לפעמים סשן אירובי של 25 דקות במכשיר אליפטי פשוט לא מספיק. אז כאשר מתקני הכושר המקומיים שלך כבר לא חותכים אותו, סלמה בלייר מציע ביקור במלון Four Seasons Westlake Village בקליפורניה, שם סיפור פשע אמריקאי כוכב מתדלק את גופה. שגרת הבחירה שלה? R4.0, גרסה מקוצרת בת ארבעה ימים של האימון המשתולל המסופק בדרך כלל ב החווה בלייב אוק מאליבו. "אתה צריך לכתוב על זה, כי זה כמו ה דָבָר," בלייר סיפר לאחרונה בסטייל בציד ביצי הפסחא של AKID Brand.

לאחר חפירה קטנה, למדנו כמה פרטים על מפלגת הבריאות היוקרתית המבוססת על כושר. בעלות של $4,100 (ההזמנה שלך דורשת פיקדון של $1,500, למקרה שאתה שוקל ברצינות את הטיול), האורחים משתתפים בארבעה לילות הכל כלול, תוכנית של חמישה ימים של טיולים, יוגה, שיעורי התעמלות ועיסויים שלא רק מכוונים לבטן הבטן והליבה אלא גם, לפי עדויות, מספקות גוף כולל לְאַתחֵל.

קשורים: סלמה בלייר ועוד כוכבים מצלצלים באביב מוקדם עם ציד ביצי פסחא למען צדקה

אז מתי הביקור הבא של בלייר במרכז ההומה? "אני לוקחת את בני לסנובורד ולעשות סקי בפעם הראשונה בשבוע הבא ואני נרגשת", אמרה השחקנית, בהתייחסה לתוכניות חופשת הפסחא שלה. "אני הולך ל-R4.0 כדי להיכנס לכושר כי אני כל כך לא בכושר. שמעת על זה פעם? זה מדהים." בלייר, כשהיא מביעה את אהבתה לתוכנית, תיארה את היתרונות שלה

click fraud protection
בסטייל. "זה מלמד על תזונה ודיאטה ואתה מטייל שמונה שעות ביום, יוגה, ועיסוי, וכך בזמן שהבן היפה שלי, ארתור, נמצא עם אבא אחרי את הטיול שלי בסנובורד הסקי איתו, אני אגיע במהירות למאליבו ואפטר את התחת שלי, ואחזור להתחבר לאיך שזה מרגיש להרגיש טוב".

קשורים: סלמה בלייר על משחקת "החביבה" של קריס ג'נר סיפור פשע אמריקאי

עם זאת, המטרה הסופית שלה היא לא להיראות טוב בשביל התמונה האינסטגרם הזו. "אין לי צורך בביקיני. אף אחד לא רוצה לראות אותי באחד, אבל אולי אחרי R4.0," היא אמרה בצחוק. "אני רק רוצה להרגיש טוב שוב. אני רוצה אנרגיה. אני רוצה שהתזונה שלי תחזור למסלול, התרשלתי בכל העניין". תבין, סלמה.

- עם דיווח של ברנדי פאולר