האם על המסך או דרך השירים שלה, סלינה גומז תמיד הייתה ספר פתוח. ישבנו איתה לגיליון Badass שלנו בפברואר כדי לשוחח על הכל, מבריאות נפשית ועד איפור, והיא לא התאפקה. כאן היא מדברת על מאבקי עבר עם דימוי עצמי, שוכחת את הסיסמאות שלה בכוונה, ולמה היא הקימה קו קוסמטיקה משלה, יופי נדיר, מיד אחרי שהבינה שהיא לא צריכה איפור כדי להרגיש במיטבה.

מהם הזכרונות המוקדמים ביותר שלך עם איפור?

בגיל 7 כבר עבדתי ובכיסא השיער והאיפור. כבר אז שמתי לב לטרנדים מסוימים ואיך לא התאמתי אליהם. זה גרם לי להטיל ספק ביופי שלי, וזה חלק עצום מהסיבה שיצרתי את היופי הנדיר. רציתי מוצרים איכותיים שאני מרגיש בטוח ונוח ללבוש. אבל חשוב מכך, רציתי לשנות את הנרטיב ולהפיל את נורמות היופי המתוארכות.

קשורים: המסקרה של סלינה גומז היא אחת מהשקות היופי האהובות עלי של השנה

איך היו השנתיים האחרונות עבורך?

נהייתי מודע לכך שהעולם הקטן שלי מסובך, אבל התמונה הרבה יותר גדולה מהדברים שאני עוסק בהם. יש לי בעיות עם דיכאון וחרדה, והתקשיתי להיות אני. לא רציתי לפרסם שום דבר ברשתות החברתיות כי הבנתי שאני במצב שבו התברכתי בצורה קיצונית. מה אני יכול לכתוב או להגיד? ואז עלה לי הרעיון להזמין מספר אנשים להיות באינסטגרם שלי כדי לספר את הסיפורים שלהם.

click fraud protection

את אחת הנשים שהכי עוקבים אחריך באינסטגרם. איך המדיה החברתית משחקת תפקיד בביטחון העצמי שלך?

בשלב מסוים האינסטגרם הפך לכל העולם שלי, וזה היה ממש מסוכן. בשנות ה-20 המוקדמות שלי, הרגשתי שאני לא יפה מספיק. הייתה תקופה שלמה בחיי שחשבתי שאני צריכה איפור ואף פעם לא רציתי להיראות בלעדיו. ככל שהתבגרתי, כך התפתחתי והבנתי שאני צריך להשתלט על מה שאני מרגיש. רציתי להיות מסוגל להסתכל במראה ולהרגיש בטוח להיות מי שאני. לקחת הפסקה מהמדיה החברתית הייתה ההחלטה הטובה ביותר שעשיתי אי פעם עבור הבריאות הנפשית שלי. יצרתי מערכת שבה עדיין אין לי את הסיסמאות שלי. והשנאה וההשוואות המיותרות נעלמו ברגע שהנחתי את הטלפון שלי. יהיו לי רגעים שבהם התחושה המוזרה הזו תחזור, אבל עכשיו יש לי מערכת יחסים הרבה יותר טובה עם עצמי.

קשורים: סלינה גומז בזמן שהיא הפילה את הפפראצי בניו יורק

סלינה גומז

קרדיט: באדיבות סלינה גומז

איך מציבים גבולות?

אני מאמין גדול בטיפול, ואני תמיד מרגיש כל כך בטוח כשאני מטפל בעצמי. אם אני לא במרחב הראש הטוב ביותר והחברים שלי מזמינים אותי לצאת, אני לא אלך. איבדתי את חוש ה-FOMO, שאני גאה בו. לפעמים אני דוחף את עצמי יותר מדי, וזה תופס אותי. אבל אני מנסה לאזן הכל הכי טוב שאני יכול. אני אוהב להיות שם בשביל החברים שלי ולחגוג לכולם. אבל אני חייב לוודא שאני בסדר, אתה יודע? כי אם אני לא בסדר, אני לא יכול להיות בסדר עבור אנשים אחרים.

איך נראה היום האידיאלי שלך?

אני אוהב לתת לעצמי שעה להתעורר ולשתות את הקפה שלי. [צוחק] אחר כך אני הולך לאיגרוף, ששינה לחלוטין את חיי ואת הגוף שלי. זה מנקה לי את הראש ועוזר לי לשחרר דברים. אני אוהב לשטוף את הפנים שלי עם תכשיר ניקוי טאצ'ה ולאחר מכן השתמש בקרם הלחות. לפעמים אני אעשה מסכה, כמו SkinCeuticals Phyto Corrective Masque אוֹ אחד לשיער שלי מ-K18, מה שגורם לי להרגיש כמו אישה בוגרת. [צוחק] אני אוהב מקלחת קרה של חמש דקות כדי לאפס את דעתי.

כמו כן, אני אובססיבי לדברים רכים. בדיוק הלכתי לחנות Ugg בפעם הראשונה והתאהבתי. הייתי על ענן תשע וקניתי זיעה, גרביים ושמיכות. בעיני, אין דבר טוב יותר מללבוש את התלבושת הנעימה האהובה עליך, לשבת ליד האח ולשתות רגע תה. אני כמו אישה בת 80. [צוחק]

קשורים: סלינה גומז נשארה נעימה במגפי טריז ומכנסי Ugg שאפילו לא ידענו על קיומם

בשביל מה עוד אתה הכי שאפתן?

שינוי הנרטיב של בריאות הנפש ויצירת תכנית לימודים שבתקווה ניתן ליישם בבתי ספר או מערכת למשאבים זמינים בקלות. [בריאות הנפש 101 ניתן למצוא באתר Rare Beauty.] אני פשוט כל כך נלהב מזה, ואני חושב שאמשיך להיות כך עד סוף חיי. במיוחד מאז המגיפה, יש כל כך הרבה אנשים שאני מכיר שחשקו לעזרה אבל לא ידעו איך להשיג אותה. יש לי שאיפות גדולות לתחום הזה ואני באמת רוצה ליישם עוד חינוך מאחוריו.

בחירות היופי הנדירות של סלינה

סומק נוזלי נדיר ביוטי Soft Pinch

סלינה גומז

קרדיט: באדיבות יופי נדיר

$20, sephora.com.

ברונזר מקל חם איחולים ללא מאמץ

סלינה גומז

קרדיט: באדיבות יופי נדיר

$23, sephora.com.

לסיפורים נוספים כמו זה, הרם את גיליון פברואר של בסטייל, זמין בדוכני עיתונים, באמזון ועבור הורדה דיגיטלית ינואר ה-14.