איך אלי רייזמן מבטיח למתעמלות צעירות יוכלו לקבל "אימון ללא התעללות"

מדליית זהב אולימפית שלוש פעמים אלי רייזמן עשויה להיות פרש, אבל היא עושה כל שביכולתה כדי להפוך את ההתעמלות לבטוחה יותר עבור בנות צעירות השואפות להיות אלי או סימון הבאות.

בשנת 2017 הוציאה רייזמן את ספרה עַז, המתארת ​​את ההתעללות המינית שחוותה בידי רופא נבחרת ההתעמלות של ארה"ב, לארי נסאר ובשנת 2018, ילדה אותה עדות חזקה בדיון גזר הדין של נסאר ב-2018. (מאז הוא הורשע ונידון ל-175 שנות מאסר.) מאז, היא פועלת כדי לספק לספורטאים צעירים את הסביבה נטולת התעללות שהיא רוצה שתהיה לה. מדבר נגד התעמלות ארה"ב ועבודה עם ארגונים כמו חושך לאור, התומך המוביל במדינה למניעת התעללות מינית בילדים. היא גם הפכה לתומכת קולנית בבריאות הנפש, ושופכת אור על מאבקי בריאות הנפש הדוממים לעתים קרובות שחווים ניצולי התעללות מינית.

כשגרירה של Aerie מאז 2018, היא תמיד הוציאה קולקציות שהן אישיות מאוד, הן בעיצוב והן בעניין. (בקולקציה קודמת הודפסה חזיית ספורט עם 'סמוך על עצמך', משהו שרייזמן אומרת שהיה קשה לעשות אחרי ההתעללות שחוותה.) קולקציית הקפסולות החדשה ביותר שלה, OFFLאניNE by Aerie x Aly Raisman, זמין ב-4 במרץ, יהיה שיתוף הפעולה השלישי של Raisman עם המותג שהועיל ל- Darkness to Light.

לקראת השקת הקולקציה, שוחחנו עם רייזמן על המסע שלה לריפוי - ולמה המאבק לצדק רחוק מלהסתיים.

אתה מעורב עם Darkness to Light מאז 2018. מה הם, ואתה, עושים כדי להבטיח שלספורטאים תהיה סביבות נטולות התעללות?

התחלתי לעבוד עם Darkness to Light זמן קצר מאוד אחרי שדיברתי בבית המשפט לפני כמה שנים. הם למעשה הושיטו יד לאחר שראו את כולנו מדברים וזה פשוט היה ממש מדהים להיות מסוגל ללמוד מהם. לקחתי אתקוּרס שיש להם ואני באמת מאמין בזה. זה משהו שהלוואי שכל מבוגר לקח כי אם אנחנו רוצים למנוע התעללות מינית בילדים, אנחנו חייבים לחנך את המבוגרים - אנחנו לא יכולים לצפות שהילדים יידעו שמשהו לא בסדר. אחד הדברים שאנחנו עובדים עליהם הוא קמפיין Flip the Switch, שמציע הדרכה בחינם כי אנחנו מכירים בניסיון לשכנע מבוגרים לקחת אימונים זה קשה, במיוחד כשמדובר על מיני התעללות. הרבה אנשים לא רוצים לדבר על זה או לחשוב על זה. אז שיתופי הפעולה עם Aerie כל כך מדהימים כי זה תורם הרבה כסף לקמפיין ומאפשר לאנשים לקחת את ההדרכה הזו בחינם, שהיא כל כך חשובה.

סימון בילס אמרה לאחרונה 60 דקות רֵאָיוֹן שהיא לא תרגיש בנוח עם בתה לעתיד להיות חלק מהתעמלות ארה"ב כי היא לא בטוחה שההתעללות לא תחזור על עצמה. אתה מרגיש אותו דבר?

