היא אחת מדוגמניות העל עם השכר הגבוה ביותר בעולם, נשואה לאחת הספורטאיות בעלות השכר הגבוה ביותר. היא יכולה להניק ביד אחת בזמן שהיא מתכוננת לצילום הלבשה תחתונה, היא מדיטציה מדי יום בשעה 5 בבוקר, ומשפחתה כל כך מודעת לבריאות שילדיה אפילו לא יודעים. רוצה ממתק ליל כל הקדושים.
אבל ג'יזל Bündchen מוכנה לפוצץ את התפיסה שחייה מושלמים כפי שהם נראים.
בספר זיכרונות חדש, שיעורים: הדרך שלי לחיים בעלי משמעות, מפתחת Bündchen הפרטית המפורסמת בת ה -38, שפעם נלחמה בהתקפי פאניקה ובמחשבות אובדניות.
"הדברים יכולים להיראות מושלמים מבחוץ, אבל אין לך מושג מה באמת קורה", היא אומרת בראיון חושפני בגיליון השבוע של אֲנָשִׁים, ביציעים ביום שישי. "הרגשתי שאולי הגיע הזמן לחלוק כמה מהפגיעות שלי, וזה גרם לי להבין, כל מה שחייתי, לעולם לא הייתי משתנה, כי אני חושב שאני מי שאני בגלל אלה חוויות."
אחת משש בנות שגדלו בהוריזונטינה, ברזיל על ידי ולדיר, מורה, ווניה, מספרת בנקים, בונדשן, תינוקת ואמצעית, מספרת שהיא בילתה את ילדותה בהרגשה "לא מיוחדת במיוחד" - עד שהתגלתה על ידי סוכן דוגמנות בקניון בסאו פאולו בשעה 14.
אחרי התחלה גסה בתעשייה ("אמרו לי 'האף שלך גדול מדי והעיניים שלך קטנות מדי ולעולם לא תהיה על שער של מגזין ", היא נזכרת), באנדצ'ן קיבלה את הפריצה הגדולה שלה בשנת 1997, כשהלכה ללא ראש במופע המסלול של אלכסנדר מקווין והופיעה על שערו של
אבל Bündchen - שנשואה כיום לקוורטרבק טום בריידי - אומרת שחייה בנתיב המהיר הגיעו עם תחושת חרדה מוחצת.
סרטון: ג'יזל Bündchen חושפת שיש לה משרה לאחר שהניקה ילדים - אך הצטערה על כך מיד
לאחר שהתקף הבהלה הראשון שלה במהלך טיסה משובשת במטוס קטן בשנת 2003, היא פיתחה פחד ממנהרות, מעליות וחללים סגורים אחרים. “הייתה לי תפקיד נפלא בקריירה שלי, הייתי מאוד קרוב למשפחה שלי, ותמיד ראיתי את עצמי כאדם חיובי, אז ממש היססתי את עצמי. כאילו, 'למה צריך אני להרגיש את זה? 'הרגשתי שאסור לי להרגיש רע ", היא אומרת. "אבל הרגשתי חסר אונים. העולם שלך הופך קטן יותר ויותר ואתה לא יכול לנשום, וזו התחושה הגרועה ביותר שהייתה לי. "
כאשר התקפי הבהלה החלו לארב לה אפילו בביתה שלה, אומר בונדשן כי חשבה להתאבד.
"למעשה הייתה לי התחושה של, 'אם אני פשוט קופץ מהמרפסת שלי, זה עומד להסתיים, ולעולם לא אצטרך לדאוג מהתחושה הזו של עולמי".
לאחר שראתה מומחה, שרשם ל- Xanax, היא החליטה שהיא לא רוצה להסתמך על תרופות. "המחשבה להיות תלוי במשהו הרגישה, במוחי, אפילו גרועה יותר, כי הייתי כמו 'מה אם אאבד את הגלולה הזו'? ואז מה? האם אני עומד למות? ’הדבר היחיד שידעתי הוא, שהייתי צריך עזרה”.
קשורים: ג'יזל Bündchen חושפת שיש לה משרה לאחר שהניקה ילדים - אך הצטערה על כך מיד
בייעוץ של רופאים, החל Bündchen שיפוץ כולל של אורח חיים.
"עישנתי סיגריות, שתיתי בקבוק יין ושלושה פפוצ'ינו מוקה מדי יום, ויתרתי הכל ביום אחד ", אומר Bündchen, שחתך גם סוכר ופנה ליוגה ומדיטציה כדי להילחם בה לחץ. "חשבתי שאם החומר הזה הוא בדרך כלשהי הגורם לכאב הזה בחיי, הוא חייב ללכת."
לאחר מכן, היא החליטה שהגיע הזמן לחשוב מחדש גם על מערכות היחסים שלה. כשהבינה שהיא "לבד" בחיפוש הנפש שלה, היא נפרדה עם דיקפריו בשנת 2005. במבט לאחור, אין לה רגשות קשים.
"כל מי שחוצה את דרכנו הוא מורה, הוא נכנס לחיינו כדי להראות לנו משהו על עצמנו", היא אומרת. "ואני חושב שזה מה שהוא היה. מה זה טוב מול רע? אני מכבד אותו על מה שהוא היה ".