"הייתי צריכה לקחת הרבה תרופות כשגדלתי", כתבה עליה אינסטגרם סיפורים אתמול לאחר שעוקב שאל אותה על הטריק מספר אחת שלה לעור בריא. "[המשכתי] Accutane פעמיים ועוד רבים אחרים כדי לעזור לעור שלי," היא המשיכה.
אולם בסופו של דבר, למדה מישל שהיא סובלת תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), שבסופו של דבר היה השורש של כל בעיות העור שלה. "[זו] אבחנה נפוצה לנשים", המשיכה מישל. זו הפעם הראשונה שמישל מדבר על כך שיש לו PCOS.
ICYDK, PCOS הוא מצב רפואי המשפיע על 9 עד 18 אחוז מהנשים ברחבי העולם. זה ידוע כגורם לבעיות מחזור (בדרך כלל מחזור לא סדיר) ועודף של הורמונים מסוימים בגוף הגורם בעיות עור (כמו אקנה) וצמיחת שיער לא תקינה (בדרך כלל על השפה העליונה או הסנטר, או ליד הטבור והפנימי יָרֵך). זה לא רק גורם נפוץ לאי פוריות, אלא הוא גם מגביר את הסיכון שלך לשלל מחלות קשות, כולל סוכרת, כולסטרול גבוה, השמנת יתר ודיכאון.
מישל שיתפה כיצד למצוא מומחה עור מדהים ומוצרים על ידי הוא קליני עשתה פלאים כדי לשנות את עורה - אבל השינויים הגדולים באורח החיים שלה הם שעזרו לה לשמור על התוצאות. "אני מאמינה מאוד בטיפול בעצמך מבפנים", כתבה. "שתיית טונות של מים, שינה טובה, שטיפת פנים לפני השינה, אסור לעשן וכו', זה תמיד מקום טוב להתחיל בו." (האם ידעת ש
ashwagandha עשוי לעזור גם עם PCOS?)בין אם יש לך PCOS או לא, קשה מאוד להשיג גוון פנים ללא רבב. אבל כפי שמשתפת מישל, עור טוב דורש המון מסירות וכולל טיפול בגוף שלך בכללותו. רוצים לשפר את העור ולא בטוחים מאיפה להתחיל? הנה מה שגרת טיפוח העור המושלמת נראה כמו.