ביונסה הכריזה לפניה 2018 קואצ'לה ביצועים שהיא הפכה לטבעונית שוב, אבל היא חושפת עכשיו שהיא הלכה אפילו רחוק יותר, ונטשה את כל הסוכר והאלכוהול כדי לעמוד ביעדי הירידה במשקל לאחר הלידה.
זמרת כוכבת העל תכננה בתחילה לעלות לבמת קואצ'לה ב-2017, אבל אז היא נכנסה להריון "באופן בלתי צפוי" עם התאומים רומי וסר, כיום בני 22 חודשים, ונאלץ לחכות שנה. אז כמוה התכוננה להופעה הראשית שלה באפריל 2018, ביונסה, שאמרה שהיא הגיעה למשקל של 218 ק"ג. ביום שבו נולדו התאומים, היה נחוש לרדת חלק ממשקל התינוק.
אבל לאחר "הריון קשה ביותר" שדרש ניתוח קיסרי חירום, ביונסה אמרה שהגוף שלה נאבק בהתחלה.
"היו ימים שחשבתי שלעולם לא אהיה אותו הדבר. לעולם לא אהיה אותו הדבר מבחינה פיזית, הכוח והסיבולת שלי לעולם לא יהיו אותו הדבר." היא אמרה בסרט התיעודי החדש שלה נטפליקס שיבה הביתה, הכל על ההופעה שלה בקואצ'לה. "בסופו של דבר אני רוצה להיות מסוגל לעשות את SoulCycle, את המדרגות ואת החזרות ביום", היא הוסיפה.
קשורים: כל ההדגשים של ביונסה שיבה הביתה נטפליקס דוק - מהקאמיאו של הילדים ועד איך היא כיבדה את תרבות השחורה
לביונסה היו בעיות פיזיות ונפשיות.
"בהתחלה, זה היה כל כך הרבה התכווצויות שרירים," היא אמרה. "רק פנימית, הגוף שלי לא היה מחובר - המוח שלי לא היה שם. המוח שלי רצה להיות עם הילדים שלי".
קשורים: ביונסה אומרת שההריון שלה עם התאומים סר ורומי היה "בלתי צפוי" ו"קשה מאוד"
סרטון קשור: ביונסה חוגגת יום הולדת 37 על ידי הרהור על השנה ה"מונומנטלית" שלה במכתב מכל הלב
לצד אימונים וחזרות ממושכות, ביונסה עשתה דיאטה קפדנית.
"כדי שאוכל לעמוד ביעד שלי, אני מגבילה את עצמי ללא לחם, ללא פחמימות, ללא סוכר, ללא מוצרי חלב, ללא בשר, ללא דגים, ללא אלכוהול", אמרה. "ואני רעב!"
וביונסה חגגה בסופו של דבר את השגת אחת המטרות שלה - התאימה בתלבושות הישנות שלה לתוכנית.
"אוקיי, זה ברצינות הישג עצום כי לא חשבתי שאי פעם אחזור בתחפושת הישנה שלי, ואני בעצם בתוך זה ואני עדיין יכולה לזוז", אמרה. "יש לי עוד דרכים לעבור, אבל זה גורם לי להרגיש טוב כי הקרבתי ועבדתי קשה. הישג ענק, ענק, ענק. יש!"
ההופעה שלה הייתה הצלחה בלתי ניתנת לערעור, אבל במבט לאחור, ביונסה אמרה שהיא הלכה קצת רחוק מדי בהכנה שלה.
קשורים: ביונסה מורידה את אלבום Coachella הפתעה בשידור חי לצד סרט תיעודי על השיבה הביתה - והוא כולל שיר בביצוע של Blue Ivy!
"רק לנסות להבין איך לאזן בין להיות אמא לילד בן 6 ולתאומים שזקוקים לי - ולתת לעצמי יצירתית ופיזית, זה היה הרבה ללהטט", אמרה. "זה לא כמו פעם כשיכולתי לעשות חזרות במשך 15 שעות ברציפות. יש לי ילדים. יש לי בעל. אני צריך לטפל בגוף שלי. בהחלט דחפתי את עצמי יותר ממה שידעתי שאני יכול. ולמדתי שיעור מאוד חשוב. לעולם, לעולם לא אדחוף את עצמי כל כך רחוק שוב."
מאמר זה הופיע במקור ב אֲנָשִׁים. לעוד סיפורים כמו זה, בקר people.com.