זמן הוא אחד המותרות הגדולים בחיים, ואיתו מתרחשים שינויים ברורים. אלה כוללים קווי חיוך, שערות כסף, ואיבוד בקולגן. התנגדות לגיל לעולם לא תעבוד - הזמן תמיד ינצח - עם זאת, ישנם טיפולים שיכולים להאט את התהליך אם זה מה שתבחר לעשות. אווה לונגוריה יכולה לספר לך הכל על זה.
השחקן, מנחה הפודקאסט והיזם עוסק בקבלת עזרה לאורך כל הדרך. "הטכנולוגיה מטורפת עכשיו, אז למה לא לנצל אותה?" היא מספרת בסטייל מעל זום. היא צודקת, כמובן. טיפולי קוסמטיקה במשרד התפתחו פי עשרה במהלך השנים האחרונות - אם לא רצית לעשות שוב קראנץ' אחד בחייך ועדיין להתהדר שרירי בטן מסותתים, אתה תוכל.
לונגוריה למדה על כך לפני כמה שנים לאחר שילדה את בנה סנטיאגו. היא מספרת לנו שהיא לא צללה מיד לשגרת אימון אינטנסיבית לאחר לידה, אלא היא לקחה את הזמן שלה. "אחרי כמה שנים, הייתי במצב שלי והתאמן, אכלתי נכון וישנתי טוב. עשיתי כל מה שאת אמורה לעשות ועדיין לא היה לי את ההידוק בבטן שרציתי, הרגשתי שיש לי עור רפוי", היא מספרת לנו.
זה הרגע שאחד מחבריה סיפר לה על זה EvolveX, טיפול לא פולשני המשתמש בתדר רדיו לשיפוץ העור, טיפול בשומן ופיסול שרירים. "זה היה כרוך בתדר רדיו, להעיר את גירוי הקולגן בבטן שלי ולספר לבטן שלי ללמד שוב - באמת לתת לזה את הבעיטה הנוספת שהוא צריך לעשות לבד", היא אומרת לנו. "זה כיווץ לי את השרירים. וזה עשה את זה בצורה עמוקה יותר ממה שפעילות גופנית יכולה להגיע".
בנוסף, היא אומרת שראתה תוצאות תוך שבוע מהטיפול הראשון שלה. כשהיא התחילה לקבל EvolveX (שהיה לאחר שבנה מלאו לגיל שלוש), היא קבעה שלוש פגישות בזה אחר זה. זה עבד במהירות וביעילות, אז עכשיו, היא נכנסת רק כשהיא רוצה טאצ'-אפ.
לאחר שניסתה EvolveX, לונגוריה למדה על מורפיאוס8 - טיפול המשתמש בתדר רדיו ו microneedling למיקוד עמוק לתוך שכבות העור כדי לעצב מחדש את הקולגן. "זו הייתה האמא של כל הטיפולים", היא מתלהבת. "זה קצת יותר מעמיק - זה כרוך בתדר רדיו ומיקרונידלינג כדי להגביר את הקולגן בצורה עמוקה יותר. הטיפולים האלה באמת עזרו לשפץ את העור על הבטן שלי".
מכיוון ש-Morpheus8 כרוך במיקרו-נידלינג, מומלץ קהה מקומית. אז לפני שנכנסת למשרד כדי לקבל את הטיפול, לונגוריה משתפת שהיא מורחת את הקרם המרדים על אזורי הבטן שלה (שם היא מגיעה מטופלת) כשהיא בבית, עוטפת את האזור הזה בעטיפת סראן, מכינה ארוחת בוקר לבנה, ואז נוסעת בעצמה למרפאה לאחר כשעה לאחר שהאזור הוא חסר תחושה.
מה שהיא כל כך אוהבת ב-EvolveX וב-Morpheus8 הוא שהם הגיעו בהמלצה על ידי חבריה - הם לא הוצגו בפניה. "חשבתי, 'אה, בסדר. זה סוד אמא - אני אוהבת את זה!'" היא אומרת לנו.
ברור שמסעות לאחר לידה הם שונים עבור כל אחד, ועבור לונגוריה המסלול הזה הרגיש נכון. "לא רציתי את המהפך של אמא, רק הייתי צריכה קצת תיקון, קצת עזרה", היא אומרת. "אז בשבילי, הזמן ללא השבתה, זה שהוא לא פולשני וכמעט ללא כאבים - זה מה שבאמת ריגש אותי".
באדיבות InMode
דברים נוספים שעזרו לה להרגיש כמו הגרסה הטובה ביותר של עצמה לאחר הלידה: הקהילה שלה ופעילות גופנית קבועה. "אחרי לידה לוקח כפר. אם אתה מסתכל על האזורים הכחולים [אזורים בעולם שבהם אנשים חיים הכי הרבה זמן] בעולם, מה שהם עושים טוב זה שהם שותים יין, אוכלים דיאטה ים תיכונית, יש להם מעגל חברתי. הם מאוד חברתיים, וסוציאליזציה היא חלק גדול מהאושר", היא מתחילה. "השעה שלי ביום בחדר הכושר היא שעת הבריאות הנפשית שלי בגלל האנדורפינים והאנרגיה שאני מקבל לשארית היום".