חשבתי הרבה על השאלה הזו, ואתה יודע, הבנתי שזה לא הספורט [זו הבעיה]. אני כל כך אוהב התעמלות וזה הביא לי כל כך הרבה שיעורים וחברות מדהימים וכל כך הרבה חוויות מדהימות. אז זה לא הספורט, זו המערכת המושחתת - זו הבעיה. זה הארגון, זה האנשים שמאפשרים לדברים האלה לקרות. וכדי שתדעו, אני מסכים עם סימון שהתעמלות ארה"ב, הוועד האולימפי של ארצות הברית, לא עשתה את מה שביקשנו מהם לעשות כדי להבטיח שזה לא יקרה שוב. דבר ממש חשוב שלא נעשה ששאלנו כבר שנים הוא: אנחנו רוצים תשובות. כל כך חשוב לערוך חקירה עצמאית כי אי אפשר להגיד שהמצב טוב יותר אם לא נבין מי ידע בדיוק מה, מתי, איך זה קרה ואילו [היבטים] של המערכת היו פגומים או מושחתים שאפשרו לזה להימשך כל כך ארוך. וזה באמת חשוב לנו להבין את זה כדי שנוכל להאמין בהתעמלות טובה יותר בארה"ב. והם עדיין לא עשו את זה. למעשה, אני מרגיש שהם עדיין מנסים להתרחק מלהתנהג כאילו הם עשו משהו לא בסדר, וזה לא בסדר.

אני גם חושב שחשוב להכיר בכך שהאופן שבו הניצולים מרגישים יכול להיות מושפע מאוד מהאופן שבו מטפלים בהתעללות שלהם או לא מטפלים בהם. שלנו טופל ממש גרוע. אז זה באמת משפיע על השורדים כי זה נמשך כל כך הרבה זמן ואנחנו עדיין צריכים לדבר על זה בראיונות כי שום דבר לא השתנה. זה תמיד מעורר כשצריך לדבר על זה; כשאתה רואה דברים על זה בחדשות. זה לוקח שנים על גבי שנים על גבי שנים, כשזה לא צריך, זה לא צריך להיות ככה.

התבטאת בפה מלא לגבי החרדה ו PTSD שחווית כתוצאה מניסיונך והיית גם תומך גדול בבריאות הנפש בשנים האחרונות. מה אתה רוצה שאנשים ידעו על תהליך הריפוי ואיך זה נראה עבורך לאחרונה?

בחודשיים האחרונים אני מתחיל להרגיש קצת יותר כמו עצמי, אבל יש לי, אתה יודע, עליות ומורדות בדיוק כמו לכולם. ריפוי הוא לא מידה אחת שמתאים לכולם וכל יום אני מרגיש אחרת. יש ימים שאני מרגישה רגועה יותר ובימים אחרים אני מרגישה מופעלת מהדברים הכי קטנים. אני עדיין מופעל לעתים קרובות, אבל אני חושב שזה נורמלי כשיש כל כך הרבה טראומה שחוויתי. אני מנסה לקחת את זה יום אחר יום, אבל כמה פעמים בשבוע אני אבלה זמן בכתיבה ביומן ובשיחה עם מומחה, ופשוט באמת לעבוד על עצמי, אבל זה תהליך.

אבל אני גם מקווה לעזור לחנך אנשים שהריפוי לוקח הרבה זמן והתעללות זה לא משהו שאתה פשוט סובל ממנו ברגע זה; זה באמת יכול להמשיך איתך. ואני חושב שדבר חשוב מאוד שאנשים יבינו הוא ששורדים נתמכים ושומעים ו האמינו הוא באמת מאוד חיוני לריפוי שלהם כי כאשר עברת התעללות, לעתים קרובות יש כל כך הרבה תאורת גז. יש הרבה מניפולציות. זה באמת יכול להיות מאוד מבלבל. אתה מתחיל לנחש את המחשבות שלך. אתה מתחיל להרגיש שאתה לא יכול לסמוך על עצמך יותר. אתה לא יודע מה נכון. אני רק מקווה שנגיע לנקודה שיום אחד כשניצול משתף את הסיפור שלו בפומבי, אנשים מבינים שאתה לא יכול לדעת מה עובר על מישהו אחר. אנחנו רק צריכים להיות רחמנים.

