לומר שברי לארסון הייתה בחירה מעניינת לתפקיד קפטן מארוול היא אנדרסטייטמנט. השחקנית שזכתה באוסקר ידועה יותר בזכות תפקידיה בדרמות כמו חֶדֶר ו טירת הזכוכית מאשר לכישורי סרטי האקשן שלה. אבל המסירות שלה למלאכה היא סיבה מספיק להאמין שהיא תעשה את התפקיד צדק, וזה מתחיל בחיפוש החלק.

כדי למלא את חליפתו של קפטן מארוול, לארסון החל במסלול אימונים נמרץ של תשעה חודשים, והיא נראית עקומה לגמרי כתוצאה מכך. לא מאמין לנו? פשוט בדוק את אלה שרירי הגב. אתה לא מקבל את זה רק משקר כל היום.

אבל ההוכחה האמיתית היא הסרטון ששיתפה באינסטגרם. למנה השבועית שלך של מוטיבציה ביום שני, לרסון פרסמה קליפ שלה כשהיא עושה קפיצות בחדר הכושר, וזה באמת מרשים. גיבור העל האמיתי מושך את משקל גופה מעל ומעבר לסרגל פעם אחר פעם, ומציג את השרירים החדשים שלה בתהליך. "9 חודשי אימון באמת עושים דברים לגוף שלך", היא כתבתי בכיתוב.

ביום שלישי שיתפה לארסון סרטון נוסף שבו היא מתאמנת, הפעם עושה שכיבות סמיכה עם שרשראות מתכת סביב מותניה. השחקנית דופקת כמות מרשימה של חזרות עם המשקל הנוסף לפני שהיא מורידה אותו וממשיכה לעשות יותר רק עם משקל הגוף שלה. "הורד את החזה הזה", אתה יכול לשמוע את המאמן שלה אומר בסרטון. "לא אכפת לי כמה אתה עושה", הוא מוסיף ומסביר כי עומק חשוב יותר ממספר החזרות. "התחזקות היא תהליך שאני מחויב להופיע ליומיום", היא אומרת

click fraud protection
כתבתי בקפטן.

אחרי כל העבודה הקשה הזו להיכנס לכושר מארוול, החלו הצילומים על סרטו של לארסון. האולפן שיתף תמונה מהפקה מוקדמת ביום שני, שבו נראה לארסון גרוע בחליפת טיסה בעת ביקור בבסיס חיל האוויר האמיתי לחקור את דמותה.

למרות שאיננו יודעים מהו הדיאטה המדויקת ואימון השיטה של ​​לארסון לתפקיד המטורף הזה, אפשר לומר בבטחה שהיא נרשמת שעות ארוכות בחדר הכושר ואוכלת הרבה חלבון. עוד כשהיא התכוננה לצלם חֶדֶר, היא הרכיבה 15 קילוגרם של שרירים על ידי הקפדה על תוכנית קפדנית.

קשורים: ברי לארסון לומדת את האינטרנט בנושא "חיים על ההגנה" כאישה

"הצלחתי להרים דברים שמעולם לא הרגשתי בחיים שלי שאוכל לעשות", סיפרה אֲנָשִׁיםמהטרנספורמציה שלה. "כל יום אחר עבדתי עם המאמן המדהים הזה, והיא הייתה גורמת לי להרים משקולות קיצוניות מעל הראש. עצם זה, היכולת להרימת הרמה לפני שהלכתי לעבודה כל בוקר, נתן לי את השינוי הנפשי הזה שמעולם לא היה לי ”.

בטוח לומר שלארסון מפתיעה את עצמה פעם נוספת.