"אתה מאבד את החרא שלך?" החבר שלי שאל אותי. הוא ישב לידי על הספה וקרא מעבר לכתפי כשכתבתי את כותרת מציין המיקום של הסיפור הזה ב-Google Doc שלי: "איך לא לאבד את החרא שלך כשאתה עובד מהבית עם ה-SO שלך."
היה לו החיוך השובב על פניו שידעתי שיוביל רק לעוד הקנטות (קרא: הסחת דעת) - אז דחפתי אותו בשובבות מהספה, וביקשתי להישאר לבד כדי שאוכל לעבוד. הוא התנגד בהתחלה ("יאללה, סאם, אתה לא אוהב אותי יותר?"), אבל בסופו של דבר התחייב ונסוג לחדר השינה השני של הדירה שלנו בברוקלין, שם חזר לעבודתו שלו.
גם הוא וגם אני עבדנו מהבית מדי פעם מאז שעברנו לגור יחד בשנה שעברה, אבל אף פעם לא ימים כל פעם, ורק לעתים רחוקות באותו זמן. אבל עם התפרצות של נגיף הקורונה, זה השתנה - בילינו עכשיו את שמונת הימים האחרונים בהתרחקות חברתית מחברינו, תוך כדי ניסיון להשיג עבודה. הדברים היו נהדרים עד כה, אבל היה חלק בי שתהה אם ה-facetime 24/7 עשוי להפוך בקרוב לקצת... הרבה.
קשורים: איך זוגות מפורסמים מעבירים הסגר עצמיים
עבור כמה זוגות שחיים יחד, הבידוד לא הולך טוב. מג זוקין, עורכת מדיה חברתית בלוס אנג'לס, הצליחה לייצר רווח מהדרמה הזוגית בהסגר על ידי איסוף סיפורים משותפים למערכות יחסים שנחנקו כתוצאה מהבידוד בבית, ליקוטם, ו
מטעין אנשים חטטנים (היי, שלום) $1 עבור גישה לתוכן העסיסי. זוקין גייס מעל 6,000 דולר תוך ימים ספורים ותרם את הכסף לאלו שנפגעו יותר מכל מהשפעת הקורונה.אבל זה לא חייב להיות אבדון וקדרות! בסטייל דיבר עם ארבעה זוגות שמצאו את עצמם במצב עבודה חדש הודות לנגיף הקורונה, וכיצד הם מתמודדים מבלי "לאבד את החרא".
הנה הטיפים שלהם:
קבע לוח זמנים.
עלי אדם, 26, וקורמיק בארנס, 33, המתגוררים בדירה עם חדר שינה אחד בוויליאמסבורג, ברוקלין, עובדים שניהם בתפקידים מול לקוחות הדורשים שיחות טלפון תכופות. "אנחנו מתקשרים מראש לגבי לוחות הזמנים שלנו להיום", אומר בארנס, מנהל ב-SoFi. "אנחנו מוודאים שהפגישות הווירטואליות שלנו לא חופפות", ואם כן, "אנחנו מוצאים מרחבים בהתאמה דבר."
הבינו שעצמי העבודה של בן הזוג שלכם עשוי להיות שונה מזה שאתם מכירים.
"עלינו להיות מודעים ומכבדים זה את הרגלי העבודה של זה, שאולי איננו מכירים", מוסיף אדם. היא אומרת שבגלל שהבית שלהם הוא מקום שבו הם בדרך כלל משתגעים, הם נאלצו להתאמץ כדי להימנע מהתעלולים הרגילים שלהם. "האתגר הגדול ביותר הוא להחזיק את כל אוסף המוזיקה שלנו מולנו ולא להיות מסוגל לנגן מוזיקה", התבדח קורמיק. "אין מוזיקה במהלך היום."
ללוק ווינקי, 28, ובקה ג'נינגס, 27, עיתונאים בקראון הייטס, ברוקלין, יש יותר אנרגיה של "תוכנית משרד פתוח". הם לא רק מנגנים מוזיקה במהלך היום (תקליטנים של לוק), אלא גם מפטפטים אחד עם השני. (זה עוזר שהם עובדים באותה תעשייה.) "אני נהנה מההתלהמות המשרדית שלנו", אומר לוק. "[העבודה שלנו] היא כל מה שדיברנו עליו קודם", הוסיף (קצת) בצחוק.
