אני שואף להגיע מוקדם לחדר הכושר כי אני אוהב לדעת שהאימון שלי נעשה בזמן שאני עובר את שארית היום שלי. אבל אני לא אדם של בוקר ועדיף לישון אם הייתי יכול. הדבר הראשון שאני עושה כשאני מתעורר הוא לבדוק את החדשות.

שגרת האימון שלי משתנה ויכולה להיות כל דבר, החל מרכיבה על אופניים ועד ביצוע ספרינטים ותנועות פליאומטריות בקצב מהיר. אני לא אוהב לרוץ על הליכון כי נראה שהוא לעולם לא מפסיק. בנוסף לאימונים צולבים, השקעתי כמה שעות על המגרש. מיד אחרי חג ההודיה אני נכנס לכושר לשנה החדשה. אחר כך אני מתחרה חודשיים, לוקח ארבעה שבועות חופש וחוזר על המחזור.

אלא אם כן אני צריך אנרגיה נוספת למשחק מוקדם, ארוחת הבוקר היא בדרך כלל שייק. אני מכין בעצמי בכל פעם שאני בבית בפאלם ביץ' או שיש לי גישה לבלנדר. התערובת האהובה עליי היא תרד, קייל, אוכמניות, אננס, אבוקדו, זרעי צ'יה, זרעי פשתן, שמן קוקוס ומי קוקוס. אני גם משלים עם ויטמין C כדי לחזק את המערכת החיסונית שלי ולמנוע מחלות.

יש לי את הנסיעה הטובה ביותר אי פעם - רק 15 דקות מהאימון למשרדים עבור קו הלבוש האתלטי שלי, אחת עשרה, ו-V Starr Interiors, חברת העיצוב המסחרי שלי. כמנכ"ל שתי החברות, יש לי מזל שהכל מבוסס באותו בניין. עכשיו אני מתמקד בעיקר בעיצוב ובאסטרטגיית תמונה גדולה, אבל אני מעורב בקצת מכל דבר: ניהול פגישות, אישור סקיצות ואפילו מארזים חבילות. אני מאוד פעיל.

click fraud protection

ארוחת צהריים טיפוסית היא שילוב כלשהו של ירקות ודגנים, אם כי בימי המשחק יש לי ארוחה עשירה יותר בפחמימות של אורז, שעועית ותפוחי אדמה שעתיים לפני המשחק.

אני נוסע הרבה לעבודה, אז להיות בבית זו חופשה. דברים רגילים מרגישים לי כמו חידושים, כמו לשבת על הספה שלי או לקבל גישה לכל הארון שלי במקום לחיות מחוץ למזוודה. אני מנסה לקחת את הכלב שלי לכל מקום שאני יכול. הוא בחור טוב ואוהב לבקר במקומות חדשים.

העצה הכי חשובה שקיבלתי אי פעם הייתה מאחותי סרינה: 'לא משנה מה, את חייבת להופיע - אז למה לא להתחרות?', אני חושבת שזו הלך רוח מצוין.

אני הולך לשיעור מתי שאני יכול. ומכיוון שאני כל כך תחרותי, אני תמיד מחפש מישהו שעושה יותר גרוע ממני בחדר. אני אוהב לחשוב שהסיבה היחידה שתלמידים אחרים מתעלמים ממני היא שהם נמצאים בסטודיו לעתים קרובות יותר.

אבא שלי גר לידי, אז אני אבקר אותו לעתים קרובות לקראת סוף היום. ההורים והאחיות שלי מהווים עבורי השראה ענקית, ואנחנו תמיד בקשר באמצעות צ'אט קבוצתי. בערב, אני אוהב לאכול ארוחת ערב עם חברים, אבל אני לא יכול להישאר בחוץ עד מאוחר כאשר יש לי אימון למחרת - למרות שלפעמים אני עושה זאת בכל מקרה ומתחרט על כך. לעתים רחוקות יש לי אנשים למקום שלי כי אני מארח נורא. אני רוצה אורחים שיוכלו לדאוג לעצמם. הם צריכים להכין לי אוכל!

לסיפורים נוספים כמו זה, הרם את גיליון מרץ של בסטייל, זמין בדוכני עיתונים ועבור הורדה דיגיטלית פברואר 9.