それは秘密ではありません キムカーダシアンウエスト 彼女の赤ちゃんの前の体に戻るために非常に長い時間を費やします。 最近では、彼女は息子を出産した後、60ポンド以上を流しました。 聖人、2016年にさかのぼります。 そして、彼女はこれまで以上に良く見えます。

火曜日の朝、Kardashian WestはSnapchatを利用して、最後の数ポンドの赤ちゃんの体重を減らすための最新のトリックを披露しました。 ミッシーエリオット. 「ドン[キムのトレーナー]はちょうど私をミッシーエリオットと呼んだ。 ほら、私はフルスウェットスーツを着ています。なぜなら、7ポンドのように、この余分なものを失う必要があるからです」と彼女は短いビデオで言い、妹が何を見せたかを披露しました。 クロエ を呼び出す サウナスーツ.

彼女の体重減少の真っ只中に、キムはまで飲むことで知られていました 64オンスの水 一日、 自分を訓練する 低炭水化物ダイエットに適応するために、いくつかの真剣に激しいものと組み合わせて、 午前6時のトレーニング、そして昨年の彼女の家族の独立記念日をスキップして 誘惑を避けてください.

Kardashian Westは、Snapchatを利用して激しいトレーニングを記録するのが大好きで、通常は姉妹と一緒に(プライベート)ジムに通っています。 コートニー とクロエは、どちらも昨年、独自の減量の変革を遂げました。 クロエは彼女を維持しました 40ポンドの減量 彼女のフィットネス体制を中心にテレビ番組を作成しました—リベンジボディ—そしてコートニーは常に健康的な食事を維持することを支持してきました。 砂糖とグルテンを避ける 彼女の洗練された姿を維持するために。