התרחק מהקרם הגרעיני שלך בתיכון - אתה רוצה לשמור על עור הפנים שלך מאוזן, לא במצור. "תכשיר ניקוי עדין וחומר לחות קל משקל עם SPF 15 ומעלה ישחזרו את מחזור ייצור השמן הטבעי של העור שלך וימזערו התלקחויות", אומר N.Y.C. רופא עור יהושע זייכנר. כדי למנוע פצעונים, החליקו על קרם לחות נטול שמן עם חומצה סליצילית לפני השינה.
א.מ. שגרה
Olay Fresh Effects Shine Minimizing Cleanser, $6; target.com.
Simple Protecting Light Moisturizer SPF 15, $12; drugstore.com.
פצעונים קורים (במיוחד כאשר שתייה והוללות נמצאים בתערובת). טיפול נקודתי עם פגמים מוכחים: עד 10 אחוז בנזואיל פרוקסיד או 5 אחוז חומצה סליצילית יעשו את העבודה מבלי לייבש את האזור יתר על המידה.
אחר הצהריים. שגרה
Clearasil Ultra Rapid Action Vanishing Treatment Cream, $10; drugstore.com.
Proactiv+ Complexion Perfecting Hydrator, סט $30/3 חלקים; proactivplus.com.
מסכת פחם וחימר מייבשת פצעים ומרגיעה אדמומיות. תמרחי, צפו בפרק של Girls (עונה 2 יוצאת ב-DVD החודש), ותנו לריפוי להתחיל.
פעם בשבוע
Glamglow Supermud, 69 דולר; sephora.com.
לא תשאירו את מסך האייפד שלכם מטושטש בטביעות אצבע, אז למה שתתנו לתאים מתים שעמעמו את גוון העור להתעכב על העור שלכם? לשטוף אותם עם מברשת ניקוי קולית וקצת של חומר ניקוי נגד אדמומיות, מייעץ N.Y.C. רופא עור מקרן אלקסיאדס-ארמנקס. קרם הגנה עם נוגדי חמצון ישמור על כתמי שמש; קרם לילה עם פפטידים מקדם ייצור של תאים חדשים ולא פגומים.
א.מ. שגרה
Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser, $7; aveeno.com.
מברשת לניקוי העור של Clarsonic Aria Sonic, 199 דולר; clarsonic.com.
לוריאל פריז אידיאלי לחות אחידה גוון עור עור רגיל יום קרם SPF 25, $7; lorealparisusa.com.
Garnier Skin Renew Anti-Dark Circle Eye Roller, $10; ulta.com.
אם אתה רוצה לבדוק את התיקים שלך, חפש ג'ל עם קפאין, שמכווץ זמנית את כלי הדם כדי להפחית את בריכות הדיו. (מוליך רולרבול מסייע גם בפיזור מחדש של נוזלים.) כדי לדהות מלזמה ושינויי צבע אחרים, טפל עם סרום מבהיר. מבהירים טבעיים, כמו שמרים, הם הכי פחות מעצבנים.
אחר הצהריים. שגרה
Clinique Even Better Clinical Dark Spot Corrector, $50; clinique.com.
Olay Regenerist Night Recovery Cream, $20; drugstore.com.
מי צריך צחצוח אוויר? עסו את הקרצוף הגרגירי הזה עם חומרים צמחיים מרגיעים על עור לח למשך שתי דקות, וצפו בעור שלכם מקבל זוהר חם עם תאורה אחורית.
פעם בשבוע
ד"ר ברנדט מיקרודרמה, 78 דולר; drbrandtskincare.com.
העמיסו על קרמי הלחות. "קרמים ושטיפות עם הידרטורים בסיסיים כמו גליצרין, סרמידים וכולסטרול יכולים למעשה לטשטש תלמים וחריצים", אומר N.Y.C. רופא עור פרדריק ברנדט. תאים ישנים יותר פגיעים אפילו יותר לקרני UV מזיקות, ולכן שימוש קפדני בקרם הגנה הוא חובה מוחלטת. בלילה, פרצו את התותחים הגדולים: רטינול מבוסס ויטמין A מזרז את מחזור התאים ומשפר את התחדשות העור.
א.מ. שגרה
Cerave Hydrating Cleanser, $12; drugstore.com.
Neutrogena Ultra Sheer Liquid קרם הגנה SPF 70, $12; neutrogena.com.
