פילינג יכול להיות התשובה לעור צלול יותר, מרקם חלק, גוון עור בהיר יותר ויכול לעזור ליצור קולגן סינתזה, אבל אל תטעו: שימוש בפילינג לא נכון יכול להוביל גם לעצבנות, עוקצנית, פגיעה במחסום עור.
אתה יכול לחשוב על פילינג כאילו זה נעל - זה אף פעם לא מתאים לכל אחד ולכל אחד יש צרכים שונים. מה שמתאים לחבר שלך עם עור שמן, אולי לא יעבוד לפנים הצחורות והרגישות שלך.
לפני כן, שוחחנו עם כמה מומחים על איך בדיוק אתה צריך לעשות פילינג, איך לבחור את הפילינג הטוב ביותר לסוג העור שלך ואיך לעשות פילינג בטוח בבית.
מהו פילינג?
"פילינג הוא תהליך של הסרת תאי עור מתים מפני השטח של העור שלך", אומר שרין אידריס, MD, רופא עור מוסמך ומייסד Idriss Dermatology. "זה יכול להיות באמצעות פילינג פיזי, שימוש בסוג של חומר שוחק או כלי, או פילינג כימי שהן חומצות פילינג."
פילינג כימי (תחשוב על חומצות לקטית, מנדלית וגליקולית) פועלים על ידי המסת הקשרים בין תאי העור והתרופפות תאי פני השטח. מצד שני, פילינג פיזי (כגון microdermabrasion) פועל על ידי שימוש בחומרים מוצקים כדי לקרצף פיזית תאי עור מתים.
מהם היתרונות של פילינג?
ישנם מספר יתרונות של פילינג, לפי רייצ'ל ווסטביי, MD, רופא עור מוסמך במרמור מדיקל. "זה מפחית את המראה של היפרפיגמנטציה", היא אומרת. "ניתן לשפר פיגמנט שנמצא בשטח שטחי בעור (כמו כתמי שמש, היפרפיגמנטציה פוסט דלקתית וצורות מסוימות של מלזמה) על ידי פילינג של השכבות העליונות של העור. עור שמכיל את הפיגמנט שהוא המקור לשינוי הצבע". להפרדת הקשרים של תאי העור יש גם יתרון של פתיחת סתימת נקבוביות, מה שמפחית אקנה הנגרמת על ידי גוֹדֶשׁ.
בין ההשפעות היותר דרמטיות, ארוכות הטווח, הן הפחתת הקמטים העדינים. פילינג עקבי לאורך זמן יכול לגרום לקמטים עדינים ולקמטים להיראות פחות גלויים, כמו הרגיל פילינג ממריץ סינתזת קולגן, שהוא החלבון בעור שלך ששומר על העור שלך שמנמן ו קופצני. סינתזת הקולגן המשופרת משפרת גם את מרקם העור, גוון ושלמותו, ובמקום להשרות על ידי מתים ותאי עור פגומים שמוכנים להשיל בכל רגע, מוצרי הטיפוח שלך יפגעו בעור רענן וחד יותר תאים. המשמעות היא שהמוצרים שלך יהיו חזקים עוד יותר.
מה ההבדל בין פילינג פיזי וכימי?
אחד השלבים החשובים ביותר במציאת שיטת הפילינג הנכונה עבורך הוא ההחלטה בין פילינג כימי לפיזי. שני המומחים שלנו מעדיפים מאוד פילינג כימי מכיוון שהוא הרבה פחות שוחק, קל יותר להתאמה אישית לפי סוג העור, ויכול לחדור הרבה יותר עמוק מאשר פילינג פיזי. "פילינג כימי הוא הדרך ללכת, לדעתי", אומר ד"ר אידריס. "עם זאת, המפתח להצלחה בחומצה הוא לשלב אותם בשגרה שלך מדי שבוע, לא יומי, שכן פילינג יתר מוביל למחסום עור הרוס ומודלק."
ד"ר ווסטביי מציין שכאשר נעשה בצורה אגרסיבית מדי, פילינג פיזי יכול לגרום למיקרו-קרעים בעור (מה שהופך אותך לרגיש יותר לגירוי, אקזמה וזיהום) ודורש תשומת לב רבה כדי להבטיח שכלי הפילינג לבחירתכם נקיים מאוד מחוטא. עם זאת, פילינג פיזי יכול לכסות הרבה קרקע ולעבוד בצורה הטובה ביותר על אזורים עם הרבה עור עקשן ומעובה בגוף (כמו המרפקים והברכיים).
"לא משנה מה, חשוב לבחור חלקיק פילינג חלק ואחיד בגודלו (כלומר זרעי חוחובה)", מפרט ד"ר ווסטביי. "חומרי פילינג בעלי קצוות חדים הם שוחקים ומסתכנים בפגיעה במחסום העור במידה שעלולה לסכן את העור לפציעה. זה יכול לגרום למספר רב של בעיות, מאקנה ועד זיהום."
איך לעשות פילינג לפי סוג העור שלך:
סוגי עור שונים יצטרכו לבצע פילינג שונה. ד"ר ווסטביי מציין שבעלי עור יבש גם נוטים להיות מעט רגישים בגלל גודל בלוטת השמן הוא קטן יותר, מה שאומר שהעור כנראה דק יותר, ורגיש יותר לגירוי מקילוף פיזי. לכן, אם יש לך עור יבש, פילינג כימי הוא כנראה הדרך ללכת. רק הקפידו להתחיל בעדינות: ד"ר ווסטביי ממליץ להגביל את השימוש לפעם עד פעמיים בשבוע ולחפש מוצרים עם מרכיבי לחות כגון שמן קוקוס, חמאת שיאה או סרמידים.
עור מעורב נוטה לעבוד בצורה הטובה ביותר עם חומצה סליצילית. "חומצה סליצילית מסייעת לעור להשיל עור מת ללא שחיקה, פותחת סתימות של נקבוביות, מפחיתה עור שמן, ועם זאת היא מסוגל להחליק בעדינות עור מחוספס, יבש ומתקלף", אומר ד"ר ווסטביי, מה שהופך אותו מתאים לטיפול באזור T שומני ו- לחי יבשה. כמו אנשים עם עור יבש, אתה צריך להתחיל פעם עד פעמיים בשבוע ולראות איך העור שלך מגיב.
לבסוף, עבור חברים בעלי עור שמן, עולם הפילינג הוא למעשה הצדפה שלך: ד"ר ווסטביי אומר ש עור שומני נוטה להיות בעל עור עבה ועמיד יותר ויכול לעבוד עם פיזי וכימי כאחד הַשָׁרָה. אז בכל דרך שתבחר, הקפד להתחיל לאט כדי לא לגרות את העור שלך: אתה יכול להתחיל פעם עד פעמיים בשבוע, ולאט לאט להתקדם למעלה. היא ממליצה להשתמש ב MMSkincare AHA/BHA Clarifying Cleanser, כי הוא מכיל פילינג כימי ופיזי כאחד. "זה נשמע שזה יהיה הרבה פילינג, אבל זה די עדין, בין השאר בגלל היותו חומר ניקוי שנשטף (ולא נשאר על המוצר)", היא משבחת. "ובגלל שחרוזי הפילינג הביולוגיים הם בגודל חלקיקים קטן."
