パメラ・アンダーソン まだ彼女がいます ベイウォッチ 体は49歳ですが、実際には厳格なトレーニング計画はないと言っています。
「私はあまりうまくいきません」と彼女がデザインを手伝った高級ランジェリーブランドのココデメールの新しいラインで主演するアンダーソンは、 言う 人. 「私はビーチを歩いています。長い散歩や美術館を散歩した後の気分が大好きです。 私はいつも抵抗を持って体を伸ばしたり動かしたりしてきました。 私はダンスが好きです—パリでバレエをしていました—しかし、私は二重関節であり、自分の力を維持する必要があります。 私は強いよりも柔軟です。」
ココデメールの女優兼ブランドアンバサダーは、より伝統的なフィットネスセッションのためにジムに行くことはめったにありません。
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「私は小さなジムのある美しいホテルにいました、そして私は楕円形を数回試しました」と彼女は言います。 「私はそれを読んでいます—私は読んでいます ナポレオンとジョゼフィーヌ 今フランス語で。 私が読んでいない限り、ジムにいるのは少し退屈です!」
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アンダーソンは彼女の若々しい体を維持することで彼女の菜食主義の食事療法を信用します。
「菜食主義者であることが私を若くしてくれたと思います」と彼女は言います。 「私は健康で、それで一生懸命働いています。」
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彼女の典型的な食事には、果物と野菜(アボカド、グレープフルーツ、セロリ、キュウリが彼女の頼みの綱です)、ピスタチオ、フランスのパン、フムス、ピタ、デカフカプチーノ、そしてロゼが含まれます。
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「私はロゼを飲みすぎています!」 彼女が言います。 「私は数ポンドを失う可能性があります。!」
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しかし、彼女はそれについてあまり強調しておらず、代わりに彼女の新しい家であるサントロペで料理を楽しんでいます。
「フランスの食べ物はとてもおいしいです」と彼女は言います。 「あなたがあなたの食べ物を楽しむなら、あなたはそれをよりよく吸収し、あなたの体は最もよく働くと思います。」
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アンダーソンも ジュリアン・アサンジとの彼女の関係.
「ジュリアンは私の好きな人の一人です」と彼女は言います。 「彼は紳士です。彼は非常に頭が良く、弾力性があります。 ジュリアンはそれを教育することによって世界を解放しようとしています。 それはロマンチックな闘争です—私はこれのために彼を愛しています。」