בנוסף לכל מה שקורה, אבעבועות הקופים היא עכשיו דבר בארצות הברית. [הערת העורך: אבעבועות הקופים הייתה תופעה אנדמית במרכז ומערב אפריקה במשך שנים, וחבל מאוד שהעולם שם לב לנגיף רק עכשיו, אבל בכל מקרה...].
אמנם אנחנו לא יכולים לעשות הרבה בנוגע לנוכחות שלו, אבל מה שאנחנו יכולים לעשות זה להצטייד בידע לטפל בעור שלנו ולמזער צלקות במקרה שנדבקים בנגיף.
"הדבר החשוב ביותר להימנע מלעשות הוא לקטוף או לסחוט את נגעי העור", אומר ד"ר ג'ניפר דיוויד שֶׁל שותפי עור בנסלם הרשות, ומייסד של עור וסקריפטים וירטואלי דרמטולוגיה. "ראשית, כי הנגיף יכול להתפשט באמצעות מגע עם הנוזל שבתוך הנגעים ושנית כי יש להם סיכון מוגבר להצטלקות אם תרים אותם."
כאן, דיברנו עם שני רופאי עור מוסמכים כדי לברר את כל מה שאתה צריך לדעת על טיפוח העור, כמו גם מניעת צלקות וטיפול אם אתה נדבק באבעבועות קוף.
מה זה אבעבועות קופים?
על פי CDC, אבעבועות הקופים היא מחלה הנגרמת על ידי נגיף אבעבועות הקופים - כזו שדומה לאבעבועות שחורות. ולמרות שהביטוי הפיזי של המחלה עשוי להיות לא נעים, למרבה המזל הוא לעתים נדירות קטלני.
מבחינת התסמינים, רובם נוטים להיות דומים לאלו של אבעבועות שחורות, אך בדרך כלל מתונים יותר.
"אבעבועות הקופים יתחילו בתסמינים מערכתיים כמו חום, צמרמורות, חולשה, כאבי ראש, כאבי פרקים ונפיחות בבלוטות לימפה", מסביר ד"ר דוד. "תסמינים אלה יימשכו יום עד יומיים לפני התפתחות הפריחה."
כיצד למנוע אבעבועות רוח
למרבה המזל, החיסון נגד אבעבועות שחורות יעיל במניעת נגיף אבעבועות הקופים - הבעיה היחידה היא שהוא שמור בעיקר לאלו שעומדים בקריטריונים מסוימים ברוב התחומים. עם זאת, ישנן דרכים למזער את החשיפה לנגיף.
על פי רופא עור מוסמך ומייסד SkinClusive Dermatology ד"ר אדלין קיקאם, DO, MS, FAAD, ההימור הטוב ביותר שלך הוא להימנע מהדברים הבאים:
- מגע ישיר ממושך או עור לעור של אדם נגוע. "הנגעים של אבעבועות קוף מדבקים מאוד", היא מציינת.
- חשיפה מתמשכת לטיפות נשימה, במיוחד מגע פנים אל פנים.
- שיתוף פריטים אישיים כגון מצעים, מגבות, כלים וביגוד.
"אין נשיקות, מגע, חיבוק או מגע מיני עם מישהו שנדבק באבעבועות קוף", היא מוסיפה. "ולשטוף ידיים בקביעות במים וסבון למשך 30 שניות לפחות, או השתמש בחומר חיטוי ידיים."
איך נראית אבעבועות רוח?
אה... אנחנו הולכים להזהיר אותך עכשיו שזה לא נעים. אז אם אתה יודע שאתה הולך להיות מוטרד בקלות מהתמונות הבאות, זה הזמן לסגור את הכרטיסייה הזו או לעצום את העיניים בזמן הגלילה למטה.
בסדר, לאלו מכם שעדיין איתנו, אתם מוכנים?
בהתאם לגוון העור שלך ובאיזה שלב נמצאים הנגעים, הבליטות והגלדים הבאים יהיו במראה שונה.
"אנשים רבים יפתחו תחילה שלפוחית בפה ולאחריה אגרוף של נגעים ורודים או שזופים על הפנים, הגוף והזרועות שלהם", מסביר ד"ר דיוויד. "בתוך יום עד יומיים הנגעים השטוחים האלה יתמלאו בנוזל שקוף ויצרו שלפוחיות ואז הנוזל יהפוך לבליטות לבנות מלאות מוגלה. לאחר שבוע, בליטות המוגלה יגלדו ובסופו של דבר ייפלו ויחלימו".
