תחזיק מעמד - האם ייבוש באוויר מזיק יותר משימוש בחום?

כמי שמנסה באופן פעיל להשתמש בחום מינימלי מאוד על השיער, הייתי בהלם כששמעתי את זה ייבוש אוויר השיער לא בהכרח היה טוב יותר מ באמצעות מייבש כביסה.

אני יודע: הרגשתי ששיקרו לי גם במשך רוב חיי. תן לי להסביר יותר. הכל התחיל בטיקטוק (כמובן) כשנתקלתי בסרטון של סקרלט רוקורט, מנכ"לית מותג הטיפוח לשיער תלתל פלא, שהפכה לוויראלית באפליקציה על כך שטענה שיבוש באוויר שלך גורם לנזק ויובש רב יותר מאשר שימוש בחום לייבוש השיער.

@@wondercurlceo

הטענות של רוקורט מגיעות מא מחקר קוריאני שפורסם על Annals of Dermatology. המחקר בוצע על ידי קבוצת רופאים שרצו לבדוק את ההשפעות של ייבוש שיער במסגרות שונות. היו חמש קבוצות שכל אחת ייבשה שיער במרחקים שונים במשך זמן שונה. אחת מהקבוצות האלה לא קיבלה חום וייבשה באוויר בטמפרטורת החדר. התוצאות הראו כי "למרות ששימוש במייבש שיער גורם ליותר נזק פני השטח מאשר ייבוש טבעי, שימוש במייבש שיער במרחק של 15 סנטימטרים (בערך שישה אינץ') בתנועה מתמשכת גורמת פחות נזק מאשר ייבוש שיער באופן טבעי."

לאחר שוחחתי עם מספר מומחי שיער, החל ממדענים, טריקולוגים ומעצבי שיער מקצועיים, למד שיש השלכות אפשריות לייבוש באוויר, במיוחד אם אתה לא עושה את זה נכון דֶרֶך. קדימה, המשיכו לקרוא כדי ללמוד על ההשלכות של ייבוש אוויר יחד עם שיטות חלופיות לנסות.

קשורים: איך אני נותן לעצמי את התקיעה המשיי המושלמת כשאני לא יכול לבקר בסלון

כן, זה יכול, וכדי להבין למה אנחנו צריכים לדעת יותר על מבנה השיער שלנו. לפי ד"ר גבי לונגסוורת', דוקטורט. מדען, מטפל מוסמך בשיער ובעלים של בהחלט הכל מתולתל, קווצות שיער מחולקות לשלושה אזורים - ציפורן הציפורן, הקורטקס והמדולה. בין הקוטיקולה לאזור הקורטקס, ישנה שכבה הנקראת קומפלקס קרום התא. שכבה זו קושרת את ממברנות התא בין תאי הקוטיקולה לתאי הקורטיקל.

"החסרונות של ייבוש שיער באוויר הם בגלל מה שקורה לקומפלקס קרום התא של קווצות השיער", מסביר ד"ר לונגסוורת'.

במחקר, הנזק שנראה בקבוצה המיובשת באוויר היה שכבה מורכבת של קרום התא נפוח. אז בעוד חום ישיר, מוגזם יכול לגרום נזק לחלק פני השטח של קווצות השיער, ייבוש באוויר יכול לגרום לטראומה לשכבה הפנימית הזו. כאשר שכבת קומפלקס קרום התא מתנפחת, היא עלולה להחליש את השיער לאורך זמן, מסביר ד"ר לונגסוורת'. זה יכול גם לגרום למשהו שנקרא עייפות היגרלית.

"עייפות היגרלית נגרמת מנפיחות חוזרת ונשנית של השיער", היא אומרת. "אם אתה שוטף או מרטיב את השיער מדי יום, הנפיחות המתמדת והמוגזמת של השיער יכול להשפיע על שכבת השומנים ולגרום לגדילים להפוך לחלשים, יבשים ופחות אלסטיים, מה שמוביל ל שְׁבִירָה."

