עד לא מזמן, בחירת ריח הייתה ההחלטה הכי גדולה שיש לעשות כשקונים קרם גוף. כעת, יש שפע של קרמים, שמנים וסרום לבחירה עם פורמולות מתוחכמות שנראות הרבה כמו המוצרים שאת שמה על הפנים שלך מדי יום. תחשוב על קרמי גוף עם רטינול, סרומים עם חומצה גליקולית, ושטיפות גוף עם חומצה סליצילית.
בדיוק כמו בשימוש על הפנים שלך, החומרים הפעילים האלה יכולים לטפל בבעיות עור מתחת לצוואר שלך כגון אובדן מוצקות, שינוי צבע ושערות חודרניות. ובדומה לשגרת טיפוח הפנים שלך, יש דרך נכונה להשתמש בחומרים פעילים על העור מתחת לצוואר שלך כדי שלא תגמור עם יובש, אדמומיות או גירוי מיותר.
לפניכם, שני רופאי עור חולקים איך בדיוק לשלב חומרים פעילים בשגרת טיפוח הגוף שלכם.
מהם היתרונות לטיפוח העור של שימוש בחומרים פעילים על הגוף שלך?
עור יבש בצד, ייתכן שיש לך חששות אחרים מתחת לצוואר, כולל אובדן מוצקות, היפרפיגמנטציה ושערות חודרניות. חומרים פעילים כגון רטינול ו-AHAs כמו גליקולית וחומצה לקטית יכולים לטפל בבעיות אלו.
"מרכיבים אלה עוזרים לעורר תחלופה מואצת של תאים, מה שגורם לעור עמום וחסר ברק להשיל מהר יותר", אומרת ד"ר מרגריטה לוליס, רופאת עור מוסמכת ב-
קבוצת שווייגר לרפואת עור בהאקנסאק, ניו ג'רזי. "הם גם עוזרים לחזק את מחסום העור ומעניקים דחיפה לייצור הקולגן. כאשר ייצור קולגן מעורר, גמישות העור יכולה להשתפר."רטינול יכול במיוחד לשפר את המוצקות, למזער קמטוטים וקמטוטים ולהגביר את הזוהר. "באופן מסורתי נעשה שימוש במוצרים המכילים רטינול בעיקר לפנים ולצוואר. עם זאת, העור שמתחת לצוואר שלנו יכול גם להפיק תועלת מהשימוש ברטינול." ד"ר ליאן מאק, מוסמכת רופא עור יועץ יועץ עבור גולד בונד, מניות. "אזורים כמו החזה וחלק העליון של הברכיים יכולים להפיק תועלת מהשימוש ברטינול. התחלופה הסלולרית גורמת לעור להיראות חלק יותר וייצור הקולגן המוגבר מוסיף פעולת הרמה".
AHAs הם גם פילינג יעיל עבור keratosis pilaris ו שערות חודרניות. "AHA יכול לעזור לשפר את 'עור העוף' המחוספס והגבשושי (הידוע גם כ-keratosis pilaris, או KP) באמצעות פילינג, אשר מסייע בפתיחת סתימת קרטין מזקיקי השיער", מאשר ד"ר לוליס.
וחומצה סליצילית BHA יכולה להיות מועילה למי שחווים התפרצויות מהצוואר ומטה (חשבו bacne או חזה).
איך כדאי לשלב חומרים פעילים בשגרת טיפוח הגוף שלך?
איטי ויציב מנצח במירוץ. בעוד שהעור מתחת לצווארך עבה יותר מהעור על הפנים שלך, עדיין זה חכם לצעוד בעצמך כאשר משלבים חומרים פעילים בשגרת טיפוח הגוף שלך כדי להבטיח שהעור שלך סובל את מוצרים. השתמש בטיפולים אלה כמה פעמים בשבוע כדי להתחיל, בהדרגה כדי להגיע לשימוש יומיומי אם העור שלך סובל את הפורמולות.
"אין תשובה חד-משמעית לתדירות השימוש במוצרי גוף המכילים רטינול ועוד. פילינג כמו AHAs. עם הזמן, רוב האנשים יוכלו לסבול רטינול ו-AHA מדי לילה", ד"ר מאק אומר. "אם אדם מסוגל לסבול שימוש רטינול ו/או AHA מדי לילה, היתרון הוא מחזור סלולרי משופר וייצור קולגן."
מהן תופעות הלוואי של שימוש בחומרים פעילים בשגרת טיפוח הגוף שלך?
"אם מעולם לא השתמשת בחומרים פעילים כמו רטינול ו-AHA בשום מקום בגוף, עדיף להקל על שימוש בהם כדי לא לגרום לגירוי פוטנציאלי בעור, מכיוון שמרכיבים אלה יכולים להיות מאוד מייבשים", ד"ר לוליס אומר. "תופעות הלוואי הנפוצות ביותר הן אדמומיות, עור יבש, מתקלף וגירוד אפשרי".
