ביום שני, ליזו עורר ויכוח בטוויטר לאחר ששיתפת אותה גמילה משייקים ל-10 ימים ב-TikTok. בהתחשב במחויבותה של הזמרת לקדם אהבה עצמית וקבלת משקל עבור גופים גדולים יותר, חלק מהעוקבים שיתפו שהם מרגישים 'נבגדים' בגלל אישורה לדיאטה.
כדי להבהיר את הדברים, ליזו פרסמה אינסטגרם ביום שלישי עם ההודעה הבאה: "סילקתי את הגוף שלי מרעלים ואני עדיין שמנה. אני אוהב את הגוף שלי ואני עדיין שמן. אני יפה ואני עדיין שמנה. הדברים האלה אינם סותרים זה את זה".
באשר למבקרים הטוענים שהזמר "מקדם תרבות דיאטה רעילה", פרסמה ליזו א TikTok ביום שני בערב, מסביר את המוטיבציה האמיתית מאחורי ההשתתפות ב-10 ימי ניקוי שייק מאת ג'יי ג'יי סמית', שגם היא הדגישה שתרגלה בבטחה עם תזונאית.
"כפי שאתה יודע, בדרך כלל הייתי כל כך מפחד ומתבייש לפרסם דברים כאלה באינטרנט כי אני מרגיש כמו ילדה גדולה, אנשים פשוט מצפים שאם את עושה משהו בשביל הבריאות, את עושה את זה בשביל משקל דרמטי הֶפסֵד. וזה לא המקרה", הסבירה ליזו בסרטון. "במציאות, נובמבר הלחיץ אותי לעזאזל. שתיתי הרבה. אכלתי הרבה דברים חריפים ודברים שדפקו לי את הבטן. ורציתי להפוך את זה ולחזור למקום שבו הייתי", המשיכה.
לסקרנים, הצורה המלאה של הניקוי ל-10 ימים מורכבת משלושה שייקים ירוקים ביום (עלים ופירות) ו מעודד חטיפים עתירי חלבון, כמו ביצים קשות ואגוזים, וירקות פריכים ללא הגבלה, כמו מלפפונים ותפוחים, ב בֵּין. (הגרסה המתוקנת מורכבת משני שייקים, חטיפים וארוחה.) תוך כדי הניקוי עושה להדגיש ירידה במשקל, זה גם משווק כניקוי רעלים של מזון מעובד, מוצרי חלב, בשר וקפאין כדי לתת לגוף שלך "הפסקה" - ו"לא דיאטה מבוססת רעב,לדברי היוצר שלו, JJ Smith. ליזו הוסיפה כי בעוד שהניקוי נעשה קשה מבחינה נפשית, "אף פעם לא הייתי רעב במיוחד, רק אתה יודע שרציתי לאכול לחץ".
זו נקודה שליזו הדגישה שוב בפוסט שלה באינסטגרם שכתבה, "לאנשים שמסתכלים עלי, בבקשה אל תרעבו את עצמכם. לא הרעתי את עצמי. האכלתי את עצמי בירוקים ומים ופירות וחלבונים ואור שמש. אתה לא צריך לעשות את זה כדי להיות יפה או בריא. זו הייתה הדרך שלי. אתה יכול לעשות את החיים בדרך שלך".
בסופו של יום, דעותיו של אף אחד על בחירות הדיאטה האישיות של ליזו אינן תקפות פרט לדעות שלה (ואולי התזונאית שהיא שכרה לשם כך בדיוק). חשוב עוד יותר להדגיש: להגיב על גופן של נשים שחורות זה אף פעם לא בסדר - במיוחד אם אתה לא מודע למערכות שמקשות על נשים שחורות כמו ליזו לנווט את העולם בגופים האלה, מציינת אלישיה מק'קולו, מטפלת מוסמכת בבריאות הנפש המתמקדת בשחרור הגוף וריפוי גזעי, באינסטגרם נוקב הודעה.
"אני יותר מוטרדת ומורגשת מהנשים הלבנות שמכפישות את ליזו בגלל הבחירות שהיא עושה לגבי הגוף שלה מאשר הפעלת האוטונומיה שלה לעשות מה היא רוצה עם הגוף שלה שצריך לנווט את העולם הזה אחרת מאשר אותם גופים לבנים, בגלל מערכות מדכאות שהם מרוויחים מהן ומקיימות אותן." היא כותב.
למרות מה שיש למישהו לומר, הזמרת לא מתנצלת על החלטתה - והיא מרוצה מהתוצאות הנפשיות והפיזיות. "אני כל כך גאה בעצמי. אני גאה בתוצאות שלי. השינה שלי השתפרה. ההידרציה שלי. השלווה הפנימית שלי. היציבות הנפשית שלי. הגוף המשפחתי שלי. העור המשפחתי שלי. הלבן של העיניים שלי. אני מרגישה ונראית כמו כלבה רעה. ואני חושבת שזהו." אז כן, היא עדיין מרגישה טוב כמו לעזאזל, מה שהיא הדגימה בשני פוסטים של סטורי באינסטגרם זה לצד זה.
היא סיימה את הסרטון שלה עם המסר הזה למבקרים: "אני ילדה גדולה שעשתה גמילה משייקים. כל ילדה גדולה צריכה לעשות מה שהיא רוצה עם הגוף שלה".
