אי פעם תהית מה קיילי ג'נר אוכלת כדי לפתוח את היום שלה?

כולנו ראינו את בת ה-19 מבשלת סערה בחשבון הסנאפצ'ט שלה, ועכשיו אנחנו יודעים בדיוק מה היא מכינה לה (ולחבר שלה Tyga) כל בוקר - ולמעשה זה מאוד פשוט לשכפל. "אני באמת אוהב להיות בבית ולבשל עבור החברים והמשפחה שלי, במיוחד ארוחת בוקר," מתעדכן עם הקרדשיאנים כוכב כותב באתר שלה. "אני מכינה את אותה ארוחה כל בוקר כי היא מדהימה והיא האהובה על T. הוא תמיד מבקש את זה! זה כל כך קל, כל אחד יכול לעשות את זה!!!"

שלושת מרכיבי הקסם? קציצות נקניקיות ארוחת בוקר של ג'ני-או הודו, ביצים ואורז מבושל מראש. "אני מבשלת את הביצים והאורז יחד במחבת (לפעמים אני מוסיפה גם גבינה), ובמחבת נפרדת אני מטגנת את הנקניקייה עם מעט שמן זית כ-13-15 דקות עד שהיא עשויה היטב", היא מניות. "ברצינות, זהו. אם אתה רוצה עוד קצת טעם, פזר קצת אבקת שום על הנקניק שלך."

סרטון: אינסטגרם הביקיני הכי סקסי של קיילי ג'נר

אבל המנה הדשנה היא לא הדבר היחיד שג'נר מתפנקת עליו בכל בוקר. היא גם מצליפה שייק מעניק חיים שמספק "אנרגיה, מינון בריא של ויטמין C, אשלגן, נוגדי חמצון וטעימה כללית", וזה למעשה נשמע טעים למדי. כדי להכין את זה בעצמך, שלבו מיץ תפוזים של Erewhon, בננה אחת ותערובת של תותים אורגניים קפואים ומנגו בתערובת של ויטמיקס ומכה.

click fraud protection

הפלטה החדשה של קיילי ג'נר מוכיחה שהתחזית שלה לשנת 2017 היא אפרסקית

עכשיו אנחנו יכולים להתעורר ולהרגיש כמו קיילי כל יום.