הייתי ממש שמנה בתור ילד. כמו, "גברתי, הבן שלך עם השמנת יתר חולנית יסבול מהתקף לב עד גיל 13 אם לא תחביא את האוראו בבית כשביקור הרופא הזה יסתיים" סוג שומן. כשההורים שלי רשמו אותי לתוכנית כדורגל במאמץ לעזור לי לרדת במשקל, שלטתי באמנות להעמיד פנים שאני נורא באתלטיקה כדי להישאר על ספסלים. אבל כפי ש-2020 לימדה אותנו, אנשים ונסיבות יכולים להשתנות במהירות, ואיכשהו הצלחתי להפוך למבוגר מתאמן מספר פעמים בשבוע ומנטר את "צריכת הקלוריות שלי" בצורה בריאה ולא הרסנית (תודה, תֶרַפּיָה!).
אז בסוף מרץ, כשמכוני כושר ואולפני כושר ברחבי הארץ נסגרו זמנית בגלל הוירוס, חיפשתי שגרת אימון בבית שא) לא עלתה אגורה וב) לא דרשה יותר משעה מזמני. מה גיליתי? אייזק קלפיטוהפעלות היומיות של Torch'd, שמאז עקבתי אחריהן בקדחתנות. אם האימונים שלו היו דת, הייתי מתנדב להופעה כתלמיד ושרה בשמחה למקהלה בכל יום ראשון (אפשר להציע את "כמו תפילה" של מדונה כדי לפתוח את המיסה?).
Torch'd הוא אימון "מיזוג ריקוד" של 45 דקות ללא הפסקה המסתמך על התנגדות הגוף (כמו באיברים שלך, בתוספת קצת אור משקולות) וחזרה ממוקדת (כמו בביצוע אותו מהלך כל כך הרבה פעמים שאתה שוקל לחייג 9-1-1) כדי לחטב את השרירים ולצרוב שמן. חשבו על האימון כעל הכלאה בין הדברים הבאים: קלטת ה-VHS משנת 1982
וזה זמין בחינם בכל יום באינסטגרם לייב (הוא ידוע בעיקר בתור @IsaacBoots) בשעה 11:00 ET. במהלך החודשיים האחרונים, התכווננתי באובססיביות יחד עם כמה מהלקוחות הכוכבים שהוא בדרך כלל מקיים איתם פגישות פרטיות נפרדות: קלי ריפה, כריסטי טרלינגטון-ברנס, ונסה הדג'נס, ג'סיקה צ'סטיין (וסבתה), וליסה רינה, בין היתר שהצטרפו מנוחות בתיהם. רינה והדג'נס הופיעו בשידור חי לצד קלפיטו כדי לקדם קישור לתרומה שלו גיוס תרומות ללא ילד רעב, המאמץ שלו לסייע בהקלה ב-COVID-19, בהזנות שלהם. בעזרתם ועם התעקשותו של קלפיטו, הוא גדל מעל 200,000 דולר ממעריצים בעלי זכות מספקת להחזיר ("הרגשתי חסר אונים, כאילו הייתי צריך לעשות משהו כדי לעזור לאחרים", הוא אומר).
קלפיטו, שפיתח את הכיתה תוך כדי ריקוד סיפור הפרברים בברודווי, אומר לי שהאימון "לא משפיע אך משפיע מאוד, מותק". עכשיו, האם אני היחיד שמוצא את הביטוי "משפיע עמוקות" קצת שובב? תסלח לי אם דעתי בביוב. עם זאת, הפיתוי של השיעור של קלפיטו הוא לא רק שלקיחתו באופן קבוע יכול לעזור לך להשיל כמה פאונד (אם זו מטרה שאתה מעוניין בה) או להרים את התחת שלך כמה סנטימטרים גבוה יותר (אני יכול להעיד על זֶה!). זה שבכל פעם שאני לוקח את זה אני לא יכול להפסיק לצחוק את התחת החדש שלי, הודות למסירה החדה שלו של רמיזות מיניות מרופדות במילות עידוד.
