בגיל 71, גולדי האון נראה שהוא מתנגד לחוקי ההזדקנות.
אז כשהיא הלכה ב- שטיח אדום באירוע השנתי של Goldie's Love In For Kids בבוורלי הילס, קליפורניה ביום שישי, כתבים לא יכלו שלא לשאול מה הסוד שלה להיראות כל כך נהדר.
קשורים: הבן ריידר של קייט הדסון גדל באירוע הצדקה של סבתא גולדי הון
"אין לי אחד. אני ממש לא, "אמר האון, שלבש שמלה שחורה וגחמנית עם מחוך שקוף וחצאית טול גדולה מדי, אמר לעיתונאים. "זה לא סוד. אני מנסה לשתות את המיצים שלי. אני מנסה להתאמן קצת כל יום. אני מוצא רגעים ביום. יש לי פרחי מדיטציה קצרים במהלך היום, אם אין לי ארוכה בבוקר, שלפעמים הטלפון מצלצל ואתה רץ, אבל אני מוצא זמן לשתוק. אני מטייל. אני רוכב על אופניים. אני משתדל ליהנות כמה שיותר ".
וידיאו: 5 קופסאות מנויים בריאים לתת במתנה
למרות שהון הודתה ששלושת החודשים האחרונים היו "די קשים" מכיוון שהיא עבדה, בן זוגה ותיק קורט ראסל מיהר לציין ש"היא רקדנית ".
"אני רקדן, אז אני לא יכול להפסיק לזוז," הסכים האון. "אני מניח שאולי על זה אני מדבר."
להון ולראסל הצטרפה באירוע בת קייט הדסון ובנה, ריידר רובינסון, בן ה -13. בנם של האון וראסל וויאט ראסל, בן 31, הלך גם הוא על השטיח באירוע.
קשורים: קייט האדסון אומרת שאמא גולדי האון פעם התנגשה במסיבת התיכון שלה בנגלי
הדסון, בת 38, נראתה אלגנטית בשמלה אפורה וכחולה באורך מלא. ריידר שמר על דברים מזדמנים בחולצה מכופתרת ורודה ובמכנסיים שחורים, בעוד וויאט לבש חליפה משובצת אפורה עם חולצה ועניבה כחולה.
המשפחה המאושרת התייצבה יחד על השטיח האדום של האירוע, נזרקה כדי לגייס עבורה קרן חון, שעוזרת לילדים למצוא פתרונות ללחץ ולחרדה שלהם. האירוע של יום שישי היה מיוחד במיוחד, מכיוון שתוכנית MindUP של קרן ההון התפתחה ברחבי העולם.
בתוך האירוע- שאליו השתתף גם החבר של הדסון דני פוג'יקאווה - אורחים לגמו ממרגריטות ופלומות של קאסאמיגוס.
האון בעט את העניינים בכך שקם על הבמה וביצע ריקוד כוריאוגרפי גריז "אתה זה שאני רוצה" האהוב לצד להקת רקדנים, לשמחתם של הקהל. לאחר ארוחת הערב והתוכנית של הערב, המשפחה עלתה לרחבת הריקודים, בהובלת הדסון.
קשורים: גולדי האון חושפת את סודות אהבתה בת 34 שנים עם קורט ראסל
בשנת 2016, האון נפתח ל אֲנָשִׁים על התזונה ותוכנית האימונים שלה, ואמרה שהיא מקפיד להתאמן מדי יום. “אני מנסה להישאר חיובי ולהיות מאוד מאוד פעיל. אני הולך כל יום ואני רץ ועושה כל מיני דברים ", אמר האון.
היא הוסיפה כי היא מעדיפה אימונים מהירים על פני שעות בחדר הכושר. "אם אין לי שעה, אעשה מרווחי 15 דקות", אמר האון. "למעשה, זה דבר טוב מאוד לעשות. אם אתה מוציא את עצמך יותר מדי תוך שעה, אתה מס על הרבה דברים ".
והיא דואגת לא פחות לדבוק בתכנית אכילה בריאה.
"אני לא אוכל הרבה. אני חושב שאנחנו אוכלים יותר מדי, "אמר האון. "[ו] אני שותה את המיץ הירוק שלי כל יום! אני עושה הרבה מיץ, אני לא מכניס הרבה אוכל לבטן ואני לא מערבב את האוכל שלי יותר מדי. אז אם אני רוצה לקבל כמו חלבון אני פשוט אוכל קערת עדשים, אני לא מערבב את זה עם המון דברים. "