כשאני נכנסת לשיחת זום עם ג'ניפר אניסטון, היא נראית נינוחה וזוהרת (וכך גם שני הגורים שלה נומנמים בשמש מאחוריה). בטח, היא גרה בקליפורניה שטופת השמש והיא, ובכן, ג'ניפר אניסטון, אבל היא באמת מייחסת את הזוהר שלה לשני שלבים נגישים ובלתי ניתנים למשא ומתן בשגרת היופי שלה: מדיטציה ו שותה קולגן בקפה של הבוקר.
"אני יצור של הרגל", היא אומרת לי. "אני עושה מדיטציה בכל בוקר ואני כן כותבת דפי הכרת תודה - לא כל יום, אלא כשאני חושבת על כך. אבל בוקר מודע מאוד חשוב לי." (כפי שהיא בעבר משותף עם בסטייל, היא גם מאמינה גדולה בכוח הריפוי של הטיפול.)
"כשנעדרתי בחודשיים האחרונים צילום סרט, הגוף שלי לא אמר לי, 'תתעורר ותתאמן'. הגוף שלי ממש השתוקק למדיטציה. הייתי חייב את זה, כי הסרט היה מאוד פיזי, אז לקחתי הפסקה מהאימון קצת. בדרך כלל, הייתי מרגיש כמו 'הו, אני לא מרגיש כמו אותו אדם, אבל זה היה הכרחי', אומרת אניסטון בסטייל.
"מדיטציה תמיד הייתה חלק משגרת היומיום שלי, אבל פעם היא הייתה 'מדיטציה והתאמן'. זה היה כמו רשימת בדיקה וגיליתי שזה לא עובד בשבילי. זה לא יכול להיות רשימת בדיקה. זה חייב להיות משהו שאתה באמת מתמסר אליו", היא ממשיכה.
אם כבר מדברים על מסירות, אולי ראית לאחרונה את הסלט שהשחקנית אכלה כביכול כל יום במשך 10 שנים על הסט של חברים עַל טיק טוק ("לסלט ג'ניפר אניסטון" יש שפע 60 מיליון צפיות). אבל כשאניסטון מבהירה לי באי רצון את אי ההבנה, זה היה לֹא למעשה הסלט. "אני כמעט מרגיש נורא לעשות את זה, אבל אני חייב להיות כנה לחלוטין במאה אחוז ולהגיד, זה לא הסלט! אגב, זה סלט יפה אבל זה לא מה שאכלתי מהקומיסרית באחים וורנר", היא אומרת. (הסלט בפועל היה טייק על הקוב עם חסה, עוף, חלבוני ביצה, שעועית גרבנזו ובייקון, לידיעתכם.) "זה היה פשוט קל ומשביע - אני לא איש אוכל חם במהלך היום."
ברור, כפי שעולה מהמשחק האמור של טלפון סלט, כאשר השם של אניסטון מחובר כמעט לכל דבר, זה ממריא. אז, זה היה הגיוני "הצטרפו למשפחת חלבונים חיוניים," מכיוון שהיא "כבר הייתה ברכבת הקולגן", היא אומרת לי. למי שלא מכיר, קולגן הוא החלבון השופע ביותר בגוף הממלא תפקיד חשוב בחיזוק העור, וגם עוזר לגמישות ולחות (המכונה עור שמנמן, זוהר). זה גם תומך בבריאות השיער, הציפורניים, העצמות והמפרקים.
"אני משתמש בחלבונים חיוניים במיוחד מאז 2014. הרופא שלי נתן לי את זה ואמר, תכניס את זה לשייק שלך בבוקר. שמתי לב להבדל בשיער שלי, בציפורניים, באימונים שלי - פשוט שמתי לב לתועלת ממשית מזה", אומרת לי אניסטון. היא כל כך מכורה שהיא מביאה איתה מנות בודדות כשהיא נוסעת ומוסיפה שהיא העלתה את כל החברים שלה עם משלוחי קולגן חודשיים (אז אנחנו יכולים רק להניח שהיא הופעת בוקר הכוכבת המשותפת ריס ווית'רספון החלה להוסיף את זה שייק הבוקר שלה גם עכשיו).
לאחר שחתמה כמנהלת הקריאייטיב הראשית בשנת 2020, הוטל על אניסטון "לשים את הסיבוב שלה על מוצר חדש חידושים" - אז היא החליטה ליצור את חטיף החלבון המושלם שהיא באמת תרצה לאכול על הסט במהלך הצילומים יְוֹם. (כי אין אוכל חם!)
"אני אוהב חטיף חלבון כשאני בריצה או עובד ואין לך בהכרח זמן לשבת - זה תמיד היה להיות דבר נהדר שאחטוף כדי להחזיק אותי אבל גיליתי שהם ממש גדולים ולא טעמו גדול. הטעם היה כבוי והם היו ממש לעיסים", מספרת אניסטון בסטייל. "אז, הבנתי שאין סיבה שלא נוכל להכין בר עם כל המרכיבים שאני מכניס לשייקים שלי - חלבונים חיוניים, אבל גם חומרים מזינים אחרים, כמו מאקה וכל הפטריות השונות, שאנו יודעים שיש להן תכונות מרפא כאלה - וגורמות להן טעם טָעִים מְאוֹד."
היא בילתה שנה בבדיקת הסורגים כדי לקבל אותם בדיוק לטעמה, וננחתה על שלושה טעמים בהשראת שייק הבוקר שלה: פאדג' חמאת בוטנים, קוקוס שוקולד מריר וקפה קר - הפייבוריט האישי של אניסטון. החפיסות שמכילות פחות מ-200 קלוריות מציעות 14 גרם חלבון ופחות מ-1 גרם סוכר ומכילים מרכיבים פונקציונליים כמו מאקה, מאקי ברי ופטריות כולל ריישי ורעמת אריה.
אנחנו יכולים רק לדמיין שהברים החדשים של ג'ניפר אניסטון ישתלטו על TikTok הבא.
