בהתחשב בכך שאני ניו יורקי שלובש שחור לעתים קרובות, הכרחי שהקרקפת שלי תישאר ללא פתיתים כל השנה - אני מתכווץ בכל פעם שהקשקשת שלי יוצרת שלג מכוער שמתפשט על גבי כתפיים. עם זאת, אני יודע כמה קשה לשמור על הקרקפת מאושרת 24/7. לאחר שהתמודדתי עם קרקפת יבשה, מתקלפת ומגורה במשך שנים, אני יודע דבר או שניים על אילו מוצרים ומרכיבים עובדים הכי טוב כדי להישאר ללא פתיתים. לפני שמסתכלים לעומק סרומים לקרקפת, מקרצף, ו מעסים, אתה צריך להוסיף שמפו אמין נגד קשקשים לשגרה שלך. למרבה המזל, ניסיתי כמעט כל אחד שווה בשוק, וביקשתי משני מומחים גם את הטיפים והטריקים. כרגע, הכתרנו את שמפו איזון יופיטר כבחירה הכוללת הטובה ביותר שלנו. הוא מכיל אגרוף אחד-שתיים השולט בקשקשים ושומר על לחות הקווצות, בנוסף הוא עובד כמעט לכל סוגי השיער.
אבל בגלל שאנחנו יודעים שאולי תרצו לעשות קניות, ריכזנו את שמפו הקשקשים המנוסים והטובים ביותר עבור סוגי שיער, צרכי שיער ותקציבים שונים.
הבחירות שלנו
- הכי טוב בסך הכל: שמפו איזון יופיטר
- בעל הערך הטוב ביותר: Dove Beauty DermaCare קרקפת שמפו נגד קשקשים
- Splurge הטוב ביותר: Cucinello Beauty Plush Treatment Scraping
- הטוב ביותר לשיער דק: שמפו לקרקפת Sachajuan
- הטוב ביותר עבור שיער מתולתל: Shea Moisture אפריקאי שחור סבון במבוק פחם שמפו לניקוי עמוק
- הטוב ביותר עבור עור רגיש: שמפו נגד קשקשים ללא Vanicream & שקוף
- הכי ידידותי לסביבה: בר שמפו מוצק Ethique Heali Kiwi Solid
- חוזק נוסף הטוב ביותר: Head & Shoulders שמפו נגד קשקשים חוזק קליני
- הכי מתאים לשיער קצר: עזרה ראשונה ביוטי שמפו נגד קשקשים
- שמפו Ketoconazole הטוב ביותר: שמפו ניזורל נגד קשקשים
הטוב ביותר הכולל: שמפו איזון Jupiter
מה אנחנו אוהבים: המרקם הקרמי, המעניק לחות, מרגיע את הקרקפת בצורה יפה.
מה אנחנו לא אוהבים: זה נמכר רק באתר שלהם, אז זה עשוי להיות קשה להשיג לפעמים.
אנחנו קוראים לזה הטוב שבחבורה מסיבה כלשהי. לא רק לעשות אחרים בסטייל עורכים משתמשים (ואוהבים) השמפו, אבל זה השמפו האחד אני חוזר באופן עקבי לבקרת קשקשים. המרקם העשיר והקרמי נבנה לקצף יפה. זה לא מרגיש דק או כמו ג'ל, זה נפוץ בקרב שמפו נגד קשקשים אחרים. מכיוון שרוב השמפו נגד קשקשים מתמקדים בטיפול בקרקפת, גיליתי שלא כולם באמת מעניקים לחות לשיער שלי. אבל יופיטר כן. המרכיב התרופתי והפעיל אבץ פיריתיון (שיש לו ריכוז של אחוז אחד בלבד) מטפל בפתיתים, בעוד סקוואלאן, שמן קוקוס ותמצית אצות סוכר מזינים את השיער, מגבירים את ברק השיער, מפחיתים שבירה, וכבונוס, מעניקים לחות לקרקפת, גַם. זה בטוח לשיער שעבר צבע וטיפול כימי מכיוון שהוא מכיל סולפט, פראבן, פתלט, אכזריות וללא צבע, שכולם נוטים להיות קשים מדי עבור קווצות עדינות.
