ダニエル・ラポルテ、国際的な講演者、詩人、そして新しくリリースされた作家 ホワイトホットトゥルース, あなたの幸福を保護し、あなたに喜びをもたらす健康的な境界を確立することについて書いています。
2017年5月16日12:00 pmに更新
元パートナーに「財産に近づかないでください」というテキストを送った日、手が震えていました。 しかし、それが自尊心への大きな飛躍であることを私は知っていました。 そして正気。 そして私の力。 境界を設定することは困難です 多くの 人。 親切で、許しに取り組み、環境にやさしい口紅を使い、ヨガを始め、そして ポジティブに保つ.
人生のある時点で、境界線を作成することは、これまでにやらなければならなかった中で最もハードコアな内面の仕事のように感じるかもしれません。 意志から切り離されたり、大きな夢からブロックされたりすることを心配するかもしれません。そうしないと、新しい境界の向こう側にいる人々によって、嘘があなたの周りに広まります。 彼らが「私は 知っていた それ！" あなたへの予測：「私は 知っていた あなたは寒かった。 私 知っていた あなたは信頼できませんでした。 私 知っていた あなたはこれが可能でした。」 そして、あなたがお返しに言う必要があるのは、「はい。 はい、私は 午前 これが可能です—標準を持つと呼ばれるこの急進的なこと。」
健全な境界を設定するには、ある程度の練習が必要です。 そして、あなたの人生の人々のためにいくつかの賢い制限を作成することと、 あなたがもっと尊敬したい人々と一緒に狂った戦士の受動的攻撃的防御に行く あなた。 境界は障壁と同じではありません。 境界は積極的に攻撃にありますが、障壁は積極的に防御にあります。
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このように考えてみてください。境界は門のある柵のようなものです。エネルギーは行き来でき、柵の後ろを自由にプライベートに歩き回るスペースがあります。 あなたはそれを白いピケットフェンスかもっと何かにすることができます... 電気の。 それはあなたの柵です。 重要なのは、あなたが安全でより平和に感じることです。
バリアは重い盾のようなもので、常に一緒にドラッグしなければならず、攻撃から身を守る準備ができていますが、残りの部分は保護されていません。 あまり平和ではありません。 常に警戒していることは不安を誘発します。 あなたはエネルギーを消費し、それが起こらないことを期待して次の攻撃を待ちます。 その位置でリラックスすることはできません。 あなたはまだ自分を守ろうとしていることに完全に集中しています。
境界を維持するには、ある程度の練習が必要です。 あなたはそれのコツをつかむまで少し船外に行くかもしれません。 「昼食をキャンセルする必要があります」と言うだけで、ドアに鍵をかけて番犬を飼うことになります。 君は 長くするのではなく、Skypeで会議に参加するだけで、委員会を辞めるかもしれません。 通勤。 または、境界の最初の反復があまりにも薄っぺらである可能性があります（希望を破るのは難しい習慣です）。そして、限界に達しており、6か月間カレンダーをクリアする必要があることに気づきます。 そして番犬を手に入れましょう。
これが重要です：あなたの境界は確かに誰かを傷つけるかもしれません。 あなたは誰かを怒らせるかもしれません。 あなたは誰かの心を壊すかもしれません、そしてあなたの心は彼らのために壊れます。 あなたは-そしてこれは一般的なニューエイジの雰囲気に非常に反している-不調和を生み出すだろう。 しかし、あなたが人々にあなたを利用させるとき、あなたが彼らの行動の間のミスマッチを無視するとき そして彼らの言葉、あなたが誰かにあなたがそうではないことをあなたに呼ばせるとき、あなたはあなたを軽蔑している NS。 それが究極の不調和です。 そして、それから真の利益は生まれません。
あなたの境界はあなたの幸福と喜びを保護するので、あなたはより多くの愛とあなたが選ぶときに与える忍耐と理解を持つでしょう。 あなたがいるとき、あなたは本当に存在するでしょう。 感情的にシャットダウンされることはありません。 あなたは感情的にクリアになります—クリスタルクリア。 あなたがあなたの貴重な時間を尊重するとき、あなたがあなたの体があなたに言うことを聞くとき、あなたがあなたの人生に平和のためのスペースを作るとき-あなたはあなたの魂と調和していません。
あなたは親切で、愛情深く、そして調和したいですか？ もちろんそうです。 次に、あなたの理想を尊重します。 自分を見上げなさい。 愛の基準を上げれば、宇宙はそこであなたに出会うでしょう。
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