יופי של יום הילדה הבינלאומי - שי מיטשל, ג'סיקה אלבה, ג'ינה רודריגז

קרדיט: מייקל טולברג/גטי; Vittorio Zunino Celotto/Getty; טיילור היל/FilmMagic

מי מנהל את העולם? לרגל חגיגות היום הבינלאומי של הילדה היום, ביקשנו מפורסמים לחלוק את העצות המעצימות ביותר של יופי שקיבלו אי פעם. אין ספק שיופי כולל יותר מאשר רק איך שאת נראית, ומככבות כמו ג'סיקה אלבה, שי מיטשל, ג'ינה רודריגז מסיע הביתה נקודת מפתח - יש כל כך הרבה דרכים להיות יפה, ואתה צריך לחגוג את ההיבטים שעושים אותך כל כך ייחודי. העלה את הספייס גירלז, וגלול מטה לקבלת מנה גדולה של גירל כוח. אחרי הכל, אין כוח כמוהו.

התחל מצגת

"תוודא שמה שאתה עושה עובד בשבילך. אם אתה עושה בחירות כדי לנסות לרצות אנשים אחרים, אז אתה לעולם לא תהיה מאושר כי אתה לא יכול לרצות את כולם כל הזמן. אבל כשאתה יוצא מהדלת ואתה מרגיש מצוין לגבי המראה שלך, אז זה לא משנה מה אנשים אחרים אומרים."

"אתה לא צריך להתאים לרעיון היופי של אף אחד. תעשה מה שמרגיש לך נכון. אני חושבת שכל כך הרבה דברים נזרקים עלייך כאישה, איך את צריכה להיראות ואיך את צריכה להרגיש, אבל זה שונה מיום ליום ומה שעובד עבור אדם אחד אולי לא יעבוד עבור אחר. רק לאמץ את מי שאתה ומה שאתה רוצה וללמוד מהטעויות שלך לעומת לתת להם להגדיר הם כל הדברים המרכזיים שלמדתי בחיים, ויישמתי גם ליופי."

click fraud protection

"היה עצמך, ואל תיפול קורבן לטרנדים ולמה שכולם עושים. כמו עכשיו, אתה רואה נשים יורות בפנים עם כל הדברים האלה, ולא כדי לשפוט אף אחד שעושה אבל העצה הכי טובה שניתנה לי היא לעשות את זה אם אני רוצה, אבל אל תעשה את זה כי כולם עושה את זה. אני מנסה להישאר נאמן לעצמי ולעשות מה שמרגיש לי טוב - בין אם זה לקבל טיפול או ללבוש מראה מסוים, כמו שפה אדומה, אני לא אוהב שפתיים אדומות, אני לא נראה טוב בשפתיים אדומות, אז אני לא אתחיל ללבוש שפתיים אדומות כי זה מְגַמָה. זה על להישאר נאמן למי שאתה ולמה שאתה מרגיש בו טוב ומה גורם לך להרגיש הכי טוב."

"יש כל כך הרבה דברים אחרים לדאוג מהם, ואתה הרבה יותר ממה שאתה נראה. איפור יכול להיות ממש כיף וזו דרך יפה לבטא את עצמך, אבל אתה גם כל כך, לכן הרבה יותר, אז היה אמיץ."

"אני פשוט הייתי אומר תגיד אם אתה לא אוהב משהו. אם את מתאפרת או מתאפרת, אל תפחדי לספר לאדם, בבקשה אל תעשה לי את זה, בבקשה אל תכניס את זה לשיער שלי, בבקשה אל תניח את האיפור הזה עליי. זה באמת קשה לעשות את זה, וזה היה בשבילי, במיוחד כשאתה רק מתחיל. זה תלוי בסוג האדם שאתה. חלק מהאנשים אולי באמת קולניים ויגידו, אני שונא את זה, אבל זה בכלל לא מי שאני. פשוט תהיה עצמך, תהיה מאושר ככל האפשר מלהיות אתה, ותהנה מזה".

"אני חושב שכולם צריכים לדעת שהחלומות שלהם כבר נכונים, והדבר היחיד שיש לבוא לידי ביטוי החלומות שלך הם באמת באמת להאמין שהם כבר נכונים, ובזמן הנכון, זה יקרה לִקְרוֹת. אתה רק צריך להישאר לחדד את האומנות שלך ולהמשיך במה שאתה עושה. היו מוכנים כשההזדמנות תופיע, כי היא תהיה, ואתם צריכים להאמין, כי היא מגיעה. זה פשוט כך. החלומות שלך כבר נכונים".