כאשר מורחים על השיער שלך, הקפד להקציף מספיק כדי לכסות את כל הקרקפת שלך, ותן לשבת במשך 2-3 דקות - חשוב לתת למוצר לשבת כמה דקות כדי לאפשר לחומר הפעיל לעשות את שלו עבודה. אתה יכול להשתמש בשמפו זה 3-4 פעמים בשבוע, אבל הכמות תהיה תלויה בצרכי הקרקפת שלך.
גודל: 9.5 fl oz | סוג שיער: כל סוגי השיער | ללא בישום: לא.
התמורה הטובה ביותר: Dove Beauty DermaCare קרקפת שמפו נגד קשקשים
זמין גם ב CVS ו Walmart.
מה שאנחנו אוהבים: מחיר נמוך עם יעילות גבוהה.
מה שאנחנו לא אוהבים: הסולפטים עלולים לגרות את הקרקפת שלך, אם אתה רגיש לסולפטים.
בסטייל עורכת היופי קיילה גריבס ממליץ על שמפו זה לבעלי תלתלים טבעיים הסובלים מקשקשים. זה מותיר את השיער והקרקפת בתחושה סופר לחות עד כדי כך שגריבס אומר, "הצלחתי בקלות העבירי את המסרק ישר בשיער שלי." לדבריה, זה היה יום הכביסה המהיר ביותר שהיא אי פעם מְנוּסֶה. Dove החדירו קוקוס וחמאת שיאה לתוך הנוסחה המאוזנת pH כדי להעניק ללקוחות ריח נעים ומאופק. עם המשך השימוש, הקרקפת המתקלפת שלך תרפא, בעוד שקווצות יבשות ועמומות יותר יחזרו לחיים. אנחנו אוהבים את המחיר הנמוך ועם זאת את היעילות הגבוהה, ומעריכים שאתה יכול להשתמש במוצר זה לטווח ארוך מבלי לשבור את הכסף בתהליך.
למרות שמוצר זה הוא ללא פראבנים, ללא צבעים וללא אלומיניום, הוא מכיל סולפטים, אשר אולי לגרום לגירוי לעור רגיש או נוטה לאקנה.
סִיze: 12 fl oz | סוג שיער: כל סוגי השיער | ללא בישום: לא.
הטוב ביותר לשיער דק: שמפו לקרקפת Sachajuan
זמין גם ב סחג'ואן.
מה We אהבה: הוא משתמש במרכיבים לא שכיחים כדי להילחם בקשקשים.
מה שאנחנו לא אוהבים: הסולפטים עלולים לגרות את הקרקפת שלך, אם אתה רגיש לסולפטים.
מכיוון שסצ'ג'ואן העמיס את השמפו הזה במרכיבים בעלי תפקוד גבוה, לעתים נדירות נמצאו בשמפו אחרים, כמו פירוקטון אולימין וקלימבזול, אך חיוניים לקרקפת נטולת פתיתים, הוא מרגיע דלקת וגירוי תוך הסרה עדינה קַשׂקַשִׂים. הוא כולל גם תערובת עשירה של צמחים - כמו שמן רוזמרין, מנטול, תמצית ג'ינג'ר - ותרופות תכונות, כמו חומצות לקטית וחומצות סליציליות, כדי לקדם את תחלופת התאים ולשמור על מאזן הלחות של השיער שלך וקרקפת. הודות לנוסחה קלת המשקל שלו, הוא יעבוד היטב עבור שיער עדין שנראה שמנוני בקלות. בנוסף, המוצר טבעוני, נטול אכזריות וללא פראבנים.
