אם אתה נלחם בפסוריאזיס, אתה לא לבד. ההפרעה האוטואימונית הגורמת כתמים אדומים ומתקלפים על העור פוגעת ביותר מ -7.5 מיליון אמריקאים, כולל סלבריטאים כמו קים קרדשיאן וסינדי לאופר, שנפתחה עליה לאחרונה נאבק עם המצב. למרות שאין תרופה לפסוריאזיס, ישנן דרכים להקל על הסימפטומים בבית.

כדי להפחית את היובש ולמנוע היווצרות נגעים, משטר לחות הוא חיוני. "ניתן להשתמש בקרמים ושטיפות פחם להפחתת הצטברות מהירה של תאי עור ויכולים גם להפחית דלקות וגרד" ד"ר ג'סיקה וייזר מקבוצת דרמטולוגיה בניו יורק מספרת בסטייל. ישנם גם טיפולים ללא מרשם הזמינים המכילים מרכיבים כמו רטינול או חומצה סליצילית שיכולים להמשיך להתקלף על ידי הסרת תאי עור מתים, מוסיף וייזר.

אולם כדי להרגיע אודם וגרד, היא ממליצה על קרם הידרוקורטיזון - רק אל תמרח אותו יותר משבועיים על אותו אזור מושפע, היא מזהירה. בילוי בשמש הוא תרופה מוכחת נוספת. כל עוד זה נעשה במידה, היא אומרת (כמו לא יותר מ- 15 עד 20 דקות בכל פעם), חשיפה אולטרה סגולה יכולה לסייע בניקוי הדלקת.

קשורים: מתי אקנה למבוגרים היא רק אקנה רגילה? להלן כיצד לספר וכיצד לטפל במדויק

כאשר אכן מתרחשות התלקחויות, איפור קטן יכול להגיע רחוק לכיסוים. "שימוש באיפור להסוואה של אדמומיות הנגרמת על ידי פסוריאזיס יכול להיות דרך להרגיש יותר בנוח ובטוח בעצמי כשיוצאים לעולם", אומרת המאפרת ניקול וולמסלי. רק הקפד לפעול על פי הוראות רופא העור שלך, היא אומרת, ולעולם אל תתאפר על כל חתך או נגע פתוח.

click fraud protection

"ראשית, לחלח את העור באמצעות קרם לחות ללא ריח, היפואלרגני ולא קומדוגני כמו קרם לחות ללא שמן של Neutrogena לעור רגיש (13 $; ulta.com), ”מייעץ וולמסלי. "לאחר שהקרם או התחליב נספגו בעור, מרחי פריימר על האזור הפגוע. פריימר יכול לעזור להחליק את פני העור ולעודד איפור להישאר במקום. ” שקול א נוסחה לתיקון צבעים בירוק או צהוב כדי לנטרל אדמומיות, היא מוסיפה.

לאחר מכן, בעזרת מברשת איפור עם זיפים סינתטיים, יש להדביק בסיס נוזלי על העור. "אתה יכול גם להשתמש באצבע שלך כדי להעלים את הצבע גם לעור", היא מסבירה. "החום מאצבעך יגרום לקרן להימס לתוך העור." בעוד שרוב היסודות יעשו את העבודה, אם אם אתה מחפש כיסוי נוסף, Walmsley מציעה נוסחה מתקנת כמו קרן הקמפו הנוזלית של Dermablend ($35; ulta.com).

דברי החוכמה האחרונים שלה? פחות זה יותר. "כיסוי מלא של העור, במיוחד כשיש מרקם לא אחיד יכול להיראות לא טבעי ולמשוך את תשומת הלב לאזור הבעייתי", היא אומרת. "שמור על אור - תרגול עושה מושלם!"

סרטון קשור: מדוע העורך שלנו אובססיבי לגבי ג'רג'נס לחות לעור רטוב

תמונות: 10 קונסילרים לגוף שאנחנו אוהבים