שכבת סרום נוגד חמצון מתחת לקרם הלילה שלך זה כמו להזמין זריקה כפולה אנטי אייג'ינג. לאזור הקרפי מתחת לעיניים, נסה צורה מתונה של רטינול? הזנים המבחנים ביותר יכולים לשפשף את העור הדק והעדין שם.
אחר הצהריים. שגרה
Estée Lauder Advanced Night Repair Synchronized Recovery Complex II סרום, 62$; esteelauder.com.
קייט סומרוויל קרם לילה 2 ב-1 רטינול, 85 דולר; sephora.com.
קרם עיניים RoC Retinol Correxion Sensitive, $20; target.com.
תאי עור מתים הם מחסומים שמונעים מחומרים נגד קמטים לעבור ולעשות את עבודתם. פנה את הדרך עם פילינג גליקולי פעם בשבוע. (מי הוורדים בגרסה זו מונעים דלקת.)
פעם בשבוע
סרום של שאנל לה וויקנד, 115 דולר; chanel.com.
ויטמינים, המיושמים באופן מקומי, הם המפתח. נסה תכשיר ניקוי ארוז בחומרים מזינים ואנטי-אייג'ר כדי להסיר את הרע (לכלוך, איפור) ולהשאיר מאחור את הטובים (כמו ניאצינמיד, מרכיב של B3 הבונה תאי עור חדשים וחזקים). עקבו אחריו עם קרם הגנה משופר ויטמין C כדי לסחוט רדיקלים חופשיים הגורמים לנפילה. בשימוש לילי, מוצר עם פפטידים מגביר את הקולגן ומתקן את העור.
א.מ. שגרה
37 טיפול ניקוי אקטיבי, 79 דולר; spacenk.com.
Skinmedica Environmental Defense קרם הגנה SPF 50+, $45; skinmedica.com.
כדי להילחם ברגלי עורב, הוסף קרם עיניים עם קינטין שופע קולגן לצהריים שלך. מִשׁטָר. נ.י.סי. רופאת העור פטרישיה וקסלר מייעצת לאטום את כל מרכיבי האנטי אייג'ינג שלך בקרם סמיך.
אחר הצהריים. שגרה
Lancôme Renergie Lift Multi-Action Reviva-Concentrate Cream, 120$; macys.com.
קרם סופר רב מתקן של Kiehl, 62 דולר; kiehls.com.
קרם עיניים Kinerase Advanced, 56 דולר; ulta.com.
להדק עם פילינג בבית. זה מכיל 25 אחוז חומצות אלפא הידרוקסיות וחומצות פוליהידרוקסיות כדי להניע את תחלופה של תאים להילוך יתר.
פעם בשבוע
Exuviance Performance Peel AP25, $72; ulta.com.
שמן פעם היה האויב המושבע של העור שלך. עכשיו זה ה-BFF שלך. נסה שמן ניקוי ואחריו חוסם UV עוצמתי, מכיוון שהשמש מקללת את התאים עוד יותר. "העור שלך מייצר פחות שמן, ולכן חשוב מאוד לשמור ולהחזיר לחות", אומר N.Y.C. רופא העור רועי ג'רונמוס. בלילה, השתמש ברטינול מעניק לחות (באחד למטה יש חמאת שיאה) וקרם עיניים עם גורמי גדילה כדי לעדן את הגוון והמרקם.
א.מ. שגרה
שמן ניקוי עמוק DHC, 28 דולר; dhccare.com.
La Roche-Posay Anthelios 60 Ultra Light קרם הגנה, $30; cvs.com.
לעוד יותר לחות, סרום חומצה היאלורונית על בסיס שמן עם תמציות בוטניות יכול לרכך קווים ולתת לך את הבהירות הזו מבפנים.
אחר הצהריים. שגרה
Clarins Double Serum Complete Age Control Concentrat, $85; clarins.com.
DDF Advanced Firming Cream, 130 דולר; ddfskincare.com.
Neocutis Lumiere Bio-Restorative קרם עיניים, 85$; lovelyskin.com.
מכשיר LED ביתי זה שאושר על ידי ה-FDA משלב רטט קולי, התחממות עדינה וקרני אור אדום מרוכזות כדי להגביר את ייצור הקולגן ולהילחם בסימני ההזדקנות.
פעמיים בשבוע
Tanda Luxe Skin Rejuvenation Photofacial מכשיר, $195; tanda.com.