מבחוץ מסתכלת פנימה, לקייט הדסון "יש הכל".

לנער בן ה-39 יש קריירת קולנוע מצליחה שנמשכת יותר משני עשורים; משפחה הכוללת את ההתגלמות של #PrentGoals: אמא גולדי הון והאבא החורג קורט ראסל, בתוספת שני ילדים אהובים (ושלישי בדרך עם אהבת חייה!); ושירות מנוי ללבוש אקטיבי פופולרי במיוחד, Fabletics.

על הנייר, הדסון חיה את החלום, אבל היא תהיה הראשונה להודות שאושר אמיתי הוא יותר מתקתוק תיבות ברשימת בדיקה דמיונית.

"תמיד הייתה לי בעיה עם אנשים שמנסים למכור אושר", היא מספרת בסטייל לקראת דיון פאנל בנושא "הגדרה מחדש של המרדף אחר האושר" ב Popsugar's Play/Ground. "אין דרך אחת למצוא אושר, כי זו חוויה סובייקטיבית."

POPSUGAR משחק/מגרש - יום 1

קרדיט: Brian Ach/Getty Images

מדבר על מבול ההתאבדויות האחרון בעין הציבור (קייט ספייד, אנתוני בורדיין), הדסון הפריך את הרעיון שפריבילגיה היא מסלול מהיר לאושר. "הם עשו כל כך הרבה מחקר עכשיו שמראה שזה לא משנה מאיפה אתה בא, או כמה כסף יש לך... נושא מאוד רלוונטי כרגע - דיכאון, סוג כזה של מחלה, סוג כזה של מחלה... זה לא לְהָפלוֹת."

היא המשיכה, "ולמצוא סוג כזה של אושר הוא תהליך מאוד פעיל לעבוד עליו, זה לא משהו שפשוט קורה." הדסון מודה שבעוד ש"יש אנשים שנולדו עם גן אופטימי", הם מעטים ורחוקים בֵּין. "אנחנו חיות קרב או ברח", אמרה. "אנחנו כל הזמן במעקב, והיינו צריכים לאמן מחדש את המוח שלנו כדי להרגיע את זה ולפתוח את האזורים האלה במוח שלנו ולזהות שזה לא ארוך יותר התגובה שאנו צריכים לקבל כלפי דברים, ואנחנו יכולים להיות אופטימיים יותר לגבי דברים מסוימים בחיינו, אבל עלינו להיות מודעים ומודעים ממנו. מבחינתי, אושר ומיינדפולנס, הם צריכים לקרות ביחד".

click fraud protection

אם כבר מדברים על מיינדפולנס, הדסון היה תומך פעיל בתנועת Time's Up ברחבי הוליווד, תוך שהוא שומר עין פקוחה בזמן שהאידיאלים בתעשייה פונים למציאות.

"ברור שיש דיאלוג שקורה עכשיו שהוא באמת חשוב, נוכח יותר ובחזית, וזה דבר נחמד", היא אומרת לנו. אני חושב שעכשיו זה רק על מה המעקב ואיך דברים מסוימים מבוצעים, וזה תהליך מתמשך. יש לי מזל גדול - היו לי חוויות נהדרות בחיי העבודה שלי. אני חושב שמה שאני רואה כשינוי הוא [אנשים] בהחלט נזהרים יותר לגבי איך הם ניגשים [התנהלות בסט]".

השלב הבא עבור קייט, כמובן, הוא הכנה לבואה של בתה התינוקת עם החבר דני פוג'יקווה - תוספת מבורכת למשפחתה הנשלטת על ידי גברים. "אני לא מרגישה אחרת", אמרה, בהתייחסה לאתגרים הייחודיים של גידול ילדה בניגוד ל שני הבנים שלה (ריידר רובינסון, 14, ובינגהם בלאמי, 6), "אבל אני נרגש שאנחנו הולכים ליישר את היחס בין המינים בבית".

קשורים: קייט הדסון ההריונית מושכת קים קרדשיאן בשמלה פרחונית צמודה

למרות שהריונה השלישי בבירור לא האט את המייסד השותף של Fabletics (יותר מדי, לפחות), היא אמנם "לוקחת את זה בקלות" בכל הנוגע לשגרת האימונים שלה.

"מעולם לא הייתי באמת אשת יוגה נלהבת, אבל יוגה בהריון הייתה בעיקר מה שאני עושה", שיתפה קייט. "ממש נהניתי מזה, ונהניתי עם מי שעבדתי איתו - יוגה בהריון ויוגה לפני לידה היא ילד אחר של תהליך כי זה באמת קשור לתינוק, וזו הרגשה ממש נחמדה."

הדסון היה אחד מהרכב של דוברי A-list ב-Popsugar Play/Ground של N.Y.C. שכללו את טיפאני האדיש, ​​מינדי קאלינג ויארה שהידי. האורחים זכו לסוף שבוע מונחה כוח לילדות שכלל שיעורי אימון, פעילויות מיוחדות (כמו בור הכדורים הראוי מאוד לאינסטה), ודוכנים וכל טוב של מותגים כמו Tarte ו-Huda יוֹפִי.