כשאנשים אומרים ש"גיל הוא רק מספר ", הם יכולים להצביע על כריסטי ברינקלי. השנה הצטלמה דוגמנית העל בת ה -63 לצד בנותיה ספורטס אילוסטרייטד גיליון בגד הים - אותו מגזין שהציג אותה על שערו שלוש פעמים רצופות, החל משנת 1979. ובעוד ברינקלי עובד עם מאמנים מדי פעם ("במיוחד לאחר לידת תינוקות"), הצמחוני הוותיק מסרב ליפול לקרע אימון. "הרבה זמן לא הייתי בחדר כושר", היא אומרת. “אני תמיד צריך גיוון. אני מעדיף לזוז בחוץ, לקחת שיעור זומבה, לרכוב על אופניים על החוף - כל כך כיף שאני בקושי מבין שחזרתי הביתה נוטף זיעה ".
כאן, הדגם הרב-מוכשר מראה לנו כיצד זה נעשה.
"הבת שלי סיילור היא בעלת תחזוקה נמוכה לחלוטין ומעודדת אותי להיות אותו דבר. היא אוהבת שאני יוצא מהדלת כמה שיותר מהר כדי שאוכל לצאת איתה החוצה ”, אומר ברינקלי. "אנחנו גרים ליד המים, אז אני אסע איתה גם בקיאקים ושכשוך."
“אני עושה כל סוג של רכיבה על אופניים שיש. אם מזג האוויר מונע ממני לרכב בחוץ, אני מסתובב בפלוטון. יש משהו בלהיות בסביבה כיתתית שממריצה אותך. "
"אני מאמין גדול בבריאות המעיים", אומר ברינקלי. "המשקאות הפרוביוטיים האלה מגיעים בטעמים הטובים ביותר. יש לי אחד כל אחר צהריים. אני משוכנע שהם מחזקים את המערכת החיסונית שלי ".
Health-Ade Kombucha בג'ינג'ר-לימון, 4 $; ב- Whole Foods.
ברינקלי משתמש בקרם זה "כמה פעמים בשבוע כי אני אוהב את הזוהר ההדרגתי שהוא מעניק לי."
"אני תמיד מתחיל את היום שלי בפילינג להסרת תאי עור מתים לפני שאני מורחת כל מוצר אחר." מפגש עם המסכה התרמית החמה של הקו שלה "באמת מנקה את הנקבוביות שלי", היא אומרת. "החום כל כך מרגיע."
כריסטי ברינקלי מסכת ניקוי תרמית אותנטי לטיפוח העור (49 $; kohls.com) ו- Complete Clarity Daily Facial Exfoliating Polish (29 $; hsn.com).