ミシェルオバマは私たちが老化を恐れるべきではないと言います—そしてオプラは同意します

ミシェルオバマは老化について話すことを恐れていません、そして彼女はあなたもそうあるべきだとは思いません。

との率直な会話で オプラ・ウィンフリー 1月に誕生日を祝った元ファーストレディであるニューヨーク市でのオプラの2020年ビジョンツアーの一環として。 17は、女性が老化を「止める」という文化的および社会的圧力について話しました。

「私は56歳で、体は56歳で、体が大好きです」とオバマ氏は約15,000人の出席者に語った。 オプラは、会話を通してしばしばタブーの年齢の主題を持ち出すオバマの意欲を称賛しました。

「私のためにイェーイ」オバマは冗談を言った。 「[女性]はとても苦労しています。 私たちは自分の年齢について話したくないので、20歳のときのように振る舞いたいのです」と彼女は言いました。 「ごめんなさい、男性、みんなどんな見方もできますし、大丈夫そうです。」

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オバマ氏は、WW（旧ウェイトウォッチャーズ）と提携して作成されたオプラのやる気を起こさせるツアーの5番目のストップの注目のゲストでした。 公人として、オプラとオバマの両方が、人々が形成外科やその他の努力で老化プロセスを抑制しようとしているのを見た方法について話しました。

「私たちは人々がそれを止めようとしているこの文化の中にいます、そしてあなたはこれらの凍った顔のすべてを持っています」とオプラは言いました。

「あなたは写真のラインにいて、誰もが同じように見え、あなたは「私はあなたに会っただけではなかったのですか？」のようです。いいえ。 みんな同じ唇をしているだけです。 やめろ。" オバマ氏は、群衆から笑いを誘いながら付け加えた。

しかし、彼女は認めます、時々彼女自身のアドバイスに従うことは難しいかもしれません。 時々、彼女は鏡やテープで自分自身を見るのに苦労し、自分の声を聞くことも楽しんでいません。

「他のみんなと同じように、私も常に自分自身を判断しています」と彼女は言いました。 しかし、特に女性にとって老化が何を意味するのかについて入手できる情報が不足しているため、変化を起こすことは難しいと彼女は付け加えた。

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「女性、私たちの体は男性と比較して劇的に変化します」とオバマ氏は言いました。 「私たちは更年期を経験しています。 私たちは多くのことを行っていますが、女性の体にとって老化が何を意味するのかを理解するのに十分なことはできていないと思います。 私たちはどのように感じることになっていますか？ それについては十分に話していません。」

彼女は、トレーニングギアやトレーニングクラスのようなものを提供することが多いフィットネス市場を指摘しました 娘のマリア（21歳）やサーシャ（18歳）のように、使い捨てが少ないことが多い若い消費者 所得。

「私はこれらの業界に私たちの成熟した女性について考え始めるように働きかけ、私たちが何を望んでいるのかについての本当の、良い情報で運営しているようにしたいと思います。」

簡単に入手できる情報がないので、オバマ氏はアドバイスを求め、健康であることが彼女にとって何を意味するのかを定義しようとしていると述べた。 彼女とバラク・オバマ大統領は、彼が辞任して以来、そして ファーストレディは「私の人生の最大の特権」だった、と彼女は時々、ホワイトハウスでの8年間は 通行料金。

それでも、彼女と大統領は、お互いに、彼らの健康と、重要な会話を進めるためのリソースとプラットフォームを持っていることは幸運であると彼女は言いました。

「私たちには目的意識があります」と彼女は言いました。 「だからこそ、多くの人に多くのことが期待されているので、私たちは多くの借金があると信じています。」

オプラとミシェルオバマの間の完全な会話は2月水曜日に放送されます。 オプラのFacebookチャンネルで12。