אדריאנה פפאלאו, מעצב השיער המאסטר ב סלון רוב פיטום בוויליאמסבורג, ניו יורק, גם אומר שכאשר אנו נוגעים או מגרפים את השיער שלנו כשהוא רטוב, זה מחמיר את השבירה מכיוון שהשיער כל כך שביר במצבו הרטוב. בנוסף, המשקל של שיער רטוב יכול להיות מלחיץ וכבד על קווצות שיער בודדות ולגרום לשיער להימתח, אומר ג'סטין מרג'אן, מעצב שיער מפורסמים, ושגריר GHD.

בנוסף לשבירה, ייבוש באוויר יכול גם להגביר קרזול, הצטברות וטחב, במיוחד לשיער בעל מרקם אפרו ומתולתל. "שיער שנשאר רטוב או לח במשך תקופה ארוכה יכול למשוך חיידקים ופטריות, במיוחד אם יש לך שיער צפוף מאוד", מסביר ג'ני רוברטס, מעצב שיער מפורסמים, ומחנך לשיער טקסטורה. "שיער בעל מרקם אפרו, אם השאירו לייבוש טבעי יכול לקחת ימים, מה שעלול להוביל לבעיות בקרקפת." זה אחד העיקריים סיבות מדוע מעצבים אומרים לעולם לא לישון על שיער רטוב, מכיוון שזו הסביבה המושלמת לעובש, חיידקים ופטריות בקרקפת. לְהוֹפִיעַ.

"כמו כן, החשיפה הממושכת למים בעת ייבוש באוויר חושפת את השיער שלך לכל הצטברות מינרלים וכימיקלים שיכולים להיות במים שלך", אומרת מרג'אן. שמעתי על מים קשים? מים קשים הם כאשר מים מכילים תרכובות מומסות של סידן, מגנזיום, ואלמנטים מתכתיים אחרים, הגורמים לנוקשות, קהות ושבירת שיער.

על פי המחקר והסיבות שנדונו לעיל, ייבוש אוויר של השיער לתקופות ממושכות יכול להזיק יותר מאשר שימוש במייבש בחום נמוך ובמרחק בטוח של כשישה סנטימטרים.

עם זאת, המומחים שלנו מסכימים שכאשר מדובר בבחירת שיטת ייבוש השיער שלך, עליך לשקול כמה גורמים, כגון סוג השיער שלך, אם השיער שלך כבר פגום, נקבוביות השיער, צבע השיער, סגנון חיים.

למרות הסיכונים, יש יתרונות בייבוש באוויר. בתור התחלה, נזקי חום הם דאגה אמיתית. כאשר מופעל חום מוגזם וישיר, הוא עלול לגרום לנזק לציפורני השיער ולקרקפת. "אם אתה משתמש במייבש שיער קרוב מדי לקרקפת, אתה יכול לגרום לנזקי חום מוגזמים שיוצרים דלקת ברמת הקרקפת", אומר וויליאם גאוניץ, טריכולוג מוסמך ומייסד של טריכולוגיה מתקדמת.

"יתרון נוסף של ייבוש אוויר הוא שימור שכבת השומנים של הציפורן", אומר ד"ר לונגסוורת'. "ייבוש לא מוגן עם חום ממושך מפרק את שכבת השומנים החיצונית על ציפורן הציפורן, מה שמשנה את השיער להידרופובי (דוחה מים) להידרופילי יותר (אוהב מים), מה שגורם לשערות לרצות לנסות להיפרד אחת מהשנייה, וליצור פריז."

בגלל גורמים אלה, ד"ר לונגסוורת' אומר שאלו עם שיער פגום, מטופל בצבע או בעל נקבוביות גבוהה ייהנו מייבוש באוויר. "נקבוביות השיער מתייחסת ליכולת של השיער לספוג ולשמור על לחות", היא מסבירה. בדרך כלל, לסוגי שיער עדינים וחלקים יותר יש שיער בעל נקבוביות גבוהה. ייבוש באוויר יכול גם לשמור על שיער שטופל בצבע, מכיוון שחום יכול להפיג את החיוניות אם אינך משתמש בטיפוח שיער בטוח בצבע.

