ימים לאחר מות בנם. בורק שאל את ויליאם על חוויית ההתבגרות שלו לאחר אובדן הורה אחד, וחיפשה ביטחון שילדיה ירפאו בסופו של דבר.

"הם יהיו בסדר גמור," אמר. "עם אמא כמוך הם יהיו בסדר גמור. זה נכון, הם יהיו. מכיוון שאתה מודע לכל זה, אתה כבר צעד לפני מה שיכול לקרות".

בורק אמרה שכאשר בנה מת, המשפחה לא קיבלה תמיכה מקצועית, ולאחר שבעלה מת, הם נותרו "נטושים לחלוטין". לנסות ל להבטיח שאף אחד אחר לא יצטרך להתמודד עם מה שיש לה, מה שהשאיר אותה מול חרדה, הפרעת דחק פוסט טראומטית ודיכאון, היא הקימה שכול של ילד צדקה.

בסצנה אחרת בסרט התיעודי, וויליאם, הארי וקייט מדברים עם הרצים על חייהם ומאבקיהם בבריאות הנפש. כל הרצים איתם שוחחו מלבד אחד מתחרים במרתון לונדון השנה מטעם Heads Together.

קייט שוחחה עם שריס פוסטר, בת 24 מלונדון, זמרת לשעבר אקס פקטור מתמודדת ואמא שנאבקה בדיכאון אחרי לידה ובמחשבות אובדניות.

שיריס הודתה שהתקשתה להתאמן בזמן שדאגה לשני ילדיה.

קשורים: הנסיך הארי פותח על התמוטטויותיו הקרובות לאחר מותה של הנסיכה דיאנה

כשפוסטר סיפרה לקייט שהיא מתקשה למצוא זמן להתאמן לקראת המירוץ של יום ראשון בזמן שדאגה לשני ילדיה, קייט ענתה: "אני לא יודעת איך את מוצאת את הזמן!"

לאחר מכן קייט שיבחה את פוסטר ואת שאר הרצים על היותם פתוחים לגבי המאבקים שלהם עם בעיות נפשיות.

"אתם באמת הגיבורים, כי אתם עומדים שם בגבורה ומספרים את הסיפורים שלכם", אמרה. "אנחנו מקווים להאיר אור על אנשים כמוך, כי אני חושב שזה מה שהציבור צריך לשמוע".