מכל נסיכות דיסני, אנחנו הכי מקנאות ביפיפייה הנרדמת באותם בקרים שבהם לקום מוקדם מהמיטה כדי להתחיל את שגרת היופי שלנו מרגיש כמו להילחם בקרב אבוד. כדי לעזור לנו לקנות זמן נוסף לחיצה על כפתור הנודניק, ביקשנו מאמנית האיפור קיילין מקאדמס לשתף את האהוב עליה פריצות יופי בן לילה שעובדות קסם בזמן שאתה ישן - עצות חכמים לאלו מאיתנו שנמצאים תמיד מאוחר/עייף. "לפעמים אני הולכת לישון עם צמות בשיער. אני אוהבת לעשות צמה צרפתית רפויה, להצמיד אותה, ואז כשאני מוציאה אותה, השיער שלי יש לו גל חוף יפה", היא אומרת לנו. ניתן להשתמש באותה שיטה כדי לעזור לתקיפה שלך לחזור. היא מציעה למשוך את השיער שלך לתוך לחמניה גבוהה, ואז להשתמש בסיכת ראש צרפתית כדי לעגן אותו למקומו.

קיילין מקאדמס חולקת את הסוד של הסתכלות ערה ללא שינה

על ידי ייעוד מחדש מזור הלחות האהוב על ויקטוריה בקהאם כקרם גוף, McAdams גם חוסך זמן שכבות על קרם בבוקר. "כשהגעתי לקנדה, אני מקציף את ה-Weleda Skin Food ($19; weleda.com) על כל הגוף שלי, ואז לבש פיג'מת פלנל וגרביים", היא אומרת. "למחרת בבוקר, אתה מתעורר והעור שלך כל כך לח, וזה מרגיש מדהים. חוץ מזה, אם זה מספיק טוב עבור ויקטוריה בקהאם, זה מספיק טוב בשבילנו!"

click fraud protection

אם נדודי שינה ישתלטו עליך, מקאדמס ממליצה להפיק את המרב מהזמן הזה על ידי הרחבת דברים גם לארון הבגדים שלך. "אני יודעת שאם אני לא הולכת לישון הרבה למחרת בבוקר, אני מכינה לילה קודם ואני כמו ילדה בבית הספר שבו אני בוחרת את כל הבגדים שלי ומניחה אותם", היא אומרת. "אני אוודא שהם לא יהיו מקומטים, ואשכב שם את הנעליים שלי. אני אפילו הופך להורים שלי שבהם אני אכין את כל מצב ארוחת הבוקר שלי, אבל אני מעדיף כאלה 20 דקות נוספות של שינה בבוקר, וזה עושה הבדל עצום לא להיות לטרוף את הבא בוקר."