גאוניץ גם מציין שלא היה דיון במרכך בשימוש במחקר זה, שבו האדם הממוצע משתמש בדרך כלל כדי להגן על שיערו. לכן, אם תבחר לייבש את שיערך באוויר, שימוש בטיפוח שיער מגן יכול לשמור על בטיחות השיער. "לאמץ את המרקם הטבעי המיובש באוויר יכול להיות שמחה", אומר Papaleo. "עם זאת, יש את המוצרים הנכונים וטכניקות הסטיילינג לתמיכה, זה המפתח."

היא ממליצה להשתמש במוצר מגן, כמו Davines Oi Milk ($36, amazon.com), ולהיזהר לא למתוח או להבריש את השיער בזמן שהוא ספוג. מרג'אן אומרת ששיטות העבודה המומלצות כוללות גם ספיגת לחות רבה ככל האפשר על ידי סחיטה עדינה של מים מהשיער עם מגבת מיקרופייבר וניקוי שיער עם מברשת המיועדת לשיער רטוב, מתחילים בקצוות ופועלים כלפי מעלה. לבעלי שיער מתולתל ומרקם אפרו, אתה יכול לנסות את טכניקת פלפול לייבוש באוויר את שיערך, אשר סופג גם את רוב הלחות.

סרטון: מתמודדים עם שיער טבעי יבש? מוצרים אלה מוכנים להעיף את התסריט

בסופו של דבר, החדשות הטובות בכל זה הן שכולנו יכולים להיות סמוכים ובטוחים בידיעה ששימוש במייבש לא גורם נזק רב כמו שחשבנו פעם - בשימוש נכון, כמובן.

כאשר מייבשת שיער מתולתל, רוברטס אומרת שהיא אוהבת להשתמש במפזר. מפזר מייבש השיער המקצועי GHD (24 $, ghdhair.com) שמתחבר למייבש שיער מקצועי של GHD Helios ($279, sephora.com) הוא קלאץ'.

"הפיזור בטוח ונהדר למרקם מכיוון שזרימת האוויר יוצאת מאזור גדול יותר מהמייבש שיער, כך שהחום והמהירות עדינים הרבה יותר לשיער", אומר רוברטס. "בכל פעם שאני מראה לאנשים איך לעשות את זה, אני שם את המייבש במצב הכי מגניב, אבל לא קר, ובמהירות הכי איטית." בעת שימוש במפזר, עליך להזיז אותו כל הזמן סביב השיער שלך. אל תניח את השיער במפזר ותני לו להתייבש כי זה יגרום לתלתלים ולמרקם השיער שלך יבשים וחסרי צורה. רוברטס אומר, ייבש את השיער לכ-80% מהדרך, ולאחר מכן יבש את שארית השיער שלך כך שהוא לא יהיה במצב ספוג ונחלש כל כך הרבה זמן. "הסוד הוא לשמור על המפזר זז כל הזמן ולא להתרכז במדבקה אחת כך שהשיער יתייבש באופן שווה", אומר רוברטס.

אל תשכחי להשתמש במוצרי שיער המעניקים לחות ומגנים על השיער לפני העיצוב. רוברטס ממליץ על ה-Curlsmith Curl Conditioning Oil-In-Cream ($40, ulta.com).

אם יש לך שיער חלק או גלי, אתה עדיין יכול לייבש את השיער שלך במיפוח תוך התחשבות באותם טיפים - שמור על החום לזרום מסביב לשיער בסביבה נמוכה ובמרחק של כשישה סנטימטרים בערך. "זה אמור לגרום מעט מאוד או ללא נזק לקוטיקולה ולקליפת השערה", אומר ד"ר לונגוורת. "אם אתה חייב להשתמש בחום גבוה, תמיד הגן על השיער עם ספריי הגנה מפני חום."