כשהיא לא מגלפת גבינת מק'ן על הסט של כתום זה השחור החדש, לורה פרפון הוא קצת אגוז בריאות. למעשה, השחקנית, שמככבת בתור האסיר המרהיב המקועקע אלכס וואה בסדרת הלהיט של נטפליקס, הוציאה לאחרונה ספר בישול חדש בשם תוכנית סטאש ($16; amazon.com), המתווה תוכנית ל -21 יום להורדת משקל ולהתחזקות באמצעות שיטות קולינריות בהשראת הרפואה ההוליסטית המזרחית ומדעי המזון.
כעת, Prepon מתגייסת מאחורי סכום תזונתי נוסף. לאחרונה היא נכנסה לאינסטגרם כדי לאשר זאת לאכול עפר ($18; amazon.com), מדריך חדש לתסמונת המעיים הדולפת מאת גורו הבריאות ד"ר ג'וש אקס. עבור לא יזומים, המצב הוכח מדעית כגורם למחלות החל מדלקת כרונית ועד סוכרת. בספר, אקס קורא שנעשה קצת "מלוכלך" על מנת ליצור איזון בריא של חיידקים טובים.
"אובססיה לקריאה הנוכחית: לאכול עפר מאת @drjoshaxe", כתבה ב כּוֹתֶרֶת. "הסברים מרתקים למה אנו מתמודדים כחברה מבחינת בעיות חיסוניות אוטומטיות, בעיות עיכול ועוד. כפי שאתם יודעים, גדלתי במשפחת רפואה מערבית ואני מרגיש שיש בהחלט מקום לזה. עם זאת, מידע על החיסון האוטומטי (שלא יכולתי לקבל מהרפואה המערבית) בקשר לכל כך הרבה מחלות שאנשים מתמודדים איתן כיום, הוא יקר מפז. "אנחנו נמכרים.