כדי לחגוג את הקיץ, אנו מבקשים מכוכבי העל האיקוניים ביותר של העונה לחלוק את סודות מזג האוויר החם שלהם. כאן, דוגמנית העל ברוק שילדס משתפת כיצד מצאה את הביטחון ללבוש ביקיני בציבור - ולמה כדאי גם לך.
עודכן ב -21 ביוני 2018 @ 14:00
לכולנו יש מבני גוף שונים ומבלים כל כך הרבה מזמננו בהשוואה לעצמנו עם אחרים. אבל גיליתי שאם אתה מסתכל על המבנה הפיזיולוגי האישי שלך ומשחק את נקודות החוזק, זה מעצים. זה לא מופיע בדנ"א שלי, כך שאני שואל, "מה לַעֲשׂוֹת יש לי?" ולהדגיש זאת.
וידיאו: איך קלווינס של ברוק שילדס הגיע בסופו של דבר
למען האמת, מעולם לא דאגתי להיות בכושר על הסט של [שנות השמונים] הלגונה הכחולה כי הייתי רק בן 15 ואפילו לא התפתחתי. כשהתחלתי להתאמן מאוחר יותר, מדובר בשריפת פחמימות בעלת השפעה רבה-ככל שהייתי מזיע, כך חשבתי שהתעמלתי טוב יותר.
קרדיט: תמונות קולומביה
שילד בן 15 בלגונה הכחולה.
רק לאחרונה, תוך כדי פגישה עם מאמן לקראת ניתוח ברכיים, הבנתי לגמרי כיצד לחזק את השרירים שלי. זו הסיבה שהייתי כל כך גאה לפרסם את תמונות הביקיני האלה באינסטגרם: עבדתי כל כך קשה.
קשורים: ברוק שילדס מציגה את אמון הגוף החדש שלה בביקיני
קרדיט: ברוקשילדס/אינסטגרם
השחקנית מטלטלת ביקיני בגיל 52.
נהגתי ללבוש את בגדי הים האלה שכמעט עלו על ברכי. בתי הבכורה הייתה אומרת, "זה גורם לך להיראות כל כך גדול ולא נוח." הבנתי שאני חייב להיות בטוח בעור שלי כדי לתת לה את הדוגמא הנכונה.
לעוד סיפורים כאלה, קבלו בסטייל's גיליון יוני, בתאריך דוכן עיתונים וזמין עבור הורדה דיגיטלית עַכשָׁיו.