טיפים לאנטי אייג'ינג לרופא עור

עובדה: כולנו מזדקנים כל יום. אבל למרות שהזדקנות היא חווית חיים טבעית ונורמלית לחלוטין שכולנו עוברים, איך זה נראה בתוכה תנאי השינויים בעור שלך יכולים להיות שונים באופן דרמטי עבורך מאשר עבור אמא שלך, אחותך הגדולה או המועדפת דוֹדָה. אווירת המסתורין הזו היא הסיבה שהזדקנות ממשיכה להיות נושא כל כך חם - במיוחד בטיפוח העור.

אם אתה מישהו שמודאג מהאופן שבו העור שלך עשוי להתפתח עם השנים, אתה לא לבד. מתי בסטייל בסקר של קבוצה של 1,800 נשים מגוונות גזעי, מגיל 17 עד 74, ברחבי ארה"ב על דאגות העור הגדולות שלהן, 59% התמקדו בקמטים עדינים ובקמטים.

אז אם אתה חלק מ-59% שרוצים להחזיר את מחוגי הזמן אחורה, או אולי פשוט ללחוץ על השהייה, החדשות הטובות הן שיש מספר של אפשרויות טיפול זמינות, כמו קרמים ללא מרשם וקרמים עם מרשם, לזריקות כמו בוטוקס, שכולן מבטיחות גדולות תוצאות. אבל האם טיפולי האנטי אייג'ינג הפופולריים הללו יכולים למנוע ולמחוק את הבלתי נמנע?

פנינו לארבעה מומחי עור מובילים כדי לברר מה הם רוצים שיוכלו לספר לכם על איך טיפולי אנטי אייג'ינג באמת עובדים, כמו גם מהן הציפיות שלכם.

"שום דבר לא יפתור שום דבר בן לילה, הכל עניין של עקביות", אומר ד"ר הווארד סובל רופא עור קוסמטי ומנהל

חשוב גם לא לוותר אם לא רואים תוצאות מהירות. "למוצרים האלה לוקח זמן להיכנס, לפעמים אתה צריך לשחק עם מותגים ונוסחאות שונות כדי למצוא את המשטר המתאים לצרכים הספציפיים שלך", מסביר ד"ר סובל.

קשורים: 14 מוצרי הרטינול הטובים ביותר שאתה יכול לקנות עכשיו

"סרמידים הם שומנים הנמצאים בשפע בעור. הוא אחראי לתפקוד יעיל של העור, שמירה על לחות ויצירת מחסום הגנה טבעי", אומר ד"ר גרטשן פרילינג, רופא עור מוסמך מבוסטון. "עם זאת, לאחר גיל 20, ייצור הסרמיד שלנו יורד באחוז אחד בכל שנה. אמנם התוצאות של הירידה בייצור לא יהיו מורגשות עד שתגיעו לשנות השלושים לחייך, אבל שימוש בקרם לחות עם צרמיד יהיה דרך להילחם בתהליך ההזדקנות הזה."

"אם יש מרכיב אחד שיכול להיחשב כמעיין הנעורים, זה א רטינואיד", אומר ד"ר סובל. הם פועלים כדי לקדם את תחלופת תאי העור ולהחליק את העור".

"רטינול הוא פריפורם של ויטמין A, והוא פופולרי מאוד ביופיו היום כי הוא עוזר לעורר את התאים תחלופה, ייצור קולגן, ומתייחס ישירות לגווני עור לא אחידים, כתמי שמש וקמטוטים", מסביר ד"ר. פרילינג. "אתה יכול להתייעץ עם הרופא שלך לגבי טיפול רטינול בעל מרשם או לבחור בנוסחה פחות פעילה אך בת קיימא יותר שתוכל למצוא ללא מרשם."

"קרם הגנה חיוני עבור אנשים בכל הגילאים ובכל צבעי העור. ההצעה היא שאחד מכל חמישה אמריקאים יחלה בסרטן עור בשלב מסוים בחייו, ולכן כל אחד צריך לנסות לכלול קרם הגנה כחלק ממשטר הטיפוח שלו", אומר ד"ר פרילינג. "לקרם הגנה יש יתרונות רבים ומשמעותיים, אחד מהם הוא להגן על העור מפני קרני ה-UV המזיקות של השמש. הקרניים המזיקות הללו לא רק מגדילות את הסיכוי לחלות בסרטן העור, אלא גם גורמות לקמטים, כתמי גיל וקמטוטים".

יחד עם קרני UVA/UV, רדיקלים חופשיים באוויר יכולים גם לתרום להזדקנות מוקדמת. אבל קרם הגנה יכול לספק הגנה. "מניעת אובדן קולגן מושגת בצורה הטובה ביותר באמצעות מזעור ההשפעות של רדיקלים חופשיים", מסביר ד"ר טד ליין, רופא עור מוסמך ומנהל רפואה ראשי ב- Sanova דרמטולוגיה. "ההבנה הנוכחית שלנו היא שאורח חיים בריא ותזונה הם יעילים, אבל הגנה יומית ועקבית מהשמש, יחד עם נוגדי חמצון מקומיים, חיוניים גם לאנטי אייג'ינג."

"רוב האנשים מתקמטים על פניהם יותר מאשר על הישבן בגלל השמש - הסיבה מספר אחת של קמטים", אומר ד"ר פול ג'רוד פרנק, רופא עור קוסמטי, קצין רפואי ראשי ומייסד של PFRANKMD.

"תפיסה שגויה נפוצה שיש למטופלים היא אם הם יקבלו את הפרצוף הקפוא חסר ההבעה הזה, אבל זה לא המקרה". אומר ד"ר סובל. "רופא מורשה ומוסמך צריך להיות מסוגל לתת בוטוקס וחומר מילוי בצורה מתונה ונכונה למראה טבעי יותר".

"זה תמיד בלתי נמנע שיתרחשו קמטים - אף אחד לא מזדקן ללא קמטים. אני תמיד אומר לאנשים להתחיל להשתמש בבוטוקס או נוירומודולטורים אחרים כשאתה מתחיל לראות את הקמטים", אומר ד"ר פרנק. "אני לא ממליץ לעשות את זה באופן מניעתי אם אין לך קמטים, אבל בהחלט קל יותר לנקות את החדר שלך לפני שהוא מתלכלך מדי. אז, אל תשתמש בגיל כמדד, השתמש אם אתה מתחיל לראות את הקווים או לא."

וידאו: יופי עכשיו: יוגה פנים

"אם אתה שוקל בוטוקס מונע, עליך להתחייב להמשיך לקבל בוטוקס לאורך כל השנה, בכל פעם שהוא פגה", אומר ד"ר סובל. "אם לא, תתחיל לראות קווים עדינים חרוטים בעור שלא ייעלמו אפילו עם בוטוקס. אז, זכור מניעת פירושו להיות עקבי ולא תגיד, 'איך זה שלקחתי בוטוקס, אבל אני עדיין רואה קווים עדינים?'