גודל: 8.4 fl oz | סוג שיער: שיער יבש | ללא בישום: לא.
הטוב ביותר לשיער מתולתל: שמפו לניקוי עמוק של SheaMoisture סבון שחור אפריקאי במבוק פחם
זמין גם ב Walmart ו וולגרינס.
מה שאנחנו אוהבים: זה עוצב במיוחד עבור שיער מתולתל.
מה אנחנו לא אוהבים: זה עלול להרגיש כבד מדי על סוגי שיער עדינים.
כחומר ניקוי מסורתי וטבעי להבהרת העור והחלקת העור, סבון שחור אפריקאי בולט בנוסחת SheaMoisture הזו. השמפו נטול הסולפט מנקה ביסודיות את הקרקפת, מסיר עודפי שמן, לכלוך וכל הצטברות מתקלפת. בנוסף, עם מרכיבים כמו פחם במבוק, שמן עץ התה ותמצית קליפת ערבה, השמפו ירגיע את הקרקפת שלך. זה כל כך חזק שהוא אפילו לא צריך מרכיב פעיל נגד קשקשים (כמו אבץ פיריתיון או קטוקונזול) כדי לטפל ביעילות ולמנוע קשקשים. אבל הכי טוב, זה יחייה את התלתלים שלך, בין אם יש לך גלים רופפים או סלילים הדוקים.
גודל: 13 fl oz | סוג שיער: סוגי שיער מתולתל וטבעי | ללא בישום: לא.
הטוב ביותר לעור רגיש: שמפו תרופתי נטול קשקשים ללא ונקרם
זמין גם ב יַעַד ו Walmart.
מה שאנחנו אוהבים: השמפו הלא ריחני והעדין נבדק על ידי רופאי עור, ואישר שהוא בטוח לעור רגיש.
מה שאנחנו לא אוהבים: אין לו יתרונות רבים מלבד הרגעת הקרקפת ומניעת קשקשים.
יש לי עור רגיש שמגיב לפורמולות קשות וניחוחות חזקים, אבל קו הטיפוח של Vanicream הוא אחד מ המוצרים המעטים שאינם גורמים לגירוי גם בשימוש קבוע - והשמפו נגד קשקשים שלהם אינו יוצא מן הכלל. נוסחה עם שני אחוזי אבץ פיריתיון, הבחירה הזו מגיעה לחוזק המרבי ללא מרשם כדי להרגיע עור מגרד ומתקלף שנגרם מיובש יתר. זה אפילו עובד היטב עבור אלה עם סבוריאה דרמטיטיס, מצב הגורם לקשקשים כרונים. בדומה לשאר מוצרי Vanicream, השמפו הזה נטול צבעים, ריחות, פרבנים, לנולין, חלבונים, גלוטן, סולפטים ומשחררי פורמלדהיד. החיסרון היחיד: זה כנראה לא יעשה הרבה לשיער שלך, כמו להוסיף נפח, ברק, או כל יתרונות אחרים כי זה מתמקד אך ורק בבריאות העור שלך.
גודל: 8 fl oz | סוג שיער: קרקפת רגישה | ללא בישום: כן.
הכי ידידותי לסביבה: בר שמפו מוצק של Ethique Heali Kiwi Solid
זמין גם ב Walmart ו אתיקה.
מה שאנחנו אוהבים: זה מודע לסביבה הודות לאריזה נטולת הפלסטיק, הניתנת לקומפוסטציה ולמרכיבים מודעים.
מה שאנחנו לא אוהבים: שימוש בשמפו יכול להיות חלקלק בזמן המריחה.