אתה לאחרונה שיתף פעולה עם מחנה ההתעמלות וודוורד, שבהם השתתפת בפועל כשהיית צעיר יותר, כדי לעזור בתוכנית שלהם וגם לקדם סביבה בטוחה יותר עבור החניכים. כל הצוות יעבור הכשרה מחושך לאור, אבל איך עוד אתה עוזר ליצור חוויה אחרת לדור הבא הזה?אני מתאר לעצמי שבריאות נפשית היא הרבה יותר שיחה.

אנחנו רוצים שהילדים יהנו ויזהו שהם יותר מסתם ספורטאים, בין אם זה מתעמל או סקייטבורד או כל מה שהם באים למחנה בשבילו. חשוב גם להכיר בכך שכשהילדים מגיעים למחנה, ייתכן שהם נאבקים איתך יודע, מציקים להם בבית או אולי הם מתקשים עם משהו שקורה בבית או בבית חדר הכושר שלהם. אז אנחנו רוצים לתת כלים לעזור לילדים כדי שהם באמת יבטחו בבטן שלהם, ולהעצים אותם לשאול שאלות. הלוואי והייתי שואל עוד שאלות כשגדלתי. אני מנסה ללמוד מהדברים שהלוואי שהיו לי כשהייתי צעיר יותר על ידי שיחה עם שורדים אחרים או ספורטאים אחרים.

אני בהחלט חושב שהשיחה [בריאות הנפש] משתפרת בהרבה - ראיתי שינוי אפילו באופן שבו אני מרגיש מדבר על [בריאות נפשית]. בראיון הראשון שעשיתי לפני שנתיים דיברתי על חרדה ודיכאון, הרגשתי ממש נבוכה ועכשיו אני בכלל לא מרגישה ככה. אם כבר, זה מרגיש משחרר. אני יודע שכל כך הרבה אנשים חווים את זה, אז זה פשוט מרגיש נחמד להיות מסוגל להתחבר לאנשים וזה מקל קצת על הניווט כי אני לא מרגיש שאני סובל לבד.

יש אנשים שאומרים שזה עידן חדש להתעמלות עכשיו; יש את כל השגרות המהנות האלה שהופכות לוויראליות וזה מלא יותר שמחה ופחות צפוף. מה דעתך על זה?

אני לא מתחרה יותר אז קשה לומר, אבל אני חושב שזה כל כך נהדר לראות את המתעמלות המכללות ואיך השגרה שלהן, כלומר, הן נראות כאילו הן נהנות כל כך. אני חושב שזה בערך כמו כל דבר אחר - כמובן, יש הרבה מתעמלים שאולי נהנים ועשויים להרגיש שיש חלקים מסוימים של [הספורט] שהם טובים יותר. אבל יש גם הרבה מתעמלים קולגיים שהתבטאו בשנים האחרונות על סוגים שונים של התעללות, כולל התעללות מילולית. וזה אותו דבר עם עולם העילית - יש כמה מאמנים שאני שומע מהמתעמלים שהם מעולים, ומאמנים מסוימים שלא. אז, קשה להכליל, אבל בסך הכל, זה ממש נחמד לראות. היה כל כך הרבה על התעללות, ואנחנו כל כך אסירי תודה על התמיכה, אבל אני חושב שזה גם נהדר עבור המעריצים לראות גם מתעמלים נהנים.

אבל שוב, חשוב שנכיר בכך שהמנהיגות שעדיין בהתעמלות בארה"ב לא עושה את הדבר הנכון. הם צריכים לחקור והם צריכים להיות שקופים לגבי מה שקרה ולמה זה קרה. למעשה, Darkness to Light עבד עם התעמלות ארה"ב במשך כשש שנים. והם אמרו שהם לא עושים את הדברים שהם הציעו ולכן הם החליטו לא לעבוד איתם יותר - הם רק רוצים לפרסם הודעה לעיתונות [ולגמור עם זה]. אתה יכול להסתכל על הצהרות העיתונות שלהם שהם הוציאו עכשיו והן דומות מאוד למה שהיו לפני עשרות שנים. זה פשוט הרבה מאותו דיבור, אבל אין שום פעולה מאחורי זה.

ראיון זה עבר עריכה ותמצית.