בפעם הראשונה שניסיתי את Torch'd, הייתי מבולבל ממה לעזאזל נרשמתי, מופתע עד כמה זה הארדקור להרים את הרגל שלך באותה תנועה מעגלית במשך יותר מ-60 שניות. אבל דעתי הוסחה בעיקר מתכונות האישיות העשירות שלו. מתחילים יכולים לצפות מקלפיטו לקרוא לך "תינוק" כשהוא לוקח "שפריץ" מקנקן זכוכית עם מים. הוא יזיע בצורה מפתה בגופייה קטנטנה (תוכלו לרכוש לבד אתר אינטרנט עבור $45) נלבש עם מכנסיים קצרים קטנטנים או גרביונים שובבים בדוגמת ידי טרז. כן, אתה תבחין בבליטה שלו, וכן, הוא ידבר על זה. המוזיקה תהיה הומו באופן לא מתנצל (מדונה, קים פטרס, שר), באדיבות האוצר שלה, חבר שהוא מכונה "DJ Steph". לעתים קרובות הוא ידבר צרפתית ובאלגנטיות לברך לקוחות קבועים כמו ליזי (היזמית והפילנתרופית ליזי טיש) ועמנואל (מעצב התכשיטים עמנואל טרפין) בזמן שהם מספרים סיפורים על חברים יקרים כמו פיי דונאווי. בשלב מסוים, הוא ינחה אותך לעשות את "הרינה", תנועת רגל די סקסית בהשראת עקרת הבית האמיתית עצמה, שמשתתפת מדי יום. כמו כן, שימו לב למראה של הכלב שלו, דייויס.
ולאורך כל הדרך, הוא יגיד משפטים חרמנים שעלולים לגרום לך להסמיק או לירוק את ה"שפריץ" של המים שלך. להלן דגימה מהשפה, אה, הצבעונית שלו: "להקציף את זה טוב, מותק"; "עזוב את הבננה שלי מחוץ לזה"; "הקיף את החלק העליון... כוונת מילים"; "יש לי מה גדול?"; "דופק, דופק, דופק"; "אני צמא"; "פלירטוט יכול להילקח בדרך הלא נכונה, אתה מבין?"; "אני יודע איך להדק את הבטן והתחת הזה. זו המומחיות שלי... ועוד דברים שאני לא יכול להזכיר."
"אני תמיד מנסה למצוא חוש ריחוף והומור לגבי Torch'd כי זה בדיוק מי שאני", אומר קלפיטו, מתלוצץ שהוא לא הצליח לגרום ל"כלבות האלה" (חבריו בעלי הפרופיל הגבוה) להתאמן כמו קודם לכן בידוד. רקדן ג'אז ובלט מאומן, קלפיטו מפנה זמן גם למפגשים פרטיים עם לקוחות כמו ריפה, שמקבל לפיד חמש פעמים בשבוע. "אנחנו מבלים את כל הזמן בהאזנה למדונה ועובדים קשה. אפילו אימנתי את מארק [Consuelos] לאחרונה. זה רגע חיבור נחמד", הוא אומר. "טורצ'ד הוא יותר מאימון בשבילי. זה אורח חיים".
קָשׁוּר: כבישי גישה הוא הסרט הכי טוב שראיתי כל השנה
אני יודע מניסיון ממקור ראשון שהתאמן אחרי שנים של חוסר פעילות הוא אתגר (שלום, עצמי לפני גיל העשרה). אבל אם אתה מאוים על ידי ניסיון של שיעור מפואר ומאושר על ידי סלבס שמעביר גבר במדי חדר כושר בצבע סוכריות, אל תהיי: קלפיטו הוא פופוליסט שרוצה כל אחד להרגיש טוב ולהנות תוך כדי הזעה, ללא קשר לגודל או לחשבון הבנק שלך. כפי שהוא תמיד אומר לפני שהוא מקבל את פני הצופים לכנסיית יצחק בכל בוקר, "בהצלחה ואלוהים יברך".