לכל מי שמחפש לרכוש מוצר אקולוגי שנלחם גם בקשקשים, בר השמפו מבית Ethique יעשה לכם פלאים. למרות שאולי ייקח קצת להתרגל, מכיוון שזה בר, אני בטוח שתתמכר לפורמולה נטולת סבון ב-100 אחוז, מאוזנת pH. הודות לשמנים מרגיעים כמו קרנג'ה, נים וליים, בנוסף לשיבולת שועל מרפאת, הבחירה הזו תקל על קרקפת מגורה, תוך ניקוי עדין של השיער שלך. הסוקרים אוהבים את תחושת השיער שלהם נקי לאחר המקלחת, ומעריכים גם שהבר לא משאיר שאריות לאחר השטיפה. אתה אפילו תשפיע לטובה על כדור הארץ על ידי שימוש במוצר זה: תחסוך שלושה בקבוקי פלסטיק של 350 מ"ל ו-2,750 מ"ל מים בכל רכישה. ועץ אחד נטוע לכל מוצר.
השימוש בבר שמפו הוא די פשוט, אבל זה עשוי לקחת לאדם חדש קצת להתרגל. ראשית, עליך להרטיב את השיער ואת בר השמפו. לאחר מכן החלק את המוט מהשורש לקצה בערך 3-4 פעמים. לאחר מכן, הנח את המוט והקציף את השמפו לתוך השיער שלך עד שהוא מתחיל להקציף. לבסוף, שטפו את המוצר ועקבו אחריו עם מרכך אם תרצו.
גודל: 3.88 אונקיות | סוג שיער: קרקפת מגרדת | ללא בישום: לא.
תוספת החוזק הטובה ביותר: שמפו חוזק קליני נגד קשקשים ראש וכתפיים
זמין גם ב יַעַד ו Walmart.
מה אנחנו אוהבים: זהו מותג מהימן נגד קשקשים עם שנים רבות של מחקר תחת החגורה שלו.
מה שאנחנו לא אוהבים: זה יכול להתייבש אם משתמשים בו כל יום.
כשזה מגיע למלחמה בקשקשים, אין דבר יותר מזוהה מה- מותג Head & Shoulders. תכשיר זה בעל חוזק קליני מכיל אחוז אחד סלניום גופרתי כדי לסייע במניעת פתיתים בשימוש קבוע. אם אתם סובלים מהתקפי קשקשים מזדמנים שמתעצמים עם חילופי העונות, ייתכן שהמוצר הזה לא מתאים לכם, כי הוא נועד לטפל בקשקשים כרוניים קשים. זה מבטיח לחות לשיער שלך, אבל קח את העצה הזאת עם גרגר מלח; המרכיבים שלו מתמקדים בקרקפת ולא בקווצות, לכן אנו ממליצים לעקוב עם מרכך לחות או השארת פנים כדי להבטיח שלא תפשיט את שיערך.
גודל: 13.5 fl oz | סוג שיער: קרקפת יבשה מאוד, מגורה | ללא בישום: לא.
הטוב ביותר לשיער קצר: שמפו ליופי נגד קשקשים עזרה ראשונה
זמין גם ב Ulta ו אֲמָזוֹנָה.
מה שאנחנו אוהבים: זה עדין ובטוח לשיער שעבר צבע.
מה שאנחנו לא אוהבים: פורמולה זו אינה מקציפה ומקציפה בקלות בגלל המרקם הסמיך.
First Aid Beauty טבלה את בהונותיה בקטגוריית הקרקפת הרגישה עם שמפו נגד קשקשים זה. לא רק שמפו זה מכיל אבץ פיריתיון כדי להילחם בפתיתים, אלא שהוא גם מכיל קלנדולה וויטמין E למניעת גירוד ויובש. אנחנו אוהבים את זה שהוא סולפט, פרבנים, סיליקון, גלוטן ונטול אכזריות.
