בשנת 2020, הלכתי ל-TikTok כדי לשתף את שלי חוויה של איבוד שיער וניסיון להצמיח אותו מחדש לאחר סדרה של הפחדות בריאותיות. נשירת שיער זה לא משהו שהיה לי נראה דיון גלוי, וזה אפילו לא היה משהו שבאמת חשבתי שיכול לקרות למישהו בגילי - עד שזה קרה.
נשירת השיער שלי התחילה מאוד בהדרגה. עברתי למדינה חדשה שבה המים היו קשים מאוד, מה שיכול להוביל לגדילים שבירים ופגומים. אבל זה לא היה עד שהוכנסתי לבית החולים בגלל התלכדות של דברים שונים - מתח, מחסור בוויטמינים, שחלה מעוותת (זה סיפור ארוך); שאיבדתי חלק מהשיער שלי. פשוטו כמשמעו.
לעמוד על הרגליים אחרי תקופה קשה זה מספיק קשה, ולעשות את זה בזמן שאתה לא ממש דומה לעצמך זה משחק כדור אחר לגמרי. סרטון ה-TikTok שלי זכה במהרה להרבה אחיזה; צפו לי תגובות, הערות והודעות DM מצעירים בכל העולם שסיפרו לי את השיער שלהם סיפורי אובדן וחוסר ביטחון, מסיפורים לאחר לידה ועד לצעירים המאבדים את הערך העצמי שלהם יחד עם שלהם שיער.
אבל מה שלמדתי במהלך השנים האחרונות כשניסיתי להצמיח מחדש את השיער שלי הוא שאף פעם לא מאוחר מדי להפוך את הדברים. אמנם ניסיתי מה שמרגיש כמו כמעט כל מוצר שמבטיח להילחם בנשירת שיער
, אלו הארבעה שעבדו בשבילי. אם אתה עובר מצב דומה, מקווה שתמצא משהו שמתאים גם לך.- Beauty Bio GloPRO כלי Microneedling, $199; amazon.com
- Beauty Bio Healthy Scarp סרום, $59; amazon.com
- סרום מולטי פפטיד הרגיל לצפיפות שיער, $18; ulta.com
- MONPURE Follicle Boost Hair Density Serum, $113; amazon.com
Beauty Bio GloPro כלי Microneedling
אני אוהב להשתמש בכלי המיקרונידלינג הזה בשילוב עם סרום השיער שלי כדי להגביר את ההשפעה. Microneedling הוא טיפול המשמש בדרך כלל על העור לטיפול בבעיות כמו קמטים וצלקות אקנה - זה עובד על ידי יצירת פצעים מיקרוסקופיים על העור, אשר בתורו מאותתים למוח שלך לשלוח קולגן כדי לבנות מחדש את העור הזה. טריכולוג אפופה אטויבי קוֹדֶם הסביר ל בסטייל שכאשר משתמשים בו על הקרקפת, microneedling "יכול לעורר את צמיחת השיער וכן להגדיל את עובי וצפיפות השיער." Microneedling אכן כרוך בסיכונים אם אתה מגזים או סובל מבעיות קרקפת מסוימות, אז התייעץ עם רופא העור שלך מראש אם יש לך דאגות כלשהן.
ניתן לרכוש מבצע מיוחד חיבור מיקרונידלינג לקרקפת עבור הכלי ביוטי ביו הרחב יותר מראש הצמדת הפנים הרגיל.
קנה עכשיו: $199; amazon.com
ביוטי ביו סרום קרקפת בריא
סרום קל משקל זה מתמקד שמירה על קרקפת בריאה (שזה חובה שאתה נאבק עם נשירת שיער) כמו גם הוספת שיער כרך. זה הכי ידידותי למשתמש מכל הסרום לשיער שניסיתי, בנוסף הוא מווסת את ייצור השמן, כך שהוא עוזר להוציא כמה ימים נוספים מחטיפת שיער. זה עשוי עם אָבָץ, שיכול לעזור לחזק את זקיקי השיער ולהרגיע את הקרקפת, ותמציות עלים אנטי דלקתיות כמו קמליה סיננסיס.
קנה עכשיו: $59; amazon.com
סרום מולטי פפטידים רגיל לצפיפות שיער
The Ordinary רק לעתים רחוקות טועה, וסרום השיער הזה אינו שונה. התחלתי את מסע צמיחת השיער שלי עם סרום מולטי פפטיד לצפיפות שיער, וילד עשה את זה. יש לו מרקם מימי דומה לסרום ביוטי ביו ונוסחה מרוכזת הכוללת תמציות טבעיות, קפאין, פפטידים ושמן קיק, שהוא "יופי נקי" מועדף לצמיחת שיער. "מרכיב חומצת השומן בשמן קיק, שהוא חומצה ריצינולאית, יכול להוביל להרחבת כלי דם",ד"ר דיאן דייויס, רופא עור קוסמטי מוסמך מדאלאס, נאמר בעבר בסטייל. "כשזה קורה על הקרקפת, התרחבות מוגברת של כלי הדם תגביר את זרימת הדם לזקיקי השיער".
קנה עכשיו: $18; ulta.com
Monpure Follicle Boost Hair Density Serum
הסרום הכבד הזה בהחלט מרגיש כאילו זה עושה משהו. לסרום השיער של Monopure יש מרקם עשיר וסמיך, עמוס במרכיבים כמו חומצות אלפא הידרוקסיות ורטינול כדי לסייע בתחלופת התאים ולעזור לשיער שלך לשגשג. רופא עור מוסמך ד"ר מישל גרין קוֹדֶם סיפר בסטייל זֶה "שימוש ברטינול על הקרקפת יכול לעזור לשמור על קרקפת בריאה, אשר, בתורו, יקל על צמיחת שיער. זקיקי השיער צריכים את ההזנה הנכונה וגם הקרקפת צריכה לשמור על איזון pH נכון כדי שהשיער יצמח".
קנה עכשיו: $113; amazon.com
