קים קרדשיאן תפסה הרבה פתית חודש שעבר כשאחיותיה המפורסמות שיבחו את דמותה במשקל 119 ק"ג, החמיאו לילדה בת ה -37 בשפה "מסוכנת" באומרו לה, "אני לא חושבת שאת אוכלת", ושהיא נראית אנורקסית.
הרשתות החברתיות והסלבריטאים כאחד נצמדו לרגע, הדגשת הנושא באמצעות מילים כאלה וניסוח בצורה מחמיאה.
ללא קשר להערות שקיבלה קים, נקרא הרעיון שהיא משמיעה את משקלה (מספר מילולי בסולם). כבעייתי - במיוחד על ידי אלה שנאבקו בכל סוג של הפרעת אכילה או תודעת גוף (ו- TBH מי לא?).
ובכן, כנראה שהנפילה לא השפיעה הרבה על קרדשיאן, כי נראה שהיא חוזרת להתפאר במשקל שלה - כנראה שהיא ירדה כמה קילוגרמים מאז שנכנסנו לאחרונה.
קים גילתה בפני ה! חֲדָשׁוֹת שהיא עבדה עם מפתחת גוף בשנה האחרונה, והתמקדה בעבודת שרירים במקום אירובית.
קרדיט: ז'אן בפטיסט לקרואה/גטי אימג'ס
"אני מתאמן כשעה וחצי כל יום במשקלים כבדים. אני לא עושה הרבה אירובי. אבל בכנות, כמו שאמא שלי אפילו משכה אותי הצידה אולי לפני שבוע ומושכת אותי לארון והיא כאילו 'מה אתה עושה?' היא אומרת, 'לא אכפת לי מה, אני רק צריכה לדעת' ".
"ירדתי 20 ק"ג ואני ממש גאה בזה", המשיכה. "הייתי כמעט 140 לנצח ועכשיו אני בערך 116 וזה פשוט מרגיש טוב... לא ראיתי תוצאות מיד, אבל כשאתה עומד במשהו ואתה עקבי, אתה תראה. אז, אני אוהב את זה. "
כמובן, גופה החדש של קים אינו תוצר שגרת האימונים שלה בלבד - יש לו הרבה מה לעשות עם התזונה החדשה והמשופרת שלה.
קשורים: אמי רוסום הזעיקה את קים קרדשיאן על ההערות השנויות במחלוקת בירידה במשקל
"אני לא באמת אוכלת סוכר כמו פעם," אמרה. "זה לא ממש עושה לי את זה. קיבלתי הכשרה פשוט לאכול הרבה יותר בריא ממה שהייתי. פעם פשוט אכלתי הכל והכל אהבתי. אז אני באמת שולט בזה עכשיו... אני לא רוצה להרוס את זה על ידי פשוט למלא את הפנים שלי. "
נאץ ', זה עוזר (רק קצת) שבמקרה שלקרדשיאן יש "צוות שפים" שעובד לצד המאמן שלה להרכיב את הדיאטה האידיאלית לכוכבת הריאליטי. לפי אֲנָשִׁים, יום קבוע בתזונה של מיס קרדשיאן כולל ארוחות כמו "לביבות שיבולת שועל אוכמניות לארוחת בוקר; עוף, בטטה וירקות לארוחת צהריים; ודגים וירקות לארוחת ערב. ”
להתאמן ולאכול בריא זה טוב ויפה, אבל לאושר יש הרבה יותר מאשר להיות "רזה." אנו מקווים שקים נהנה מהתהליך ויקצור את היתרונות במונחים של ביטחון נו.