בלייר מרפי-רוז, מוסמכת קוסמטיקה ורפואה, רופאת עור מניו יורק ב- מרכז ניתוחי לייזר ועור בניו יורק, אוהבת את שמפו יופי נגד קשקשים עזרה ראשונה לבעלי לוק קצר יותר. "שמפו זה הוא בחירה מצוינת לשיער קצר יותר - הוא לא מקציף כל כך טוב לשיער ארוך יותר." אַחֵר הסוקרים גם הזכירו שלמרות שהפורמולה מרגישה עשירה וקרמתית, היא לא מקציפה ומקציפה כמו גם כמה אחרים. אם יש לך שיער ארוך, ייתכן שתצטרך להשתמש ביותר מוצר מהצפוי.
גודל: 8 fl oz | סוג שיער: כל סוגי השיער | ללא בישום: כן (לא ניחוח מלאכותי)
שמפו Ketoconazole הטוב ביותר: שמפו ניזורל נגד קשקשים
זמין גם ב יַעַד ו CVS.
מה שאנחנו אוהבים: זה עובד נהדר עבור קשקשים קשים לטיפול.
מה שאנחנו לא אוהבים: זה יכול להיות מאוד יבש לשיער שלך.
ד"ר מרפי-רוז אוהבת קטוקונזול למלחמה בפתיתים, במיוחד שמפו קטוקונזול באחוז אחד מבית ניזורל. אבל בגלל כמה זה קשה, זה יכול לייבש את השיער שלך כאשר משתמשים בו לעתים קרובות מדי. ד"ר מרפי-רוז ממליצה להשתמש בו רק פעם או פעמיים בשבוע בין השטיפות שלך עם שמפו רגיל ומרכך לחות. היא גם לא ממליצה על המוצר לשיער מטופל בצבע כי הוא לא יהיה עדין לשיער עדין.
למרות כמה זה קשה, הוא מקציף יפה ומתפשט בקלות על כל הראש שלך. ואם את חוששת שזה ייבש את השיער שלך יותר מדי, נסה למרוח את המוצר רק על האזורים הבעייתיים שלך. (בשבילי, זה לאורך קו השיער שלי.)
גודל: 7 fl oz | סוג שיער: כל סוגי השיער, עבה | ללא בישום: לא.
הלחות הטובה ביותר: שמפו נגד קשקשים Oribe Serene
זמין גם ב ספורה ו נורדסטרום.
מה שאנחנו אוהבים: הריח המשגע והמרקם היפה.
מה שאנחנו לא אוהבים: אולי זה לא יהיה יעיל כמו פורמולות אחרות נגד קשקשים חזקות יותר.
האם ראית שמפו סקסי יותר נגד קשקשים בעבר? אנחנו חושבים שלא. בנוסף להיותו מוצר בעל ניחוח יפהפה (הוא כולל את ניחוח הברגמוט, היסמין והאלגום הייחודי של Oribe בשם Côte d'Azur) שייראה מקסים אצלך. מקלחת, שמפו זה מקל על יובש, מפחית אדמומיות בקרקפת, מבטל פתיתי קשקשים, ועוזר לשמור על מחסום לחות בריא כדי למנוע עוד הַחמָרָה. הוא מתהדר בשפע של מרכיבים: תמציות פרי תפוז ולימון כדי לשמור על איזון הלחות של הקרקפת שלך, קנה סוכר להחדרת לחות השיער והקרקפת, וחומצה סליצילית לקילוף עדין של הקרקפת ולהעלמת קשקשים פְּתִיתִים. זה בטוח לשיער שעבר צבע, והוא אידיאלי למי שמתמודד עם קשקשים קלים מדי פעם.
גודל: 8.5 פל אונקיות | סוג שיער: כל סוגי השיער | ללא בישום: לא.
הטיפול הטוב ביותר: Cucinello Beauty Plush Perfecting Scarp Treatment
מה שאנחנו אוהבים: הקצף היוקרתי והמרכיבים הראויים לטיפוח העור.
מה שאנחנו לא אוהבים: זה נמכר רק באתר שלהם.
