כיצד לתקן נזקי שמש בפנים

דרמס, אמא שלך ושושבינות שכולן אור ירח כיועצות טיפוח העור את כל לומר לך: קרם הגנה הוא קו ההגנה הראשון שלך מפני כתמים כהים או מוקדם מדי קווים דקים וקמטים נגרם כתוצאה מנזקי השמש.

ההיגיון? קל יותר למנוע מבעיה מאשר לתקן אותה מאוחר יותר, אך עצה זו אינה מועילה כאשר שינוי צבע מופיע על האף שלך לפני תאריך החתונה שלך, ואתה לא יודע מה לעשות זה. אז מה עושים כשהנזק כבר נגרם? האם באמת יש דרך לתקן נזקי שמש?

קשורים: מדוע אתה באמת צריך ללבוש קרם הגנה של תחמוצת אבץ

כשאנחנו מדברים עליו במיוחד נקודות כהות, או כתמי שמש, התשובה היא כן. עם זאת, זה לא פשוט כמו סטירה על קרם וקורא לזה ביום.

זה בגלל שנזקי השמש לא רַק מורכב מכתמי שמש (או ריכוזים של מלנין המיוצרים על ידי תאי מלנוציטים) וקווים עדינים. נזקי השמש יכולים גם להקיף בעיות חמורות, שעלולות להיות קטלניות ברמה התאית, שעלולות להוביל לסרטן העור. לכן, עלינו להקדים שוב באמירה להישאר מחוץ לשמש וללבוש SPF היא האפשרות הבטוחה והטובה ביותר שלך.

אבל אם יש כתמים כהים וצורות אחרות של נזקי שמש שמטרידים אותך ואתה רוצה שהם ייעלמו לפני היום הגדול שלך, רופאי עור מוסמכים על ידי הלוח. ד"ר אריאל אוסטאד, ד"ר ריטה ו. לינקנר, ו ד"ר הת'ר וולרי-לויד נמצאים כאן כדי לעזור.

אתה יכול להשתמש בטיפולים אקטואליים או להיכנס למשרד רופא עור לצורך הליך לייזר. הבחירה תלויה בהעדפה שלך, בתקציב, בגוון העור ובציר הזמן של החתונה.

"לייזרים הם טיפול יעיל להסרת כתמי שמש לחלוטין - בדרך כלל אנו משתמשים בפראקסל או ב- PicoWay לייזר להבהרת כתמים ואחידת גוון העור בעזרת קורות אור באורכי גל ספציפיים ", אמר ד"ר אוסטאד מסביר. "העור בתחילה הופך כהה יותר מיד לאחר הטיפול, ואחריו הנגע מתגרה ונשפך. לאחר שבועיים, המטופל יכול לצפות לעור בהיר יותר במידה ניכרת כאשר שכבה חדשה מסוגלת לצמוח ".

אך לפני שתקבע תור, זכור כי טיפולי לייזר אינם בהכרח זולים. סיבוב אחד יכול לעלות למעלה מ -1,000 דולר, וזה הרבה יותר יקר מבקבוק קרם הגנה של 30 דולר. נקודה נוספת היא שלייזר לא מתאים לכל גווני העור.

"כתמי שמש, aka אנטי-שמש, נפוצים בסוגי עור בהירים יותר וניתן לטפל בהם בעזרת לייזרים או IPL", אומרת ד"ר וולרי-לויד. "עם זאת, טיפולים אלה אינם בטוחים לסוגי עור כהים יותר."

מבחינת האפשרויות האקטואליות, ד"ר לינקנר וד"ר וולרי-לויד מסכימים ששני מוצרי טיפוח איכותיים יכולים לעזור גם הם.

"סרום המכיל מרכיבים כמו שוש, ויטמין C, ארבוטין, סויה או ניאצינאמיד יכול לסייע בשיפור היפרפיגמנטציה", אומרת ד"ר וולרי-לויד מבחינת טיפוח העור בשעות היום. "תכנן לפחות שלושה חודשי טיפול כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר."

במשך הלילה, שקול להשתמש במוצר רטינואיד, המסייע גם להילחם בסימני צילום מזיקי השמש. "רטינואיד בלילה יכול לשפר את מרקם העור וגם לסייע במניעת התפרצויות", היא מוסיפה.

סיפור ארוך קצר, זה תלוי. והתוצאות עשויות להיות מאוד מאדם לאדם.

"גוון עור לא אחיד חלש יכול להשתפר תוך שבועיים עם שיטת טיפוח טובה המתמקדת בהיפרפיגמנטציה", מסביר ד"ר וולרי-לויד. "כתמים כהים יכולים לדעוך תוך שלושה עד ארבעה שבועות עם טיפול ממוקד כמו הידרוקווינון. מלזמה יכולה להשתפר תוך ארבעה עד שישה שבועות - האתגר עם מלזמה הוא שמירה על השיפור - ופיגמנט עמוק בדרמיס יכול להימשך הרבה מאוד חודשים. "

לטיפול בלייזר, ד"ר וולרי-לויד ממליצה לכלות להזמין את התור הראשון שלהן כחודשיים לפני יום החתונה.

וידיאו: כאשר אתה מורח קרם הגנה בשגרת טיפוח העור שלך למעשה משנה הרבה

ד"ר לינקנר אומרת שכדי למנוע נזקי שמש, היא ממליצה לכל לקוחותיה להשתמש בקרם הגנה מתאים ומוצר ויטמין C, מדי יום. "קרם ההגנה שלי לשבוע העבודה הוא הידרטינט של אלסטין," היא אומרת. "אני אוהב את זה במיוחד מכיוון שהוא נושא חוסם של אור אינפרא אדום, אשר מוצג כגורם למלאזמה בעור."

היא גם ממליצה EltaMD UV Clear SPF 46 לכל מי שיבלה יותר זמן בחוץ לפני החתונה.

אם נראה כי טיפול אינו פועל, ייתכן שיהיה רעיון טוב לקבוע תור לרופא העור שלך על מנת לתת לו להעריך את הנזק ולשלול דבר חמור יותר.

"חשוב לבצע בדיקות עור שנתיות על ידי רופאים על מנת לאתר סימנים מוקדמים לסרטן העור", אומר ד"ר אוסטאד. "בין הבחינות הללו, אתה צריך לשים לב לכל שומה בגוף שלך כדי לעקוב אחר שינויים ש- ABCDE של סרטן העור (A מיועד לאסימטריה, B הוא עבור גבול לא סדיר, C הוא לשינוי צבע, D לקוטר גדול מ- 6 מ"מ ו- E להתפתחות משומות אחרות או משתנה באופן עצמאי בגודל, צורה או צֶבַע).