אלה עם מצבי עור דלקתיים כמו אקזמה ופסוריאזיס צריכים להמשיך להשתמש בחומרים פעילים בזהירות. "סוגי עור רגישים או אנשים הנוטים לאקזמה או ליובש מוגזם עשויים להצטרך לנהוג בזהירות בעת שימוש ברטינולים ומוצרים עם AHA בשגרת טיפוח הגוף שלהם", אומר ד"ר מאק. "מטופלים עם עור רגיש או מחסום עור לא מתפקד עלולים לראות החמרה במצבם הבסיסי או אפילו לפתח דלקת עור מגע מגרה."
אילו שלבים נוספים צריכים להיות בשגרת טיפוח הגוף שלך?
בעת שימוש בחומרים פעילים על הגוף שלך, חשוב למרוח קרם הגנה כדי למנוע נזקי שמש. "אם אתם מתכוונים להשתמש במוצרי טיפוח הגוף עם חומרים פעילים, עליכם להשתמש בקרם הגנה פיזי עם SPF 30 לפחות כדי להגן על העור שלכם", משתפת ד"ר לוליס. "רטינולים ו-AHAs יכולים להפוך את העור לרגיש לאור, מה שאומר שהעור שלך נוטה יותר לכוויות שמש אם לא מוגן."
זה גם מועיל להיות עדין כאשר מורחים כל פילינג לגוף. "אין לבצע פילינג אגרסיבי תוך שימוש בטיפוח גוף המכיל חומרים פעילים. רטינול וחומצות אחרות מלידה את העור באופן כימי", מסביר ד"ר מאק. "אם אתה מקלף עם סקרבים או מוצרים שוחקים אחרים, אתה עלול להגביר את הסיכון לפתח כתמים יבשים או דלקת עור מגע מגרה."
ולבסוף, מכיוון שהמרכיבים הפעילים הללו מתייבשים באופן מולד, שני רופאי העור מדגישים את זה חשיבות השימוש בקרם לחות לגוף עם סרמידים וחומרי לחות להזנת העור ושימור לַחוּת.
מוצרי טיפוח לגוף לכל בעיה בעור
גולד בונד רטינול ללילה קרם גוף ופנים
באדיבות גולד בונד
"אני מעריץ עצום של קרם הגוף והפנים החדש של גולד בונד רטינול ללילה, שהוביל 93% מהמשתמשים להבחין בעור חלק יותר לעין לאחר שלושה ימים בלבד במהלך ניסויים קליניים", אומר ד"ר מאק. "הפורמולה אינה מגרה, בעלת רטינול מיוצב, ומעניקה לחות רבה, אך אינה סותמת נקבוביות וניתן להשתמש בה הן על הפנים והן על הגוף".
לקנות: $15; cvs.com
ניקוי גוף מקציף של Starface Outer Space
באדיבות Starface
פריצות אינן בלעדיות לפנים שלך. מותג טיפוח העור המתמקד באקנה, Starface, יצר את תרחיץ הגוף המקציף הזה לטיפול בעור נוטה לאקנה מתחת לצוואר. הנוסחה כוללת AHAs ו-BHAs לקילוף, בתוספת ציקה וחמאת שיאה למניעת יובש.
לקנות: $13; starface.world
רפידות פילינג של Skinfix Resurface+ AHA/BHA Niacinamide
באדיבות Sephora
ניתן להשתמש ברפידות הפילינג הנוחות הללו למיקוד כתמים ספציפיים, כמו היפרפיגמנטציה בבתי השחי או שערות חודרניות לאורך קו הביקיני. הם ספוגים בתערובת של חומצות גליקוליות, לקטית וסליציליות לפתיחת סתימת נקבוביות והצטברות, יחד עם ניאצינמיד להחלקת העור ושליטה בעודפי שומן.
לקנות: $50; sephora.com
Soft Services Theraplush טיפול תיקון לילה
באדיבות Soft Services
הידיים עמוסות יתר על המידה ולעיתים קרובות מוזנחות. טיפול זה על ידי Soft Services מופעל באמצעות רטינול ושיבולת שועל קולואידית להרגעה, ריפוי ותיקון עור יבש ומתקלף - כולל הציפורניים.
לקנות: $58; softservices.co
Nécessaire שמן הגוף
הפוך שמן גוף יוקרתי לגמר הגדול של שגרת המקלחת שלך. זה של Nécessaire עמוס בנוגדי חמצון ויטמין C, E וחומצות שומן אומגה לריכוך והגנה על העור.
לקנות: $40; sephora.com
קרצוף גוף פרווה KP
באדיבות Ulta
בליטות חלקות וכתמים מחוספסים עם הקרצוף העדין אך היעיל של פרווה. הוא עמוס בפילינג כימי ופיזי כאחד כדי לחדש את העור. שמן זרעי חמניות עשיר בוויטמין מסייע בהלחנת העור ומגן על מחסום הלחות שלו.
לקנות: $38; ulta.com
סרום גוף פילינג של Topicals Slather
באדיבות Topicals
סרום ריבוי משימות של Topicals נותן מענה לכתמים גסים ומרקם לא אחיד, הודות לרכיבים הפעילים רטינול, חומצות חלב וגליקוליות ואוריאה.
לקנות: $30; sephora.com