ג'ואל דין, מהנדס תוכנה בקינגסטון, ג'מייקה (שגם עקב אחר נוהלי הסגר עצמי כניסיון לשלוט בהתפרצות נגיף הקורונה במדינה), עובד מהבית כל יום, אולם כעת, כשאשתו איאנה, משווקת דיגיטלית, קיבלה גם הוראה לעבוד מהבית, הוא נאלץ לשבור כמה מהבית שלו. הרגלים. "לפני כמה ימים שרתי בקול, והיא הייתה צריכה להיכנס ולהגיד לי להפסיק", אמר וצחק. הם גם שינו את צלילי ההתראות שלהם ב-Slack, כך שהם לא יבלבלו זה את ההודעות של זה בעצמם.
אבל ההתאמה לסגנונות העבודה של זה חורגת מעבר להסחות דעת רועשות בחלל משותף. איאנה מעודדת זוגות באמת להבין את התהליכים של זה, ולהודות שמה ש"עשוי להיראות לך כאילו אני מבזבז זמן" עשוי להיות, למעשה, מאוד פרודוקטיבי. כאשר החבר שלי יראה אותי גוללת בטוויטר בבקרים, למשל, הוא ירביץ לי: "זה לא תראה כאילו אתה עובד." אבל זה רק בגלל שהוא לא מודע לכך שלהיות בקיא בשיחות זה חלק מהעבודה שלי, וטוויטר, לטוב ולרע, הוא חלק מזה.
בסופו של דבר, למידה על "עצמי העבודה" של בן הזוג שלך יכולה לקרב אתכם זה לזה. "זה כיף לקבל הבנה של מה זה עושה כל יום", אומר קורמיק.
סגנית העורכת של InStyle.com, לורה נורקין, עשתה את התגלית שלה לגמרי:
הגדר גבולות פיזיים.
המטפל שלך אולי דיבר איתך על גבולות רגשיים, אבל גבולות פיזיים חשובים לא פחות בהסגר.
אדוארד ר. ולינזי בלטראן, זוג נשוי המתגורר בבית עם ארבעה חדרי שינה באוסטין, יש שניהם משרד ייעודי עבור אדוארד, שעובד מ בית לעתים קרובות לעבודת הנדל"ן שלו, כמו גם מקום מאולתר עבור לינזי, שנמצאת בדרך כלל במשרד כמתכנן אירועי מוזיקה. "התחלתי להקים 'משרד' שני" מתוך שולחן מתקפל וכמה אביזרים, אומר אדוארד. אבל לינזי עדיין מעדיפה לעבוד בפטיו בחצר האחורית. "לא ממש נעשה בו שימוש... אבל זה שם ומוכן ללכת למקרה שהיא תצטרך להגדיר הכל בפנים."
גם בחדרי מגורים קטנים יותר, הקמת אזור עבודה ייעודי הוכיח את עצמו כמפתח. "עד כה, בקה לקחה את הסלון, ואני לקחתי את אזור המטבח", אומר לוק, שעבר לדירה דירת שני חדרי שינה עם בקה בתחילת מרץ - בתחילת נגיף הקורונה במדינה בהלה.
אומרת בקה, "האזור שלי הוא הסלון, ואני השתמשתי בספה ובשולחן הקפה כשולחן - אבל אזור המטבח והסלון הם סוג של אותו חדר. אז נסיים את העבודה וניקח הפסקה של חמש דקות כדי לשוחח". כשהם צריכים לקחת טלפון שיחות, הם - כמו כל דייר משרד אחראי - עוברים לחלל נפרד כדי לא להפריע ל אַחֵר.
REALTED: איך לעבוד מהבית עם ילדים במהלך נגיף הקורונה
פשוט תגיד לא."
אל תיעלב אם בן הזוג שלך לא יכול להסתובב איתך. בֶּאֱמֶת.
"מה שקורה בדרך כלל זה שיש לי קצת זמן פנוי, ואני רוצה לחשוף מה עשיתי", אומרת איאנה, "או שהוא יוצא מוכן לדבר ליצור איתי אינטראקציה, ואנחנו תוקעים את זה בניצן." עבור הדיקנים, תקשורת ישירה עובדת בצורה הטובה ביותר כדי לגרום אחד לשני להבין זאת הם עסוקים. "היי, אני עושה קצת עבודה," זה כל מה שצריך.
"הוא המלך של 'תן לי דקה'", היא מוסיפה בצחוק.
עבורי באופן אישי, לתת לבן הזוג שלך מקום כשאתה רוצה לומר את המחשבות שלך בזמן אמת, זה הכי מאתגר. אדוארד מסכים. "דבר אחד ששמתי לב אליו הוא שלפעמים אני רוצה להגיד משהו, ואז אני ממש מתאכזב מעצמי", הוא אומר. "בגלל שהיא לא כאן כדי לבדר אותי, היא כאן כדי לעבוד."
