מה זה סבום? כל מה שאתה צריך לדעת, על פי רופאי עור

כשאנחנו חושבים על עור שמן, אנחנו לעתים קרובות מדמיינים נקבוביות סתומות, מצח מבריק, ושלל שלם של פריצות חדשות. ואם אתה מישהו שטיפל בבעיות האלה במשך זמן מה, אתה עשוי לחשוב שהסבום הוא האשם.

למרות זאת, חֵלֶב חשוב לשמירה על עור בריא.

כדי להבין טוב יותר מה זה, מה זה עושה, כמה העור שלנו צריך להיות, ואיך לחסל את זה אם העור שלך יוצר יותר מדי, פנינו לשני רופאי עור מוסמכים.

מצא את התשובה לכל השאלות שלך, קדימה.

קשורים: כיצד להיפטר מצלקות אקנה - ולמנוע אותן מלכתחילה

חלב הוא חומר שמנוני המורכב מחומצות שומן, שעווה, סוכרים וחומרים אחרים. "זה מיוצר על ידי בלוטות החלב בכל הגוף", מסביר דנדי אנגלמן, MD, רופאת עור מוסמכת, המייעצת כעת עבור אליזבת ארדן. זה גם אחראי על יצירת נקודות שחורות ונקודות לבנות יחד עם אטמי חלב.

ייצור חלב הוא הדרך הטבעית של העור שלנו להעניק לחות ולהגן על עצמו מפני הסביבה החיצונית, אומר רחל נזריאן, MD, רופא עור מוסמך. בשילוב עם ליפידים (מולקולות שומן בעור), הסבום מספק מחסום הגנה לעור. "זה עוזר להרטיב את העור, למנוע איבוד מים טרנס-אפידרמי ולהגן מפני תוקפנים חיצוניים", אומר ד"ר אנגלמן.

סרטון: שגרת טיפוח העור הטובה ביותר לאקנה, על פי רופאי עור

לסבום יש חלק חשוב בשמירה על א מחסום עור בריא, אז אין שום סיבה להיפטר ממנו אלא אם כן הוא מופק יתר על המידה.

"עודף חלב עלול לגרום לעור להיראות מבריק או שמנוני מדי ולסתום נקבוביות, מה שמוביל להתפרצות", מסביר ד"ר אנגלמן. "השגת שליטה על עודפי החלב מתחילה בטיפוח העור, כמו הקפדה על לחות מספיק לעור שלך, מכיוון שלעתים קרובות זו הדרך של העור שלך לנסות לפצות על היותו יבש מדי."

לאחר שדיברת עם רופאי העור שלך, תוכל גם לנסות כמה תרופות - כגון רטינואידים - להקטין את ייצור החלב ואת גודל בלוטות החלב לאורך זמן.

דבר אחד שיש לציין הוא שהפילינג הפיזי לא מגיע אל החלב שבתוכו נקבוביות וזו לא דרך טובה להפסיק את הפקת הנפט, מסביר ד"ר נזריאן. "אי אפשר לשטוף את דרכך לעור פחות שמן, אז עדיף לדבוק במרכיבים כימיים עם ראיות מבוססות מדעיות שיכולות לכוון את ייצור החלב".

"קצב ייצור סבום תקין למבוגרים הוא כ-1 מ"ג/10 ס"מ כל שלוש שעות", מסביר ד"ר אנגלמן. "במונחי שכבת, זה אומר שהעור לא צריך להרגיש יבש מדי, וגם לא להיראות מבריק או שמנוני לעין."

אבל באופן כללי, כמות הסבום שאתה מייצר משתנה על סמך מגוון גורמים. "אותות הורמונים פנימיים, מתח, תרופות ודיאטה יכולים לשנות את איכות ועובי הסבום על העור", אומר ד"ר נזריאן.