כשגילינו את זה ג'ניפר לופז אירח את פרסי המוזיקה האמריקאית, התרגשנו מסיבות רבות. J.Lo תמיד הייתה מדהימה לחלוטין, אבל בשנתיים האחרונות, אמא לשניים איכשהו ממשיכה להתחמם עם כל יום שעובר.
אין ספק שהיא קוטפת את היתרונות של נעורים נצחיים הודות לאורח החיים הבריא שלה ולמחויבותה לכל החיים מתאמן, אבל אי אפשר גם להכחיש את העובדה שהכוכב לקח דברים לרמה חדשה מאז שעבד עם כושר מוּמחֶה טרייסי אנדרסון.
איך ה אמריקן איידול כוכב להגביר את השגרה שלה להיראות מוכן למארח עבור AMAs? הלכנו ישר לאנדרסון לפרטים. "ג'ניפר היא ההגדרה האמיתית של אמא עובדת ממוקדת עם כישרון אינסופי שחובר לכל כך הרבה מדיומים שונים!" אנדרסון מספר בסטייל. "לא היה לה זמן לעשות אימונים ארוכים עם כל הדברים שהיא עושה עכשיו. היא מאוד מחוברת פיזית לעצמה ואנחנו עובדים ביחד הרבה זמן אז היא באמת תמיד מוכנה לכל דבר. התאמנו קצת על האוכל כדי שהיא תוכל לתדלק סופר נקי עם לוח הזמנים התובעני שיש לה".
אנדרסון תמך בלוח הזמנים העמוס בטירוף של הכוכב עם המשך השעה הקבועה של לופז טרייסי שיטת אנדרסון מתאמנת והעצימה את הדברים צעד קדימה על ידי עיצוב תוכנית האוכל שלה לשבועיים הַחוּצָה. "כבר יש לה את העור היפה ביותר על פני כדור הארץ, אז מאז אני אוהב שאנשים יזרחו הכי בהיר שאפשר זה היה הרבה מיץ גזר מלמלה אורגני טרי, סלמון בגריל, ירקות בהתאמה טובה והבריאות שלי לְנַעֵר. וכמובן שגם שוקולד ללא חלב, אגוזים וסויה משתלב, תמיד."
אבל בסופו של יום, עבור J.Lo זה הכל על שמירה על אורח החיים המעורר זוהר. "המטרות שלה תמיד עקביות. להיות בריאה, מחוברת לעצמה ומאוזנת", אומרת אנדרסון. ובכן, זה בהחלט מראה.