אני סומך על השיער שלי עם מעט אנשים, ו פול קוצ'ינלו, סטייליסטית סלבריטאים בניו יורק, היא אחת מהן. כשקוצ'ינלו אמר לי שהוא יוצא עם קו טיפוח שיער משלו שמתמקד בשמירה על בריאות הקרקפת עם מרכיבים ראויים לטיפוח העור, ידעתי שאאגר כל מוצר. כמה שנים מאוחר יותר, ואני עדיין משתמשת בקו שלו באופן קבוע לכל צרכי טיפוח השיער שלי - הגדול ביותר הוא הקרקפת היבשה והמגורה שלי.
טיפול הקרקפת המושלם בפלאש מרגיש יוקרתי כמו שזה נשמע. עמוס במרכיבים אנטי דלקתיים המסייעים להרגעת קרקפת מגורה. חומצה היאלורונית פועלת ללחות את השיער והקרקפת, בעוד שקומפלקס חומצות פרי הדר מקלף בעדינות את הקרקפת וסוגר את ציפורן השיער לקבלת צבע וברק תוססים יותר. שמן גרעיני משמש גם מסייע בהעלמת קשקשים ושומר על שיער רך וחזק, ושמן קוקוס מעניק לחות, תוך הסרת הצטברות סביב זקיקי השיער. נוסחה זו אינה מייבשת, בטוחה לשיער מטופל בצבע, וניתן להשתמש בה מספר פעמים בשבוע לתחזוקה בריאה של הקרקפת.
גודל: 6 fl oz | סוג שיער: כל סוגי השיער | ללא בישום: לא.
מה לזכור
רכיבים פעילים
לסובלים מקשקשים בינוניים עד חמורים, חשוב לחפש מוצר בעל מרכיב פעיל שיעזור להילחם בפתיתים. מרכיבים פעילים אלה כוללים פיריתיון אבץ, סלניום גופרתי, חומצה סליצילית או קטוקונאזול.
"שמפו בתדירות הנדרשת, ובכל זאת לסירוגין בין מרכיבים פעילים נגד קשקשים ועדין שמפו יומי לשמירה על איזון המיקרוביום של הקרקפת", מסבירה ניו יורקית. טריקולוג ברידג'ט היל. "חשוב להאט את התחלופה הסלולרית של הקרקפת בעת ניהול קשקשים. פעילות היתר של תאי הקרקפת היא שיוצרת את ההתקלפות המביכה".
סוג ואורך שיער
מציאת השמפו נגד קשקשים המתאים לך יכולה להיות תלויה בסוג השיער ובאורך השיער שלך. לבעלי שיער עדין, תרצו למצוא שמפו קשקשים קל משקל שלא יכביד על השיער, בעוד שבעלי שיער עבה, גס או מתולתל עשויים להתמודד עם שמפו עבה יותר. בנוסף, אם יש לך שיער ארוך ואוהבת קצף טוב, אולי לא תאהב את השמפו בעל העקביות העבה יותר שלא מתפזרים על פני הקרקפת באותה קלות.
חומרת הקשקשים
אם אתה סובל מהתקפי קשקשים מדי כמה זמן, ייתכן שלא תזדקק לשמפו חזק במיוחד נגד קשקשים בכל פעם. שקול לנסות את אחת הנוסחאות היותר עדינות אך יעילות שיש להן מרכיבים עדינים יותר נגד פתיתים במקום, כמו חומצה סליצילית או מינון נמוך יותר של אבץ פיריתיון.
השאלות שלך, ענו
מה גורם לקשקשים?
קשקשים הם מצב כרוני שעווה ומתפוגג - זה בדרך כלל קשור לייצור שמן וצמיחת יתר של פטריות, במיוחד Malassezia, על הקרקפת. "הקרקפת מכילה שפע של זקיקי שיער עם בלוטות המייצרות כמויות גדולות של חלב, חומר שמנוני, היוצרים סביבה אידיאלית לשגשוג של פטריות", מסבירה ד"ר מרפי-רוז. "צמיחת יתר פטרייתית על הקרקפת יכולה לעורר תגובה דמוית רגישות יתר הגורמת לגירוד, התקלפות ולעיתים לאדמומיות של קשקשים".