סרטון: הנה איך למרוח קונסילר נכון
איך אני מטפל בעור שלי אם אני חולה באבעבועות קופים?
להיות רך, סבלני ועדין הוא המפתח. אז בזמן שאתם מתרחצים או מורחים קרם על הגוף שלכם, חשוב לזכור שהנגעים מאוד מדבקים - אז תרצו להימנע מחיכוך בכל מחיר.
"כביסה עם תרחיץ גוף ללא ריח של Dove וכביסת בגדים עם חומר ניקוי לעור רגיש לזרוע ופטיש הן התחלות מצוינות", מסביר ד"ר דוד. "מוצרים מקומיים מרגיעים כוללים מוצרי נפט, כמו Aquaphor, Vaniply Ointment או וזלין. וכדאי להקפיד על מריחת חומרי לחות עם סרמידים, אלוורה ו/או חומצה היאלורונית כמרכיבים. גם אמבטיות שיבולת שועל מרגיעות מאוד. Aveeno מייצרת חבילות רחצה נוחות משיבולת שועל אתה יכול להוסיף לגיגית מלאה של מים חמימים."
ד"ר קיקאם מסכים שאמבטיות חמות הן הטובות ביותר. היא גם מציעה לקחת תרופה אנטי דלקתית כמו איבופרופן אם הבליטות כואבות או רכות.
"השתמשו ב-Q-tip כדי למרוח קרם הידרוקורטיזון ללא מרשם פעמיים ביום כדי לעזור בדלקת", היא מוסיפה.
כמו כן, למרות שזה עשוי להיות מפתה עבור חלק, לעשות לֹאלהציץ או להרים את הנגעים מכיוון שזה יתרום להצטלקות. עם זאת, אם אחד מתפרץ מעצמו, הקפד לטפל בו מיד.
"נגב כל כוס עם מגבת נקייה רטובה או טישו בעדינות רבה", מציע ד"ר קיקאם. "אם הפצע פתוח ומבודד, אתה יכול לשים תחבושת מעל כדי למנוע קטיף וחשיפה לזיהום."
האם נגעי אבעבועות רוח יצטלקו - וכיצד אוכל למנוע זאת?
בהחלט קיים סיכון להצטלקות, אך למרבה המזל יש גם דרכים למנוע זאת.
ראשית, אתה רוצה לוודא שאתה נמנע מקילוף, כמו גם מקפיצה, איסוף או סחיטה של נגעים פעילים. זה יכול לתרום לדלקת, אשר לאחר מכן מובילה לצלקות.
"הסוג הבולט ביותר של הפחדה הקשור לאבעבועות קופים הוא צלקות אטרופיות כאשר יש לך חריצים בעור נגעים לאחר אבעבועות רוח", מסביר ד"ר קיקאם. "זו תוצאה של דלקת שגורמת לקולגן מופחת באופן נקודתי הפקה. צלקות אטרופיות עשויות להשתפר עם הזמן אצל אנשים מסוימים בהתאם להיקף ולגודל הפגם, אבל זו תהיה צלקת גדולה וקבועה ללא התערבות דרמטולוגית".
עם זאת, ד"ר דייוויס מוסיף כי צלקות היפרטרופיות או קלואידיות יכולות להתרחש והן נפוצות ביותר בקרב אנשים צבעוניים.
מהי הדרך הטובה ביותר לטפל בהופעת צלקות של אבעבועות רוח?
לדברי ד"ר קיקאם, יש שפע של דרכים לטפל בצלקות מאבעבועות קופים. אבל עדיף לדבר עם רופא עור - שיוכל לעזור לך להתאים אישית תוכנית טיפול - לפני מריחת משהו על העור או עוברים כל טיפול בבית או במשרד.
"פילינג כימי, microdermabrasion, microneedling, לייזר מחדש, ואפילו חומרי מילוי עוריים לצלקות אטרופיות [יכולים להיות יעילים]," היא מציינת. "עם זאת, כחלק מהשגרה של האדם, מומלץ להשתמש בקרם הגנה, שימוש במוצרים נגד שינוי צבע כדי לכוון להיפרפיגמנטציה, ורטינול לגירוי מוצר קולגן."
