אנחנו אוהבים את זה כאשר כוכבנית שומרת על זה #אמיתי, ו ינואר ג'ונס תמיד מעוררת אנרגיה ארצית כאשר היא מתאמצת לשמור על הזוהר שלה. דבר ראשון: להכות בחדר כושר זה לֹא הדבר שלה. "אני הולכת להיות כנה לגבי התשובה הזו, שהיא מעולם לא התאמנתי בחיי", הודתה בסטייל יום שלישי בלילה בלוס אנג'לס בארוחת ערב בחגיגה של כל הדברים רוג'ר ויבייה. "אני לא אוהב להתאמן. אבא שלי היה מאמן, אז זה היה כמו דרך לעונש ".

אז איך היא מצליחה להיראות כה חכמה? “לאחרונה, בינואר, התחלתי לעשות Cardio Barre ואני אהבתי את זה. והתלונות היחידות שיש לי היא שהעליתי במשקל, אבל זה בסדר. אני מרגיש טוב יותר. אני מרגיש חזק יותר. זה שריר, ברור. עליתי במשקל, אבל אני מרגיש חזק יותר ואנרגטי יותר, והתעמלות היא לגיטימית ", אמרה והוסיפה," הפעם היחידה שבה התאמנתי באופן עקבי הייתה כשעשיתי יוגה טרום לידתית. "

יש לה עצה אחת להגביר את הכמיהה שלך להזיע. "אני חושב שללכת עם חברים זה באמת מניע - אתה מניע אחד את השני ללכת. אני כל כך לא מתואם, אבל זה כיף ". אם כבר מדברים על כיף, ג'ונס מעדיפה גם אלטרנטיבה קלילה לטיפולי יופי כדי לשמור על עור יבש וללא קמטים. למעשה, הראשון

click fraud protection
איש עצבני כוכב לקח לאינסטגרם שבוע שעבר כדי לחשוף שהמועדפים עליה בבית, כוללים את ג'לי הפנים הידרו מגניב פנים של Skyn ​​Iceland (35 $; skyniceland.com).

"הם לא כמו רצועות ביורה, שום דבר נגד ביורה", אמרה לנו בצחוק. "זה על המצח וקווי החיוך שלי היה סקיין איסלנד, ואז אלה שמתחת לעין היו כמו כתם קולגן. אני לא יודע אם כל הדברים האלה עובדים, אבל זה גורם לי להרגיש שאני מתייחס לעצמי כשיש לי 20 דקות להיראות מגוחך, ואני בערך. " וגם אנחנו.

קשורים: אז ככה אדריאנה לימה נשארת בצורה רוצחת שכזו

—עם דיווח של ברנדי פאולר