"פתח את היופי הפנימי שלך. למען האמת, יופי הוא באמת בעיני המתבונן ויש כל כך הרבה גרסאות של מה זה יופי, אז זה באמת קשור לאהבה את עצמך, להיות טוב לעצמך ולהיות בריא - מה אתה מכניס לגוף שלך, מה אתה מכניס לפה שלך, מה אתה מכניס פנימה האוזניים שלך. כל זה מאוד יקר".

"אם הייתי יכול לתת עצות ליופי העצמי הצעיר שלי, הייתי אומר לעצמי לחגוג את העובדה שאני שונה, ולאמץ את מה שעשה אותי שונה וייחודי. כשגדלתי גזע אחר בשכונה קווקזית בעיקרה, לכל החברים שלי היו עור בהיר עם שיער בלונדיני ועיניים כחולות. אני מסתכל אחורה על התמונות שלי ואני שונה לגמרי. צבעתי את השיער שלי לבהיר יותר, לבשתי מגע צבעוני, לא רציתי להיות בחוץ בשמש. אם הייתי אומר משהו לעצמי אז, זה היה, תחגוג את מי שאתם. העובדה שאתה שונה הולכת לעזור לך בעתיד."

"פשוטו כמשמעו, תתלבשי איך שאת מרגישה כשאתה מתעורר בבוקר, ואל תתייחסי למה שמישהו אומר עליך. אמא שלי הייתה אומרת את זה כל הזמן והיא פשוט בונה לי את הביטחון העצמי, אז זה בעצם מה שגרם לי לגלח את הראש ופשוט ללבוש ולהגיד מה שאני רוצה".

"אמא שלי הייתה אומרת לי כל הזמן, ביטחון עצמי הוא השמלה היפה ביותר של אישה, וזה כל כך נכון. אני לא המתלבש הכי טוב, אני לא יכול להתאים את עצמי, אין לי את היכולת לעשות את זה, הלוואי שהייתי עושה את זה, אני מבין שגם אם אני לא תואם או התלבושת שלי לא הכי מעופפת או השיער שלי לא סופר-עשוי ואין לי איפור מלא, אם אני מרגיש טוב, שום דבר לא יכול לעצור לִי. אני חושב שיופי 1000% מתחיל בתוך הנשמה שלך ובתוך עבודת הדמות שלך, ואם אתה כל הזמן עובד על להיות בן אדם טוב יותר ולצמוח ולתת ולהיות אדיב ושירותי, זה גדל במידה שלא משנה מה אתה לובש, זה לא משנה אם השיער שלך יש קרזול היום ואולי אף אחד מָחָר. אתה עושה הכי טוב שאתה יכול, ובפנים זה תמיד יפה. זה מתחיל בשבילי מבפנים אז אני באמת אוהב את אמא שלי שנתנה לי את זה. ביטחון עצמי הוא ללא ספק השמלה היפה ביותר אצל אישה".

"אני חושב שהעצה הכי חזקה שלמדתי - קיבלתי אותה בעבר אבל הייתי צריך ללמוד אותה בעצמי כדי להיות מסוגל באמת מבינה לגמרי מה זה אומר - נאלצתי להפסיק להשוות את עצמי לאנשים אחרים, וזה משהו בערך כל אישה עושה. אתה יודע, האם היא יפה יותר? האם יש לה גוף טוב יותר? האם היא יותר - מה שזה לא יהיה! אתה צריך להפסיק להשוות את עצמך לאנשים אחרים. תמיד יהיה מישהו מצחיק יותר או שהוא כנראה יפה יותר, אבל אתה רק צריך להתרגש ממה קיבלת, ובסופו של יום, זה לא משנה איך אתה נראה, זה רק על איזו מטרה אתה משרת כדור הארץ."

"אני חושבת שהטיפ הכי מחזק שלי לגבי היופי קשור יותר למה שקורה בתוכך. אני מרגישה כל כך בת מזל להיות אישה, זה דבר כל כך מדהים - אנחנו הרבה יותר מעניינים. אני חושב שחשוב לנו לאמץ את הכוח הזה ולהשתמש בכוח הנשיות, זה הדבר היחיד שיש לנו".