התנתק (כמו, בעצם לחתום) ולבלות זמן איכות ביחד.
ג'ואל, שהעביר מצגות (מחוץ לעבודתו כמהנדס תוכנה) בתאגידים ג'מייקנים מקומיים על היתרונות של עבודה מהבית, כמו גם טיפים לפרודוקטיביות עובדים, אומר שהחתימה - כמו, בעצם ביטול, שום מענה להודעות Slack בעסק הטלפוני שלך - הוא הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות גם לעצמך וגם לזוגיות שלך.
"היכולת לדעת מתי לצאת או להתנתק [חשובה במיוחד]", הוא אומר. ואפשר לשותף שלך להיכנס לזה - אולי הם לא יודעים את ההבדל בין כשאתה עובד מהספה במחשב הנייד שלך לבין כשאתה קורא InStyle.com מהספה במחשב הנייד שלך. "במיוחד כזוג, אתה רוצה לבסס שגרה", הוא אומר. רצוי שזה לא רק ייעוד מול הטלוויזיה ביחד.
עבור אדוארד ולינזי, הסגר עצמי אפשר להם לנסות כמה דברים חדשים: "אני אוהב לבשל, ואנחנו באמת אוהב לנסות מתכונים חדשים", אומר לינזי "עם לוחות הזמנים העמוסים הרגילים שלנו אתה לא ממש מוצא את הזמן לנסות אוֹתָם. אבל עכשיו באמת התחלנו לבשל משהו שהוא בריא ו טוֹב."
משחקי לוח מישהו?
קורות תאונות, אבל זה שווה לקורס.
איאנה נזכרה כשנכנסה לאחת מפגישות הווידאו של ג'ואל, והעלתה את הדעת לשמצה קליפ חדשות ה-BBC שבו פעוטה של כתבת הסתובבה למשרד של אביה בזמן שהיה בשידור חי בטלוויזיה. "פתחתי את הדלת כי לא ידעתי שהוא בפגישה", אומרת איאנה וצוחקת. "טוב שהייתי לבוש לגמרי!"
בעוד שה-SO שלך מתגנב לרקע של שיחת ועידת וידאו הוא פחות אידיאלי, כדאי לזכור שהעמיתים שלך מבצעים את אותן ההתאמות, ותצלומים מהשותף שלך (או הכלבים או הילדים שלך), הם צָפוּי.
מצא קצת זמן לבד.
ככל שערים רבות ברחבי העולם מתקרבות למנדט מלא של "מחסה במקום", זוגות מבלים לא רק את ימי העבודה יחד, אלא פחות או יותר. כל שעה של היום. אף על פי שאף אחד מהזוגות לא חיפש במודע זמן לבד, כולם אמרו שהם הצליחו למצוא קצת מקום לאורך היום. אדוארד קוטף עשבים שוטים (הוא אומר שהוא נהנה מזה). לינזי קוראת עוד ספרים. קורמיק נהנה להתאמן, ועלי נסע לבד כדי לקחת אוכל לקחת לארוחת צהריים.
זה אולי לא הרבה, אבל הפעם הרחק אחד מהשני יכול לעזור לאפשר לך לפרוק, אומר עלי. ואל תשכח להתקשר לחברים שלך! "ביום רביעי אני מארחת מסיבת קריוקי דיגיטלית", אומרת לינזי.
קשורים: לבן הזוג שלי לא אכפת מקורונה ואני משתגע
קח את המצב המבולגן הזה כזמן לקשר.
כן, זו שאלה דביקה של "מצא את הבטנה בכסף במצב קשה", אבל הזוגות האלה ממש חיממו את ליבי כשתיארו איך הם התקרבו. "אני אוהב להיות מסוגל להתעורר, ובמקום למהר לרכבת התחתית, זה 'בואו נשתה קפה ונעבוד'", אומר אדם.
"זו הרגשה נחמדה שאנחנו מתמודדים יחד עם אירוע משנה עולם", אומר לוק, לפני שהוא פונה לבקה: "אני מרגיש בטוח איתך".
ה מגפת הקורונה מתפתח בזמן אמת, וההנחיות משתנות מרגע לרגע. אנו מבטיחים לתת לך את המידע העדכני ביותר בזמן הפרסום, אך אנא עיין ב-CDC וב-WHO לקבלת עדכונים.