שטיפת שיער בתדירות גבוהה יותר כדי להפחית את כמות השמן ולהסרת תאי עור מתים, כמו גם שימוש בשמפו אנטי פטרייתי שולט לעתים קרובות בקשקשים. "קשקשים יכולים להחמיר על ידי מתח ועל ידי תרופות מסוימות", אומרת ד"ר מרפי-רוז.
האם יש לי קשקשים או קרקפת יבשה?
קשקשים הם תוצאה של ייצור יתר של שמרים הניזון על ידי ייצור יתר של חיידקים או פטריות לא בריאים. "הפרעה במיקרוביום של הקרקפת היא שמונעת מהשכבה הקרנית של תאי העור של הקרקפת להישאר קוהרנטית בחוזקה, ובמקום זאת, הם נושרים במהירות, מייצרים הצטברות לא נוחה על הקרקפת ופתיתים גדולים להשיל מהקרקפת", מסביר גִבעָה.
מצד שני, קרקפת יבשה יכולה להיות תוצאה של משהו פשוט כמו תגובה למוצרים שבהם נעשה שימוש, שימוש יתר של כלי חימום, התייבשות כללית של הגוף, ועד למצבי קרקפת מורכבים יותר, החל מקשקשים ועד רובד סַפַּחַת. "קרקפת יבשה פירושה שיש דלדול בחומר הלחות שלה שהוא סבום - עלול להיגרם ייצור סבום לא מספיק לפי גנטיקה, אורח חיים, תזונה, הרגלי עיצוב שיער, איכות הסביבה, בריאות, מתח, הורמונים ותרופות", מסביר היל. "תסמינים של קרקפת יבשה עשויים לכלול לחץ, קשקושים דמויי כאב ושיער יבש ושביר."
כשזה מגיע להסבר קשקשים לעומת. קרקפת יבשה, היל אוהב להשתמש באנלוגיה של תבלינים יבשים כדי להבדיל בין פתיתים כתוצאה מקרקפת יבשה/מיובשת לבין פתיתים כתוצאה מקשקשים. "פתיתים מקרקפת מיובשת ויבשה דומים יותר לגרגירי מלח, ופתיתי קשקשים נראים יותר כמו פתיתי בצל מיובשים", היא אומרת.
אילו מרכיבים כדאי לחפש בשמפו לקשקשים?
מרכיבים הנלחמים בשמרים יעזרו להפחית קשקשים. מרכיבים נפוצים כאלה כוללים פיריתיון אבץ וסלניום גופרתי יעזור. "עבור לוחות קשקשים עבים, חומצה סליצילית, חומצת בטא הידרוקסי, יכולה לעזור לפירוק האבנית", מסבירה ד"ר מרפי-רוז. "מרכיבים להרגעת העור הם יתרון נוסף שצריך לחפש."
באיזו תדירות אתה יכול להשתמש בשמפו קשקשים?
לדברי ד"ר מרפי-רוז, אתה יכול להשתמש בשמפו קשקשים כל יום, והיא ממליצה להשתמש בו לפחות שלוש פעמים בשבוע כאשר יש סימפטומים. "הדרך הטובה ביותר להשתמש בהם היא להקציף היטב את השמפו ולאחר מכן להשאיר את הקצף במקומו למשך חמש דקות לפני השטיפה, כך שלחומרים הפעילים יהיה זמן ללכת לעבודה", היא מסבירה. "למעשה, עצם הגדלת תדירות שטיפת השיער אפילו עם שמפו ללא קשקשים יכולה לעזור לטפל ולמנוע קשקשים על ידי הפחתת שמנים מעודדי קשקשים על הקרקפת."
