目の下のくまを取り除く方法

正直に言うと、私たちはしっかりと信じていますが 目の下のくまは いいえ 悪魔、彼らは全面的に女性にとって大きな問題です。 の 私たちの最近の皮膚調査の状態、女性の60％が目の下のくまを肌の懸念のトップ5としてランク付けしました— セルライト しわや小じわ。

しかし、真実は、くまのための万能の解決策はありません。 場合によっては、あなたの遺伝学は 最高の目の下のクリーム. うわー、うわー。

目の下のくまについては多くの神​​話があるので、3人の皮膚科医に、実際の原因を含めて、インとアウトを比較検討するように依頼しました。 （ヒント：それは睡眠不足以上のものです。）

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睡眠はくまの根本的な原因として指摘されることがよくありますが、それは実際にはくまが発生する理由の1つにすぎず、それが主な理由ではない、とカリフォルニアを拠点とする皮膚科医は言います カレンキャンベル、M.D。ここで、最も一般的な犯人。

「目の周りのくまは、顔の通常の老化プロセスの一部です」とキャンベル博士は言います。 私たちが年をとるにつれて、私たちは自然に目の下の脂肪を失います、と彼女は説明します。 これは、目の下の領域がくまになり、「肌から均一に反射できず、影や暗闇につながる」ため、くまの原因になります。

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くまがあるかもしれないもう一つの理由は？ 炎症後の色素沈着過剰、別名炎症後に残る暗闇は、キャンベル博士が指摘し、これらのタイプのくまのある患者は通常かゆみに苦しんでいると付け加えています。 湿疹 または彼らが頻繁に目をこする原因となるアレルギー。

もちろん、目の下のくま、またはそれに関する皮膚の問題は、それなしでは不可能です。 一般的にくすみ、老化した肌を引き起こす一因となる特定のライフスタイル要因を考慮して、博士は言います。 キャンベル。

「これには、コラーゲンとエラスチンを分解し、皮膚の血管の損傷を増加させる日光への曝露が含まれます。これらはすべて、くまの原因となります」と彼女は言います。 「睡眠不足、ストレス、アルコール、 カフェイン、そして喫煙も貢献することができます。」

そして睡眠について：あなたが大学で一晩中あまりにも多くの人を引っ張ることから知っているように、疲労感 できる 役割を果たす、と言う ラネラ・ヒルシュ、M.D。、ボストンを拠点とする皮膚科医。

「あなたが疲れ果てているならば、それはあなたの目の下の血管の静脈鬱血の増加を引き起こす可能性があります」と彼女は言います。 「これにより、血液量が増え、暗い円が表示されます。」

くまに関しては、遺伝学が重要だとキャンベル博士は言います。 そして、あなたの遺伝学は多くの方法で作用することができます。 たとえば、遺伝学は、前述の湿疹を発症する可能性と、皮膚が老化の兆候を示す速さの両方に影響を及ぼします。 （しかし、それはSPFが重要ではないという意味ではありません！）

もちろん、遺伝学は肌のタイプと色調も決定します。これは、くまになりやすいかどうかに影響します、とキャンベル博士は言います。 誰もがくまを経験することができますが、 インスタイル 以前に報告された、くまは、肌のメラニンレベルが高い人（オリーブ色で暗い人）に影響を与えることが知られています。

一方、自然に色白の人は、くまに気づきやすいかもしれません、と言います。 Joshua Zeichner、M.D。、ニューヨーク市のマウントサイナイ病院の皮膚科の美容および臨床研究のディレクター。

「この領域の皮膚は薄いので、皮膚の下の血管を簡単に見ることができます」と彼は指摘し、これらのくまは通常紫がかった色合いになると付け加えました。

手始めに、日焼け止めの上にとどまり、しっかりとした処方（SPF30以上および 広域スペクトル）、またはSPFベースの目の下のコンシーラーを選択します。これは目の周りを隠すのに役立つだけでなく、 将来の損傷を防ぎます。 （キャンベル博士は好きです ColorscienceのトータルアイスリーインワンリニューアルセラピーSPF35。）彼女はまた、炎症後の色素沈着過剰によって引き起こされるくまの悪化を防ぐのに役立つ、UV保護付きのサングラスを着用することを提案しています。

また、コラーゲンとエラスチンを再構築するのに役立つ（またはそもそも分解しないようにする）目の下のクリームを手に入れたいと思うでしょう、とキャンベル博士は言います。 彼女のお気に入りは レプレニックスオールトランスレチノールアイリペアクリーム、レチノール、緑茶ポリフェノール、ビタミンA、C、E、K、ヒアルロン酸などの主要成分で作られています。

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既存の目の下のくまの治療方法を決定する場合は、扱っているくまの種類に応じて、すべて役立つクリーム、美容液、およびオフィスでの手順があることを知ってください。

ここでは、ザイヒナー博士とキャンベル博士が、最も一般的なタイプのくまを治療するための最良の方法を説明します。

目の下の脂肪の自然な喪失によって引き起こされるくまと戦うための最良の方法は、局所的です 「コラーゲンを刺激し、肌の基礎を強化する」レチノール入りクリーム、ザイヒナー博士 言う。 キャンベル博士は、このタイプのくまに対する彼女のオフィスでの手続きは、次のようなフィラーであると付け加えています。 Restylane.

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「アレルギーシャイナー」として知られるキャンベル博士は、これらのタイプのくまは、最初に対処することで治療できることが多いと述べています。 刺激性があり、抗ヒスタミン薬を服用している、および/または周りで安全に使用できる処方抗炎症クリームを塗布している 目。

色素沈着の見た目を減らすことになると、Zeichner博士は頼りになります ビタミンCが自慢のアンダーアイクリーム、異常な色素産生を妨げる強力な抗酸化剤。」

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両方の皮膚科医は、このタイプのくまに対する最良の院内治療は、ケミカルピーリングまたはレーザーを伴う可能性が高いことに同意します。 Zeichner博士は次のように付け加えました。「皮膚科医に相談して、自分に合っているかどうかを確認してください。」

自然に色白または薄い目の下の皮膚の結果としてより多くの血管に気付いている場合、Zeichner博士は、ペアリングすることで「治療への2つのアプローチ」を試すことができると言います。 ヒアルロン酸血清 目の下の皮膚をふっくらと強化するための局所レチノール。

ヒルシュ博士は、これらのクリーム、ローション、ジェル製品は、「細胞のターンオーバーを増加させる働きをする」ため、くまの出現を減らすビタミンAに由来すると付け加えました。

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これらのサークルは、フィラーのための真皮への旅行からも恩恵を受けますが、あなたはまた、減少に気付くかもしれません 博士によると、血管の外観を減らすのに役立つレーザーによる外観。 キャンベル。

目の下のくまの治療の要点：「完璧は決して達成できない」と彼女は言います。 「しかし、あなたの期待が現実的である場合（そしてあなたがオフィスでの手続きのための予算を持っている場合）、あなたはおそらくくまの外観を改善することができます。」